1 місяць вагітності.

Дослідження на першому місяці вагітності

На першому місяці вагітності проводяться певні дослідження вагітної жінки.

Підтвердження вагітності

Ваш лікар повинен дізнатися симптоми вашої вагітності і дату останньої менструації для визначення терміну пологів і оцінити шийку матки і саму матку для встановлення приблизного терміну вагітності.

Ознайомлення з вашою історією

Для того щоб забезпечити краще спостереження лікаря, необхідно повідомити йому важливу інформацію про себе, такі, як:

* медичні дані: хронічні хвороби, перенесені серйозні хвороби й операції, ліки , що вживаються перед вагітністю, алергічні хвороби, ліки, на які ви погано реагуєте;
* сімейний анамнез: генетичні хвороби, хронічні захворювання;
* соціальні відомості: вік, професія, звички (такі, як куріння сигарет, вживання алкогольних напоїв), заняття гімнастикою, дієта;
* акушерські та гінекологічні відомості: вік в якому настали перші місячні, тривалість менструального циклу, тривалість і регулярність циклу, минулі викидні - штучні і мимовільні, природні пологи, протягом колишніх вагітностей і пологів;
* відомості про фактори у вашому житті, які могли вплинути на перебіг вагітності.

Повне медичне обстеження

На першому місяці вагітності ви повинні:

* пройти обстеження серця, легенів, грудної клітки, черевної порожнини;
* виміряти артеріальний тиск крові, яке є основним виміром, контрольованим під час подальших візитів;
* виміряти зріст і вагу тіла;
* пройти огляд ніг з метою виявлення пухлин та інших утворень;
* лікар повинен обстежити зовнішні статеві органи, піхву і шийку матки, органи малого тазу, оцінити розміри кісткового таза.

Аналізи і тести

* дослідження крові для визначення групи крові та контролю недокрів'я;
* загальний аналіз сечі на вміст цукру, білка, білих кров'яних тілець , червоних кров'яних тілець і бактерій;
* аналіз крові на опірність краснухи;
* дослідження, що виявляють такі інфекції, як сифіліс, вірусне запалення печінки, хламідіое і СНІД;
* генетичні тести;
* цитологічні мазки для виявлення раку шийки матки;
* тест, спрямований на виявлення цукрового діабету вагітних, для виявлення схильності до цукрового діабету, особливо у жінок, які раніше народжували дітей з надмірною масою тіла.


Як себе вести

Тепер ви, як ніколи раніше, зобов'язані стежити за своїм настроєм, фізичною формою, здоров'ям.

Ставтеся до себе, як до дитині. Вечори у вас повинні бути вільними від несуттєвих справ. Якщо у вас вже є діти, то почитайте їм казки, пограйте з ними в ігри, подивіться разом з дітьми фільми або сходіть з ними на ігрові майданчики. Якщо вам захочеться після обіду подрімати, обов'язково зробіть це. Важливий навіть простий відпочинок на дивані з гарною книжкою. Якщо ви знаходитесь на службі, то як тільки з'являється можливість, покладіть ступні ніг на письмовий стіл і розслабтеся.

Дозвольте вашим близьким подбає про вас. Залучіть свого чоловіка до таких домашнім справам, як прання, приготування їжі та придбання покупок, Прийміть пропозицію свекрухи і дозвольте їй прибрати квартиру, коли вона прийде з візитом,

Довше спите. Лягайте спати раніше, відмовившись від пізніх телепередач або читання. Попросіть свого чоловіка, щоб він зробив сніданок, і на наступний ранок встаньте пізніше.

Переконайся в якості вашого харчування. У перші місяці вагітності вже починає відчуватися втома. Вона часто викликана нестачею заліза, білка і калорій. Ви повинні повноцінно харчуватися. Якщо відчувається втома і слабкість, то не намагайтеся підбадьоритися кави, міцним чаєм, цукерками або іншими солодощами.

Слідкуйте за навколишнім оточенням. Причинами вашої втоми можуть бути погане освітлення, забруднене повітря, надмірний шум у будинку або на роботі. Вам потрібно захистити се-бе від цих негативних факторів, що негативно впливають на ваше здоров'я.

Не обмежуйте рух. Займайтеся повільним бігом, прогулянками, ходите за покупками і виконуйте звичайні заняття вагітною. Втома може бути і від надмірного відпочинку і невеликої активності. Але коли ваша втома буде дуже серйозна, з непритомним станом, блідістю, браком повітря або аритмією серця, то потрібно терміново звернутися до свого лікаря.

Джерело: сайт "Tvoybaby"