Розвиваючі ігри з м'ячем.

М'яч - зручна, динамічна іграшка, яка займає особливе місце у розвитку дій руки. Перші ігри з м'ячем безцінні за своєю значимістю для здоров'я, емоційної достатності, фізичного та інтелектуального розвитку маленької дитини. Протягом усього дошкільного дитинства гри з м'ячем ускладнюються і як би «ростуть» разом з дитиною, складаючи величезну радість дитинства.

Трохи історії

Вправи з м'ячем є одними з найбільш древніх видів фізичних вправ.
Історія не знає ні точного місця, ні часу виникнення м'яча та ігор з м'ячем. Відомо лише, що м'яч виник у глибоку давнину і за свою історію існування зазнав багато змін. Спочатку його плели з трави, пальмового листя, виготовляли з плодів дерев, вовни тварин, шили зі шкіри, набиваючи травою, тирсою та іншим подібним матеріалом. М'яч і предмети, схожі на нього, археологи знаходять по всьому світу. Вражає різноманітність ігор та вправ з м'ячем у різних народів.

У Стародавній Індії (III-II тис. до н.е.) важливу роль у справі об'єднання всієї громади грала гра «Катха-ценду» (з м'ячем і битого), яка стала прародителькою хокею на траві. Знайдений в стародавніх єгипетських гробницях (3500 р. до н.е.) м'яч, зшитий зі шкіри та набитий сухою соломою, а також зображені на ньому рельєфи говорять про те, що м'яч та ігри з м'ячем використовувалися для веселого проведення часу. Такими м'ячами грали діти фараонів і їх підданих. Поширені вправи та ігри з м'ячем були і в Стародавній Греції, і Стародавньому Римі (III-II тис. до н.е.). М'ячі шили зі шкіри, які наповнювали пір'ям, шерстю або фіговими зернятками. А призначалися ці вправи лікарями і виконувати їх потрібно було у відомій послідовності, дотримуючись певних правил.

Серед середньовічних спортивних ігор були популярні такі ігри, як «же де пом» у Франції, яка чимось нагадує теніс, у якої по м'ячу били долонею, і «суль» - прообраз футболу, який зародився в Англії (IX століття). Гра типу російської постоли прийшла в Європу з Індії через Близький Схід та торгівлею і отримала своє поширення головним чином серед сільських жителів.

У Росії гри з м'ячем також були відомі здавна. У народі м'ячі найчастіше робили з ганчір'я і ганчір'ям ж набивали. У північних губерніях м'ячі плели з лика - ремінців, зроблених з кори берези, липи або верби. Такі м'ячі всередині були порожніми або набивалися піском. У деяких областях м'ячі робилися з овечої вовни. Жмут вовни спочатку скачували до тих пір, поки грудка не робився щільним, після чого його кидали в окріп, потім його виймали з води, знову катали і просушували. Такий м'яч був легким і м'яким, а по своїй пружності не поступався гумовому.

Про значення м'яча

Ігри з м'ячем розвивають окомір, координацію, кмітливість, сприяють загальної рухової активності. Для дитини м'яч - предмет захоплення з перших років життя. Дитина не просто грає у м'яч, а варіює їм: бере, переносить, кладе, кидає, катає і т.п., що розвиває його емоційно і фізично. Ігри з м'ячем важливі і для розвитку руки малюка.

Руху пальців і кистей рук мають особливе значення для розвитку функцій мозку дитини. І чим вони різноманітніші, тим більше «рухових сигналів» надходить у мозок, тим інтенсивніше проходить накопичення інформації, а отже і інтелектуальний розвиток дитини.

Рухи рук сприяє також розвитку мовлення дитини. Сучасні наукові дані підтверджують ці положення: області кори головного мозку, «відповідають» за артикуляцію органів мови і дрібну моторику пальців рук, розташовані в одному іннерваціонном полі, тобто безпосередній близькості один від одного. Отже, що йдуть в кору головного мозку нервові імпульси від рухаються рук стимулюють розташовані по сусідству мовні зони, підсилюючи їх активність. Малюки, знайомлячись з властивостями м'яча, виконуючи різноманітні дії (кидання, катання, біг за м'ячем і ін), отримують навантаження на всі групи м'язів (тулуба, черевного преса, ніг, рук, кистей), у них активізується весь організм. Навіть, здавалося б, звичайне підкидання м'яча вгору викликає необхідність випрямлення, що сприятливо впливає на поставу дитини. Можна сказати, що ігри з м'ячем - спеціальна комплексна гімнастика: розвивається вміння схоплювати, утримувати, переміщати м'яч у процесі ходьби, бігу або в стрибку.

Ігри та вправи з м'ячем розвивають орієнтування в просторі, регулюють силу і точність кидка, розвивають окомір, спритність, швидкість реакції; нормалізують емоційно-вольову сферу, що особливо важливо як для малорухомих, так і для гіперзбудливості дітей. Ігри з м'ячем розвивають м'язову силу, посилюють роботу найважливіших органів організму - легень, серця, покращують обмін речовин.

Вчимося грати разом

Як же навчити малюка спритності і вмілості в іграх з м'ячем? Методика навчання дітей раннього віку вправам та іграм з м'ячем (як і будь-якій фізичній вправі) має свої особливості, які полягають в тому, що у навчанні дітей цього віку переважно використовуються ігрові прийоми.

Так як дитина другого-третього року життя краще сприймає показ руху, ніж його словесний опис, незалежно від його складності або новизни дорослий показує вправи, супроводжуючи їх простим і доступним поясненням.

Але пояснення і показ вправ вимагають підготовленості. Зорові враження у дітей переважають над їх словесним виразом. Дитина не володіє узагальненими способами дій у словесному вираженні, і тому не завжди може зрозуміти, що означає «прокат м'яч», «підкинь м'яч вгору» і т.п. Наприклад, показуючи дитині, як треба кидати м'яч вдалину двома руками з-за голови, мама або тато супроводжують показ простим, доступним для розуміння поясненням: «Я зараз кину свій м'ячик далеко-далеко. Дивись, як я це роблю. Я візьму м'яч двома руками і підійму його вгору. Який гарний у мене м'ячик! А тепер я сховаю його за голову. І ... кину. Кину сильно, вперед! Далеко-далеко! »

Пояснення найчастіше супроводжується показом навіть при виконанні знайомого вправи: дорослий нагадує, що треба робити, і тут же сам дає показ руху.
Звичайно, дитина здатна відобразити рух, тому одне і те ж вправу слід показувати і пояснювати не один раз, а багаторазово, щоб створити у малюка правильний спосіб руху (прокат м'яч у ворота, кинь м'яч через мотузку). Такі способи виконання рухів в силу своєї конкретності допомагають дітям ще краще усвідомити поставлену перед ними завдання і виконати її більш цілеспрямовано. Завдання повинні бути простими і доступними.

Завдяки багаторазовим повторенням у дитини утворюються більш міцні рухові навички, малюк починає виконувати рухи більш вільно, без зайвої напруги. У дитини з'являється своєрідне «почуття м'яча». Таким чином, маляті властиво багаторазове повторення рухів як під час оволодіння ним, так і після вже з'явився рухового уміння. Дитина може без утоми і з великим захопленням кидати м'яч на підлогу, катати дорослому, скачувати з гірки, закидати до кошика або ящик.

Які ж конкретні рекомендації можна дати батькам?

? Підготуйте один або два великі м'яча діаметром 15-20 см, маленькі м'ячі діаметром 5-8 см (від великого і настільного тенісу, гумові, м'які з різних матеріалів, зшиті вами), паперові кулі (з зім'ятою папери) , великий надувний м'яч-куля.

? Покажіть дитині, як ви граєте в м'яч: катаєте, кидаєте, ловіть, відбиваєте від статі і т.п. Спробуйте навчити цьому і вашого малюка.

? Не примушуйте малюка до виконання того чи іншого руху. Не вимагайте від нього повторювати вправу до тих пір, поки дитині не вдасться виконати його правильно. Не дорікайте його за неуважність, неувага, невміння і т.п. Не перетворюйте навчання в нудну повинність. Грайте з малюком, коли він буде перебувати в гарному настрої.

? Проявіть фантазію, винахідливість, використовуйте для ігор все, що знайдете під рукою: прасувальну дошку, стільці, порожні пластикові пляшки, довгі шнурки і т.п .

? Поступово залучайте його у все нові види гри, систематично повторюючи їх. Для цього віку досить, щоб дитина навчилася прокатувати м'яч у даль у заданому напрямку, кидати м'яч об підлогу і вгору, правильному замахами при метанні малого м'яча вдалину.

? Не забувайте про вік вашої дитини, його фізичні можливості! Звертайте увагу на вправи, які дитина виконує з радістю, без натиску з вашого боку. Уявіть собі, що ви самі - дитина.


Чудово, якщо ви підбадьорити свого крихітку похвалою; здивуєтеся тому, який він спритний, сміливий, швидкий; що він вже сам може показати іншим. Нехай дитина демонструє свої вміння перед усіма членами сім'ї або його ж однолітками: це поступово розвиває у дитини впевненість у своїх силах, прагнення вчитися далі, освоюючи нові, більш складні рухи та ігри.

римування (віршований текст) при виконанні рухів з м'ячем, допомагають зробити заняття більш зрозумілим, а головне, задають ритм виконання ігрового завдання.

Ігри з маленьким м'ячем

Скат з гірочки

Мета гри: вчити дитину діяти з дрібними предметами: переносити їх, складати, прокатувати, ловити. Для цієї гри вам знадобляться:
1) будь-які предмети кулястої форми (діаметром 3-8 см), які ви знайдете у себе в квартирі: різні м'ячі - для великого тенісу, гумові, пластмасові; кульки для настільного тенісу, кульки від зламаних брязкалець, кульки з зім'ятою папери тощо;
2) прасувальна дошка, закріпивши один кінець якої на стільці, ви створите будинку прекрасні умови для скочування і лову.

Зміст. У грі одночасно беруть участь або мама з дитиною, або можливе об'єднання двох дітей. Перша дитина встає у піднесеного над підлогою кінця гірки. Поруч з ним у коробочці 3-4 кульки чи невеликих м'ячика. Друга дитина стоїть в 2-3 кроках від опущеного на підлогу кінця гірки. У нього в руках порожня коробочка. Перша дитина бере по одній кульці з коробочки і однією рукою скачує їх з гірки. А друга дитина в цей час ловить скачуються кульки і складає їх на порожню коробочку. Зібравши кульки, він разом з цією коробочкою йде на місце першої дитини скачувати кульки, а перша дитина - на його місце, тобто діти міняються місцями.

Поради мамі. При поясненні гри попросіть тата чи іншого члена сім'ї допомогти вам. Наприклад, мама буде скачувати кульки, а тато їх ловити і складати в коробочку.

Всі дії мама супроводжує віршем:
"Шарик з гірки покотився" - Мама дістає кулька зі своєї коробочки і скачує
його з гірки однією рукою. "І в коробці опинився" - Папа ловить скотився кульку і кладе його в свою коробочку. "Ми з тобою його візьмемо І на гірку принесемо" - Коробочка з спійманими кульками приноситься до початку гірки.

Постарайтеся пояснити дитині, що якщо м'ячик або кульку просто класти на дошку або відштовхувати тихенько, то він впаде на підлогу , не докотившись до її кінця. При лові скочуються кульок дитина спочатку, буде ловити їх двома руками - так йому на перших порах зручніше. Але нагадуйте малюкові, щоб він намагався ловити кульки однією рукою (правою і лівою).

Зліпимо снігові грудочки

Мета гри: розвивати дрібну моторику рук, зміцнювати м'язи пальців, вчити кидати малий м'яч у далечінь. Цю гру найкраще проводити в зимовий час, тому що бажано, щоб дитина змогла попередньо потренероваться у ліпленні сніжок на вулиці.

Для цієї гри вам доведеться зробити кілька м'яких поролонових м'ячів (наприклад, з поролонових губок для миття тіла - такі м'ячі не тільки легкі, але і яскраві) .

Зміст. Будинки покажіть маляті м'ячики і запропонуйте зліпити з них «сніжок»: «Ванюшка, давай ми з тобою зараз зліпимо снігові грудочки». Мама, стискаючи м'ячик між долонями, показує, як ліпити «сніжок»: «Дивися, Ванюшка, грудочку м'який, я можу його стискати долоньками: ось так - ось так!» Дитина повторює за мамою руху. «Ну, покажи, який« сніжок »у тебе вийшов. Який гарний у тебе «сніжок»! Молодець! Давай ще зліпимо »- мама дає можливість дитині зліпити ще 3 грудочки. «А тепер кидай« сніжок »мені, я буду їх ловити!» Дитина кидає м'ячі-грудочки однією рукою мамі. Мама робить вигляд, що ловить «сніжок», але зловити або утримати їх не може: «Як багато« сніжок ». Я їх і спіймати не змогла! Давай зберемо «сніжок» і знову пограємо ». Мама з малюком збирають м'ячі і гра повторюється.

Поради мамі. У грі дитина ліпить всього 4 снігових грудочки: 2 - для кидання правою рукою, 2 - для кидання лівою рукою. Нагадуйте малюкові, щоб він із зусиллям натискав на м'яч під час ліплення «сніжку» і щоб у нього зверху виявлялася по черзі то права, то ліва долоньки. Запропонуйте просто пом'яти м'яч пальцями рук. При киданні «сніжок» малюк буде прагнути підійти до вас ближче, тому намагайтеся триматися від нього на два-три кроки.

М'ячі у кошику

Мета гри : розвивати окомір, спритність, координацію рухів при метанні в горизонтальну ціль. Для цієї гри вам знадобляться будь-які маленькі м'ячі (від великого тенісу, гумові, м'які з різних матеріалів) або паперові кулі з зім'ятою паперу. В якості горизонтальної мети краще використовувати кошик великого діаметра (високий таз або обклеєну кольоровим папером велику коробку), щоб кидані м'ячі могли в них затримуватися.

Посудину (таз, коробку) на підлогу і на відстані 60-150 см від неї по колу розкладіть 4-5 кольорових кружечків або викладіть коло з довгого шнура. Ставши біля виділеного місця (кольоровий гурток, шнур), мама показує малюкові, як можна закинути м'ячі в кошик: «Подивися, як я вмію! Хочеш теж пограти? »

Дитина стає на круг або в будь-якому місці близько шнура. Мама кладе перед ним на підлогу коробочку з 4-6 м'ячами і встає навпаки дитини з іншого боку кошика, щоб малюк бачив її руху, які вона супроводжує словами:

"М'яч однією рукою візьмемо" - нахиляється і беруть по одному м'ячу.
"І-пліч піднімемо" - Піднімають руку з м'ячем вгору до плеча.
"На кошик подивимось" - Дивляться на кошик.
"М'яч у кошик кинемо" - Кидають м'яч у кошик однією рукою.

Спочатку дитина кидає м'ячі правою, а потім лівою рукою (по 2-3 шт. кожній). Потім мама з малюком збирають кинуті м'ячі в свої коробочки, і гра повторюється.

Поради мамі. Щоб м'ячик не вискакував з кошика (тазика, коробки), покладіть на його дно складене дитяче ковдру, товсту фланелеву пелюшку або невелику подушку.

На початковому етапі навчання кидання предмета в кошик відстань до мети не повинно перевищувати 60 см , так як діти в цьому віці не кидають, а кладуть предмети в ціль. З плином часу відстань до цілі збільшується.

Спочатку малюк буде поспішати швидше закинути всі м'ячі у кошик провідною рукою. Поясніть йому, що поспішати не треба. Нехай він виконує кожен кидок під слова вірша. Нагадуйте йому, що кидати м'ячі в кошик треба спочатку правою, потім лівою рукою.

При метанні в ціль більшість дітей цього віку кидають предмети однією рукою від плеча, як розглянуто вище. Покажіть малюкові і спосіб метання однією рукою знизу, так як, використовуючи цей спосіб, йому буде легше потрапити точно в ціль.

Для збереження інтересу малюка ви можете міняти висоту «цілі», ставлячи тазик на предмети різної висоти. А влітку в гарну сонячну погоду кидайте м'ячі у тазик з водою.

Варіанти гри. Щоб зберегти інтерес дитини до гри використовуйте для метання:
1. кубики, маленькі м'які іграшки, які так само закидаються в кошик, таз або коробку;
2. різнокольорові мішечки, наповнені будь крупою (гречкою, рисом і т.п.) вагою 70 - 100 грамів.
Такі мішечки можна кидати у великій обруч або в коло, викладений з шнура.

Кинь у річку

Мета гри: вчити дитину метання вдалину різними руками.

На одній стороні кімнати мама кладе на підлогу кольорові кружечки (шнур, приклеює смужку пластиру) - це «берег». У 2-3 метрах від берега розстеляє простирадло (велику пелюшку, покривало або яку-небудь тканину), бажано блакитного відтінку - це «річка». Для метання краще використовувати паперові кулі з зім'ятою папери (вони менше відскакують від статі, ніж пружні м'ячі) - це «камінці».

Зміст. Мама кладе в коробочку 4-6 паперових куль, ставить їх у виділеного місця (гурток, шнур, смужка пластиру) і пропонує малюкові, стоячи на «березі», кидати «камінці» в «річку». Показ вправи і виконання його разом з дитиною мама супроводжує словами:

До бережка ми підійдемо Підходять до «березі».
У руки камінчики візьмемо, нахиляється і беруть кожною рукою по кульці.
Руку праву піднімемо, Піднімають праву руку вгору.
Камінчик ми в річку кинемо. Кидають кулька в «річку» правою рукою.
Ручку ліву піднімемо, Піднімають ліву руку вгору.
Теж камінчик ми кинемо. Кидають кулька в «річку» лівою рукою.

Залежно від того, скільки паперових кульок ви поклали в коробочку, нахилятися за ними вам доведеться 2 або 3 рази.