Вимоги до взуття для вагітних.

Відповідне взуття багато в чому забезпечує відчуття комфорту. При виборі взуття на період вагітності потрібно враховувати кілька важливих моментів.

По-перше, стопи будуть набрякати (особливо до вечора), і навіть та взуття, яка, начебто, була за розміром, буде жати, - отже, потрібно купувати взуття трохи більшу за розмірами.

По-друге, зі збільшенням ваги тіла, зі збільшенням живота значно переміститься центр ваги, можуть виникнути труднощі зі збереженням рівноваги, - тому у взутті повинні бути широкі миски і широкі низькі каблуки.

По-третє, у зв'язку з можливими змінами постави жінку в період вагітності можуть турбувати болі в спині; низький каблук (не більше 3 см) в цьому випадку просто необхідний.

По-четверте, при загальній підвищеної пітливості під час вагітності не виключено, що будуть потіти і ноги, крім того, у зв'язку з підвищеним обміном речовин підвищується тепловіддача, - тому рекомендується носити взуття з натуральної шкіри або тканини (матеріали, з яких зшита взуття, повинні пропускати повітря і тепло).


По-п'яте, у зв'язку з досить значним збільшенням ваги тіла може виникнути сплощення зводу стопи, тоді можуть з'явитися скарги на швидку стомлюваність у ногах.

Найкраще в цей складний період життя носити стару разношенная взуття; було б непогано вдягати на роботі домашні туфлі. Якщо хочеться купити нове взуття, потрібно купувати її на один розмір велику; причому примірку правильніше робити у вечірній час, - коли стопи, по більшої ймовірності, набряклі.

Джерело: сайт "Дитячий світ"