Вологість повітря в дитячій кімнаті.

Одним з найголовніших чинників у догляді за дитиною є вологість повітря, яким вона дихає.

Для здорової дитини вологість має бути не менше 50% , для хворої респіраторною інфекцією - не менше 60%. Якщо повітря в кімнаті дуже сухе, у дитини пересихає слизова оболонка, закладає ніс і вона часто прокидається вночі. Сухе повітря і дитячі дихальні шляхи - погані сусіди. На найтоншої вистилки дихальних шляхів лежить шар слизу. Ця захисна система відіграє роль мініатюрного конвеєра, на який надходять різні частинки з вдихуваного повітря.

Сухе повітря, особливо при центральному опаленні, виконує роль губки, вбираючи вологу з усіх частин організму - шкіри, волосся, дихальних шляхів. Під впливом сухого повітря робота конвеєра припиняється. Слиз накопичується і стає живильним середовищем для бактерій, в результаті дихальні шляхи стають набряклими, закладеними - з'являється ускладненість дихання.


Щоб цього не відбувалося, в кімнаті, де спить малюк, потрібно помістити зволожувач повітря.

Так само через недостатній вологості повітря можуть виникнути проблеми при грудному вигодовуванні - у дитини пересихає слизова оболонка порожнини рота і, як наслідок , біль під час годування. При температурі 25 градусів і вологості повітря 20% (а саме така вологість взимку в кімнаті з центральним опаленням) дитина тільки з диханням на зволоження вдихуваного повітря витрачає близько 30-50 мл рідини в годину (порахуйте, скільки за добу). Але ж у Вашого малюка на рахунку кожен грам.

Відкрийте будь-яку книгу з дитячого виховання, розділ "Підготовка кімнати для новонародженого" - у кожній сказано, що необхідно підтримувати потрібну вологість у кімнаті, де спить дитина. Але тільки якщо наші бабусі і мами розвішували колом мокрі рушники, то тепер існують спеціальні прилади - зволожувачі повітря.