Чоловіча робота: як чоловік може допомогти на родах.

Є думка, що батько, який бачив народження дитини, сильніше прив'язується до малюка і гостріше усвідомлює свою відповідальність за нього. Також як будь-яке важке випробування, пройдене разом, спільні пологи пов'язують подружжя. Та й саме бажання пережити їх удвох з'являється лише у тих партнерів, які звикли бути разом в складні хвилини.

Від чого залежить прийняття рішення? По-перше, від відносин між чоловіком і дружиною: головне, щоб вони любили і добре розуміли один одного. По-друге, від готовності чоловіки і жінки терпляче і стримано ставитися до всього того, що відбувається. І, нарешті, від бажання майбутньої мами народжувати в компанії.

Чого хочуть від партнерів акушери-гінекологи?
В першу чергу лікарі наполягають на тому, щоб на пологах були присутні тільки ті чоловіки , які дійсно можуть допомогти дружинам і яких не здивують медичні тонкощі процесу пологів. До речі, з цієї ж причини майбутніх батьків запрошують тільки на нормально відбуваються пологи: нетямущим в медицині складніше оцінювати ситуацію в нагоди ускладнень.

Чим може зайнятися на пологах майбутній тато? Давно минули ті часи, коли "народжують" чоловік повинен був просто тримати дружину за руку і підбадьорювати її. Тепер від партнера чекають більш активних дій - добре, якщо він зможе робити майбутній мамі масаж або буде нагадувати їй про прийоми знеболювання. Оскільки ці знання не беруться з нізвідки, до спільних пологів потрібно готуватися.

Як відомо, пологи діляться на три етапи: відкриття шийки матки, поява малюка і народження посліду. Чим чоловік може допомогти на кожному з них?

1. Зазвичай перші сутички майбутня мама переносить досить легко: вони тривають по 15-20 секунд і повторюються кожні 15-20 хвилин.

- Ваші дії: Дихайте разом з дружиною, особливо якщо вона збивається з ритму. Нагадуйте їй про прийоми, які знімають біль. Можете самі спробувати позбавити дружину від неприємних відчуттів, масажуючи їй спину круговими рухами від попереку і нижче або постукуючи кінчиками пальців по больових точках.


Разом ходіть по кімнаті, запропонувавши улюбленої спертися на вашу руку. Якщо є можливість, порадьте їй полежати в теплій ванні, а під час сутички м'яко погладжуйте по животу знизу верх. Або запропонуйте дружині прийняти теплий душ, а потім укутайте її в махровий рушник: ваша ніжність, тепло і участь допоможуть їй подолати всі випробування.

Наприкінці першого етапу сутички починають повторюватися кожні 1-2 хвилини і триватиме по 60 -90 секунд.

- Ваші дії: Звичайно до цього моменту жінки втомлюються і починають турбуватися. Значить, вам, навпаки, потрібно бути зібраним, витриманим і спокійним. Підтримуйте дружину морально, під час сутички дихайте з нею разом так, як велить акушерка, після допомагайте розслабитися. Не дозволяйте їй тужитися, оскільки це може нашкодити і їй, і маляті. Якщо дружина попросить, вологою серветкою протріть їй обличчя або змочіть губи водою.

2. На другому етапі дитина починає просуватися по родових шляхах, а жінка - тужитися. Головне, робити це правильно: спочатку набрати повні груди повітря і направити зусилля на нижню частину тіла так, щоб розправлені легені тиснули на діафрагму, а та, у свою чергу, - на матку. Зазвичай за час сутички майбутня мама повинна тугіше три рази.

- Ваші дії: Підтримуйте дружині голову так, щоб вона була максимально нахилена до грудей - це допоможе дружині правильно тужитися. У момент народження голівки дитини нагадайте дружині, що потрібно дихати часто, як собачка.

3. Третій етап - народження посліду. Зазвичай у цей момент жінка перебуває в повній ейфорії і нічого навколо себе не помічає: малюк народився, і здається, що пологи вже закінчилися. Проте вам потрібно довести справу до кінця - після двох-трьох сутичок повинен вийти послід (плацента, пуповина, плідні оболонки).

- Ваші дії: Якщо дружина дуже розслабиться, нагадайте їй, що пологи ще не закінчилися. А коли у неї знову з'явиться бажання тужитися, допоможіть їй, підтримуючи голову. Коли ж все завершиться, попросіть доктора прийняти вам участь в розрізанні пуповини.

Джерело: сайт «Мамочка.kz»