Допомога аромамасел при "вагітних" проблеми.

Болі в спині

Масаж нижньої частини спини допоможе зняти болі, викликані посиленням навантаження. На дві столові ложки масла-основи: по дві краплі олії лаванди і сандала. Також допоможе зняти біль ванна з 6 краплями лавандового масла.

Тонус стінки живота

З напругою в передній стінці живота можна впоратися не тільки медикаментозними методами. Легкі втирання олії на ромашкової основі з фенхелем і жожоба допоможуть розслабитися у відповідь на що виникає тонус.

Болі в молочних залозах

Груди під час вагітності набухає і вимагає підвищеної уваги. Масажна олія з 3 крапель трояндової і апельсинового масла на основі однієї столової ложки мигдалевого масла допоможуть уникнути розтяжок шкіри і буде ніжно доглядати за грудьми. Мигдальне масло - прекрасний засіб при тріщинках і виразках сосків, що виникають під час годування грудьми. У період грудного вигодовування неприпустимо використання чистих ефірних олій - вони можуть потрапити в рот або на ніжну шкіру дитини і заподіяти шкоду.

Порушення сну

В останні місяці вагітності багато жінок страждають безсонням. Допоможе ванна з рожевим маслом і маслом неролі. Масло іланг-іланг очистить думки перед сном, заспокоїть і подарує глибокий сон. Можна нанести 2-3 краплі олії на край наволочки або саше. Так само хорошому сну сприяє лаванда.

Розтяжки

Уникнути розтяжок після пологів допоможе щоденний масаж живота і стегон: 3 краплі лавандової олії на основі столової ложки олії жожоба , зародків пшениці або енотери. Масаж можна починати з початку вагітності.

Варикозне розширення вен

По дві краплі олії лимонної трави, кипариса і лаванди змішати з 2 столовими ложкам абрикосового масла. Ніжний та обережний масаж допоможе зменшити ознаки варикозу. Самі вени масажувати не можна.

Дестабілізація кров'яного тиску

«Зафіксувати» скачуть кров'яний тиск під час вагітності допоможе розмаринове масло. Нанесіть його на вологу шкіру після душу в момент «правильного» тиску. Володіючи сечогінним і тонізуючим властивостями, воно допоможе впоратися і з токсикозом другої половини вагітності і набряками.

Застуда

З простудними захворюваннями дозволять впоратися інгаляції з олії шипшини, а також евкаліптова олія з чебрецем, ісопом і ромашкою.

Пологи

Аромалампа з лавандовим маслом створить хорошу атмосферу під час пологів. Масла троянди, неролі, іланг-ілангу додадуть сили і спокійну впевненість у процесі пологів. Так само ці олії допомагають у сутичках при масажі нижньої частини спини, так званого «венерина трикутника».

Посилити родову діяльність допоможе масло майорану. Додайте в теплу воду 2-3 краплі майорану, змочіть серветку і покладіть цей компрес на живіт.

Після пологів

Допомогти впоратися з післяпологовий депресією допоможе ванна з жасмином, іланг-іланг, масаж з маслом ромашки, герані, апельсина (5 крапель ефірних масел на 2 столові ложки масла-основи, наприклад, мигдалевого).


Ця суміш допомагає усунути гормональний дисбаланс. Біль в промежині полегшить ванна з лавандовим маслом. А додавання такого потужного антисептика як масло чайного дерева сприяє швидкому загоєнню ран і швів.

Целюліт

Справитися з целюлітом після пологів допоможуть ванни з маслом кипариса, розмарину , лимона і жожоба. А також компреси проблемних місць з маслом кипариса, лимону та м'яти.

Відновлення проблемних областей

На животі і сідницях «сидять» так звані жирові альфа-клітини , досить великі й дуже ненажерливі. Якщо вони займають повний обсяг, то неймовірно важко змусити їх зморщиться до необхідних меж. Використовуйте ароматичне обгортання. Натріть живіт, сідниці і стегна лимонно-м'ятним маслом і обверніте себе кількома шарами поліетиленової плівки. Залиште на півгодини для активного впливу олії на шкіру.

Стимуляція лактації

Для встановлення лактації і деякого збільшення молока можна використовувати анісова-лавандова олія з фенхелем, марокканської трояндою, коріандром і календулою.

Хвороби або проблеми шкіри

Грибкові можна лікувати за допомогою ванночок з додаванням олії пачулі, лаванди, чайного дерева, звіробою, блакитний ромашки.

Так само знезаражувальним дією олії чайного дерева можна користуватися при фурункульозі і інших нашкірних захворюваннях.

Стоматит

Щоденні полоскання порожнини рота водою з декількома краплями олії чайного дерева, шавлії, мирри і м'яти допоможуть швидко загоїти виразки в роті і запобігти їх повторній появі.

Регенерація тканин промежини

Якнайшвидшому загоєнню розривів і швів промежини сприяють сидячі ванночки з маслом рожевої герані, лаванди, ромашки, а також рожевим маслом і деревієм.

Ріжучі зуби у дитини

Значно полегшить прорізування зубів у дитини і заспокоїть ясна невелике втирання масел гвоздики, ромашки та жожоба. Використання можливе лише у малих кількостях! Досить однієї маленької крапельки масла, щоб втерти в ясна.

Пам'ятайте!

Уникайте застосування під час вагітності масел лавра, базиліка, мускатного шавлії, ісопу, ялівцю, майорану, меліси, мирра, чебрецю, шавлії. Через сильний сечогінний дії та здатності викликати менструації вони можуть дати небажаний ефект.

токсичних і абортивно діють масла маренки, пижма, полину, материнки і м'яти болотної.

Для ароматерапії під час вагітності застосовуйте тільки натуральні масла - синтетичні фальсифікації можуть діяти непередбачувано.

Рекомендовані масла для ароматерапії при вагітності:

Ромашки, герані (в малих дозах), лаванди , лимона, неролі, апельсина, рожевого, сандалу, календули, масора, зародків пшениці, жожоба, фенхеля (в малих дозах).