Тільки що з пологового будинку ....

Багатьом мамам знайоме наступний стан - вас з малям привезли з пологового будинку, ось він прокинувся, заплакав і що з ним робити далі? Особливо страшно тим мамам, які в пологовому будинку лежали окремо з малям і тому не змогли набратися цінного досвіду по догляду за немовлям під чуйним керівництвом медсестер.

Деякі батьки навіть боятися взяти дитину на руки, боячись заподіяти йому біль або впустити . Звичайно, дуже скоро ці страхи пройдуть, але для цього необхідно знати, як правильно доглядати за новонародженим.

Поїли, тепер можна і поспати ...

Отже , почнемо з годування і сну, так як це дві найважливіші речі для новонародженого. Годувати дитину треба «на вимогу», тобто тоді, коли він сам попросить. Суворий режим дня - годувати через 3 години - є пережитком минулого. Діти самі через якийсь час виходять на певний режим. Наприклад, починають їсти через кожні 2 години. Ось цей режим і треба дотримуватися батькам.

Годувати, звичайно, краще грудьми - це зручніше для мами і набагато корисніше для дитини, ніж штучне вигодовування. Вночі дитина також годується на вимогу, тому виділяти йому відразу окрему кімнату недоцільно - мамі доведеться кілька разів за ніч бігати туди-сюди. Багато батьків присувають дитяче ліжко впритул до своєї або кладуть дитини разом з собою.

У проміжках між годуваннями немовля, частіше за все, спить. У перший місяць діти сплять 14-19 годин на добу, періоди неспання з кожним місяцем збільшуються і до напівроку дитина спить 13-14 годин на добу. Причому, якщо в перші місяці малюк може прокидатися кожні 1,5-4 години, незалежно ніч це або день, то приблизно у віці восьми місяців багато дітей вже можуть розпізнавати час доби і спати з 10 години вечора до 6 години ранку. А вдень вони сплять 2 рази по 2 години. До року малюк починає спати «по-дорослому» - всю ніч і один раз вдень, після обіду.

Сповивати або не сповивати дитини на час сну кожен батько вирішує для себе сам. Багато сповивають дітей, щоб вони не будили себе своїми рухами, деяким дітям так затишніше спати. Зараз більшість лікарів вважають, що в дитини повинні бути вільними ручки і ніжки, так як це необхідно для нормального психомоторного розвитку. Тому, починаючи з другого місяця краще одягати дитині повзунки.

Підгузники і гігієна

Однією з найактуальніших тем по догляду за дитиною залишається тема підгузників.


Суперечки про те, шкідливі вони чи ні, не вщухають досі. Основним аргументом противників підгузників є те, що в чоловіка, що носили в дитинстві підгузники, в майбутньому страждають безпліддям. І хоча ця інформації достовірно не підтверджена, педіатри не радять носити їх постійно. Безумовно, це дуже зручно для батьків, але тривалий контакт шкіри дитини та мокрого підгузника не бажаний. Максимальний час носіння підгузника - 4-6 годин. Найзручніше користуватися ним на прогулянці, під час сну і в гостях.

При зміні підгузника, попові дитини треба обов'язково помити. З іншого боку мити дитину часто не треба, тому що змивається захисний шар з ніжної дитячої шкіри. Немовлята мало брудняться до тих пір, поки не починають повзати і ходити. Цілком достатньо кожен день, перед сном, купати малюка у ванні. У воду можна додати засіб для купання дітей, яскраві іграшки. Вода повинна бути теплою, але не гарячої - 36-37 градусів, після ванни можна облити дитину водою попрохолодніше в якості закаливающей процедури. Якщо є бажання, можна повчити його плавати - методику навчання підкаже педіатр. Зазвичай малята швидко звикають до купання і люблять його, адже водне середовище їм знайома з внутрішньоутробного періоду. Накупавшись, втомлені діти зазвичай дуже добре їдять і швидко засинають.

У перехожих на увазі ....

Гуляти з дитиною треба багато. Починати гуляти можна з 10 дня життя немовляти, при цьому температура повітря на вулиці повинна бути не нижче -10 градусів. Перша прогулянка зазвичай триває 10 хвилин, а кожну наступну збільшують на 5 хвилин. В ідеалі гуляти слід по 1,5 - 2 години 2-3 рази на день, в будь-яку погоду, уникаючи занадто жаркою і надто морозною. У холодну погоду це гартує дитини, а в теплу і сонячну сприяє утворенню в організмі малюка вітаміну Д, що запобігає розвитку рахіту. Не рекомендується підставляти дитини під прямі сонячні промені, краще гуляти у затінку у ранковий і вечірній час.

Природно спочатку маленька дитина на прогулянці тільки спить. Багатьом мамам не хочеться цілими днями бродити по вулицях з коляскою, коли вдома чекає купа домашніх справ. У цьому випадку відмінним виходом може бути сон дитини на балконі. Правда потім, коли дитина на прогулянці почне цікавитися навколишнім світом, гуляти все одно доведеться по вулицях і дитячим майданчикам.

Джерело: сайт «Мед Портал»