Розвиваючі вправи та ігри для дітей від 0 до 1 року.

ВПРАВИ ДЛЯ РОЗВИТКУ ЗДАТНОСТІ ДИТИНИ УТРИМУВАТИ ГОЛОВУ

У руховому розвитку дитини першого року життя найважливіше значення має своєчасне формування здатності утримувати голову. Якщо дитина до двох-трьох місяців не утримує голову, то формується цілий ланцюжок несприятливих факторів: порушується розвиток зорового сприйняття і вестибулярного апарату, не виробляється здатність до розподілу тонусу м'язів, що забезпечують акт сидіння. У результаті спотворюється вся схема рухового розвитку, яке найтіснішим чином пов'язано з інтелектуальним розвитком.

Тому пропонуються вправи, спеціально спрямовані на розвиток цієї здатності дитини.

1. Дитина в положенні лежачи на животі. Покладіть руку на підборіддя дитини, а іншою рукою торкайтеся стопах ніг. У відповідь дитина починає відштовхуватися ногами і просуватися вперед.
2. Дитина в положенні лежачи на животі. Одну руку покладіть йому під підборіддя, а іншу - під живіт і злегка підтягуйте дитини вперед. Дитина буде виробляти плазують руху.
3. Помістіть дитини у вертикальне положення. Утримуйте його за стегна на вазі в положенні сидячи, балансуючи, щоб не порушити рівноваги. Дитина буде намагатися утримувати у вертикальному положенні голову і тулуб.
4. Положення дитини лежачи на спині. Візьміть дитину за кисті рук і злегка потягніть на себе. Він буде намагатися підтягнутися вперед за руками.
5. Обхопите руками живіт дитини і тримайте його на вазі обличчям вниз. Дитина буде піднімати голову.
6. Ви також утримуєте дитини на вазі, але в похило-бічному положенні, обхоплюючи то правий, то лівий бік. Він буде піднімати голову і випрямляти ноги.
7. Поставте дитини на опору у вертикальне положення. У відповідь він буде випрямляти ноги, тулуб, піднімати голову. Якщо ж ви злегка потягнете його вперед, то він зробить шаговое рух.

Кожна з цих вправ повторюйте протягом 3-4 хвилин, терпляче чекайте відповідної реакції, не намагайтеся допомагати дитині виконувати необхідні рухи.

ВПРАВИ ДЛЯ РОЗВИТКУ Сенсомоторні СФЕРИ ДИТИНИ ПЕРШОГО РОКУ ЖИТТЯ

Розвиток сенсомоторної сфери на першому році життя дитини - основна умова розвитку сприйняття навколишнього світу.
Основне завдання сенсомоторного розвитку - допомогти дитині підвищити рухову активність, накопичити подання про колір, форму, величину предметів і т.д.

Займатися з дитиною можна тільки тоді, коли він знаходиться в спокійному стані, коли він ситий і його ніщо не турбує .

ВПРАВА на зорові і слухові СПРИЙНЯТТЯ (ДЛЯ ДИТИНИ СТАРШЕ 7-10 ДНІВ)

Яскраву іграшку (кулька, брязкальце, кільце) помістіть на витягнутій руці в полі зору дитини на відстані 60-70 см над його особою і почекайте, коли погляд малюка затримається на іграшці. Після цього починайте похитувати нею то вправо, то вліво з амплітудою 5-7 см і частотою коливань приблизно два рази в секунду. Надалі переміщайте іграшку в різних напрямках (вправо, вліво, вгору, вниз), наближаючи до малюка на відстань 20-30 см і видаляючи на відстань витягнутої руки приблизно на 1,5 м від дитини. Заняття триває 1-2 хвилини, повторюючись два рази поспіль, проводиться 1-2 рази на день. Так само проводиться заняття з іграшкою, яка видає неголосний, м'який звук.

ВПРАВА НА РОЗВИТОК СЛУХОВИЙ АКТИВНОСТІ (ДЛЯ ДИТИНИ ВІД 25 ДНІВ І СТАРШЕ)

Для цієї вправи необхідний невеликий дзвіночок висотою 5-7 см. Дитина лежить на спині. Ви тримаєте дзвіночок на витягнутій руці (дитина не повинен вас бачити) і неголосно подзвонює. Робите 2-3 коливальних руху і даєте звуку затихнути. Дитина прислухається до звуку. Зателефонуйте в дзвіночок ще раз. Перш ніж дзвонити, дайте звуку згаснути. Тримайте дзвіночок над грудьми дитини на відстані 60-70 см.

Потім прив'яжіть дзвіночок до волосіні і переміщайте його вправо, заглушивши звук. Перемістивши дзвіночок на відстань 80-100 см від центру, злегка подзвонюють їм, викликаючи у дитини пошукові рухи очей, поворотголови в різні боки. Таким же чином переміщайте дзвіночок вліво.

Заняття проводяться 2-3 рази на день протягом 3-4 днів. Потім краще зробити перерву на тиждень, і надалі можна проводити заняття протягом другого і третього місяців життя 1-2 рази на тиждень.

ВПРАВИ ДЛЯ РОЗВИТКУ СЛУХОВИЙ І рухової активності дитини (ДЛЯ ДИТИНИ СТАРШЕ 1 МІСЯЦЯ)

підвішує на відстані 60-70 см брязкальце-гірлянду. До неї прикріплюєте за допомогою стрічок ще одну брязкальце-гірлянду на відстані 7-10 см від лежачої на спині дитини. Привертаєте увагу дитини до іграшок, злегка похитуючи їх. Піймавши поглядом брязкальця, дитина широко розкриває очі, затихає на несколоко секунд, а потім радісно підкидає руки вгору, випадково зачіпаючи низько підвішену брязкальце. Верхня брязкальце починає погойдуватися, і малюк знову завмирає, розглядаючи її.

Потім настає новий сплеск рухової активності, і малюк знову наштовхується руками на нижню брязкальце, приводячи в рух верхню. Такий грою дитина може займатися 5 хвилин. Через 2-3 дні поміняйте брязкальця місцями. Займайтеся цією вправою протягом одного-двох тижнів.

ВПРАВИ ДЛЯ РОЗВИТКУ зорового зосередження (ДЛЯ ДИТИНИ ВІД 1 МІСЯЦЯ І СТАРШЕ)

Як можна частіше ласкаво розмовляйте з дитиною, всіляко намагаючись привернути його увагу до себе, викликати відповідну посмішку. Папа тримає дитину на руках у вертикальному положенні, щоб малюк дивився за плече. Мама, ласкаво розмовляючи з дитиною, наближає своє обличчя до нього, намагаючись потрапити в поле його зору. (Відстань, з якого дитина може побачити обличчя дорослого, 80-100 см, при більш близькому відстані малюкові важко охопити поглядом обличчя.) Дитина радісно розглядає обличчя дорослого, посміхається, агукає.

Таке заняття можна проводити 2 - 3 рази на день.

ВПРАВИ ДЛЯ РОЗВИТКУ сенсомоторних та МОВЛЕННЄВОЇ СФЕР ДИТИНИ

У 2-3 місяці стимулюйте дитини фіксувати погляд на рухомі та нерухомі предмети, спонукайте його до більш тривалого зосередження на предметі.

Візьміть в руку яскравий кульку, коли дитина зловить його поглядом, переміщайте кулька зліва направо, вгору-вниз. При цьому запитуйте малюка: "Де ж кулька? Подивися, ось він де! "

У цей період широко використовуйте іграшки, що видають різні звуки. Переміщенням звучать іграшок привертайте увагу малюка. Дзвенить іграшкою ліворуч, праворуч, зверху і знизу. Запитуйте: "Де дзвенить? Дінь-дінь! А зараз де? "
Дайте можливість дитині робити якомога більше обмацують рухів руками. Одночасно дитина повинна бачити предмет, який він обмацує. Для цього вкладіть у руку дитини предмет і залучіть його зорову увагу до цього предмету.


Форма, величина, факрура таких предметів повинна бути різноманітною, але зручною для захоплення.

? Вимовляєте звуки, які чули раніше від малюка: "абу", "агу", "бубу", "а-а- а "," о-о "," га-га "і т.п.
? Заохочуйте будь-яке бажання дитини рухатися. Покладіть збоку від дитини м'яку, красиву іграшку, щоб вона привернула його увагу, і допомагайте тягнеться до неї дитині обережно перевернутися зі спини на живіт.
? Для навчання повзання покладіть іграшку на такій відстані від дитини, щоб він не міг її схопити . Допоможіть дитині наблизитися до неї, підставивши долоню до ступень ніг, щоб він зміг впертися і відштовхнутися.
? Грайте з дитиною в хованки. Накиньте хустку собі на голову. Запитаєте: "А де мама? Куди мама сховалася? Знайди маму. "Допоможіть дитині, якщо у нього не вийде, відкрийтеся самі і похваліть обов'язково. А тепер накиньте хустку на дитину, як ніби він сховався сам. "А де Анюточка? Нема Анютка. Куди ж вона втекла? - Зніміть хустку: - А-а-а, ось де Анютка! "Продовжуйте грати з дитиною, поки це йому буде цікаво, придумуючи різні варіанти цієї гри.
? Посадіть дитину до себе на коліна і, гортаючи книжку з барвистими зображеннями тварин, показувати і питайте дитини: "Ось це кицька - няв, няв. Покажи, де киця? Це собачка - ав-ав. Покажи, де собачка? "І т.д. Пропонуйте дитині різні книжки, розглядайте разом картинки, розмовляйте з ним.
? З другого півріччя, даючи дитині різні іграшки, одночасно називайте їх ("Ляля", "бі-бі", "Міша").
? Намагайтеся якнайчастіше стимулювати предметну й ігрову діяльність дитини (постукування предметом про предмет, викладання кубиків з коробки, кидання предмет, зняття кілець з пірамідки, перекладання з однієї руки в іншу і т.д.).
? Формуйте початкове ситуаційне розуміння зверненої до дитини мови і підпорядкування окремим словесним інструкцій: "поцілунок маму", "дай ручку", "скажи: до побачення", "покажи, який ти великий". Як, наприклад, розвинути виконання прохання "дай ручку"? Простягаєте руку до дитини і просите "дай ручку", одночасно берете руку дитину і вкладаєте її в свою, ласкаво погладжуючи її, трусить. Потім звільняєте руку дитини, знову простягаєте свою і просите "дай ручку", злегка спрямовуючи рух руки дитини. І так кілька разів поспіль, поки дитина сама на дану інструкцію не буде протягувати руку.
? Якщо ви бачите, що малюк вже робить спроби стати на ноги, дотримуючись за ліжечко, потримайте яскраву іграшку на такій відстані, щоб він зміг її схопити тільки тоді, коли постане.
? Ваша дитина вже вільно стоїть, тримаючись руками за опору. Стимулюйте його до ходьби. Для цього маніте його жестами, іграшками або предметами, які його особливо приваблюють.
? Дайте дитині різнокольорові кубики (не більше 6 штук). Покажіть, як можна один кубик поставити на інший і побудувати башту. Допомагайте дитині, керуйте його руками і поступово ускладнюйте ігри, наприклад, ви говорите: "Спочатку дай мені червоний кубик, немає, це жовтий, а червоний ось цей. Тепер зелений. Де зелений? "І т.д. Пограйте з кубиками різної величини.
? У процесі купання дитини пограйте з ним, наприклад, в таку гру: "Давай, Юлечка, помиємо ляльці личко. Де в неї очі? Де в неї носик? Покажи. Тепер давай помиємо їй ручки. Де ручки у ляльки? Покажи "і т.д.
? Грайте з дитиною в" Теремок ". Для цього потрібно зробити будиночок з картону і 3-4 іграшки: півники, зайчика, песика, кішку. "Дивись, хто в теремочке живе? Хто, хто в невисокому живе? Ну-ка, виходьте, хто там живе. Ку-ка-рі-ку! Хто це? Півник - золотий гребінець. Ось, погладь його. Ну, йди назад у будиночок, півник. Хто, хто ще в теремочке живе? Хто це такий сіренький? Це зайчик. Поскакав зайчик знову у свій будиночок. Хто ж ще там живе? Ав-ав. Я собачка. Ав-ав. Яка гарна собачка. Дивись, втекла, сховалася. А от дивись, хто ж там нявкає? Мяу-мяу. Хто це? Це киця. Погладь кицю. Втекла киця. Всі сховалися в будиночок. Давай покличемо їх. Помани їх ручками. Ось все прибігли. Півник, зайчик, собачка, киця ". Коли дитина запам'ятає назви всіх тварин, замініть їх на інші.

ВПРАВИ ДЛЯ РОЗВИТКУ Психомоторика

? Для дитини від 1,5 місяців гарним вправою для розвитку психомоторики є масаж. Масаж потрібно робити обов'язково теплими руками, змазаними дитячим кремом. Легкими рухами погладжування ви массіруете дитині руки від кисті до плеча, потім тулуб, груди від середини до боків, живіт, спину від шиї до сідниць. Далі, пальцями злегка пощипує сідниці, погладжуючи ноги, починаючи від стопи. Розтираєте стопи дитини від пальців до п'яти і назад. Добре робити такий масаж щодня, перед купанням малюка. Тривалість вправ 5-6 хвилин.
? З чотирьох місяців робіть з дитиною спеціальну гімнастику.

НАРОДНІ ІГРИ ТА ПОТЕШКА ДЛЯ РОЗВИТКУ психоемоційної сфери ДИТИНИ 1 РОКУ ЖИТТЯ

Під впливом різних ігор і потешек немовля вчиться отримувати несвідоме задоволення від особливої ??ритмічної інтонації, що відрізняє потешку від звичайної мови.

Поки дитині немає півтора років, зміст не має особливого значення. Важливо сама дія. Такі маленькі діти більше цінують різні звуки, фрази та ритмічні конструкції.

Потешки надають комплексне розвиваюче вплив на психоемоційну, мовну, інтелектуальну сферу маленької дитини. Наведемо деякі приклади.

? "Іде коза рогата".
Нахиляйтеся над дитиною, посміхаєтеся, ловіть його погляд і засуджуєте:

Йде коза рогата,
Йде коза бодатая,
Ніжками топ-топ,
очками хлоп-хлоп:
"Хто каші не їсть,
Молока не п'є,
Того забодал, буде зроблено йому забодал" .

"побуцалися" дитини пальцями, потормошіте його. Грайте частіше в таку гру і ви побачите, що спочатку дитина буде посміхатися, прислухаючись до вашого голосу, потім буде видавати радісні звуки і жваво рухати руками і ногами. Така відповідь реакція свідчить про розвиток позитивних емоцій, зорового і слухового сприйняття.

? "Ладушки-добре".
Візьміть дитину на руки і, плескаючи його долоньками, примовляють:

Ладушки-ладушки!
Де були? - У бабусі.
Що їли? - Кашку.
Що пили? - Бражку.
Кашку поїли,
бражку попили -
Шу-у-у ... Полетіли!
На голівку сіли.

При останніх словах підніміть ручки дитини до голови. Грайте в цю гру при кожному зручному випадку. Спочатку ви всі рухи робите за дитину, а потім він сам зможе в долоні і піднімати ручки до голови. Розвиваються увагу, пам'ять, понятійне мислення, емоції.

? Гра "Сорока-білобока" добре розвиває тонку моторику пальців рук, є відмінним стимулом для мовного розвитку, дає малюкові радісний тілесний контакт з мамою. Робіть цю вправу обов'язково на правій і лівій руці. Дуже корисний масаж пальчиків.

Джерело: сайт «Дефектолог»