Пози для годування грудьми.

У перші дні, тижні і місяці маленькі дітки прагнуть якомога довше бути біля маминих грудей, і важливо, щоб мама, яка годує при таких частих і тривалих годівлях грудьми не втомлювалася. Тому в цій статті ми розповімо вам про позах, які найбільш зручні для годування грудьми .

Влаштовуючись годувати малюка, мамі знадобиться кілька подушок, їх можна буде підкладати під малюка або собі під спину , щоб зайняти розслаблене положення в процесі годування грудьми . Деяким мамам зручно використовувати підставку для ніг (пробуйте залучати до процесу підручні засоби - перевернутий тазик, коробку).

Добре, щоб недалеко від вас було якесь приємне читання - адже малюк може довго не відпускати груди, а завдяки гарній книжці, годування грудьми не буде виснажливим.

Майте під рукою чисту воду - вам може захотітися пити.

Крім всього цього, на маму розслаблюючу діє годування грудьми , якщо воно відбувається в кріслі-качалці: і мамі приємно і малюк більш спокійний від прікачіванія.

У перший час годувальниці буде достатньо використовувати дві-три основні пози: днем ??«Колиска», «З-під руки», а вночі «На руці у мами». Пізніше, коли мама освоїться, то вона зможе вже творчо підходити до процесу годування грудьми і починати пробувати щось ще - заколисувати і годувати, годувати на ходу.

КОЛИСКА


Найпоширеніша поза для годування грудьми , класика «жанру». Зверніть увагу на положення малюка: його животик притиснутий до живота мами. Головку ж слід розташувати так, щоб ротик знаходився навпроти соска. Щоб руки мами не втомлювалися, під малюка можна покласти подушку.

На фото показано, що мама сидить «по-турецьки», якщо вам так буде зручно і ви зможете так годувати якийсь час - дуже добре.

Ще можна зручно влаштуватися в кріслі і тоді можна, поставити ноги на якесь підвищення - лавочку, тазик, коробку. Це дозволить трохи підняти крихту до грудей. Якщо ви годуєте грудьми у ліжку - облокотілась на її спинку, підклавши під поперек подушку (зручно використовувати подушку для годування), ноги можна зігнути в колінах, що теж дозволить підняти крихту ближче до грудей.

ПЕРЕХРЕСНІ КОЛИСКА
Це ще один варіант попередньої пози, тільки в даному випадку з'являється можливість більш ретельно проконтролювати процес прикладання до грудей.

Ви бачите, що маля лежить на правій руці мами, це допомагає їй фіксувати тіло малюка. Долонею вона притримує голівку дітки і може її легко направити з бік грудей. Вільна рука вкладає груди в рот, щоб захоплення вийшов більш глибоким.

Якщо ви відчуваєте, що маляті зручно смоктати, і вам не боляче, ви можете поміняти руки на більш зручний варіант «колиска».

ЧЕРЕЗ ПІД РУКИ

Американське назва цієї пози - «футбольний м'яч». Тому що малюка мама тримає так, як гравці американського футболу свій м'ячик - затискаючи під пахвою:)

Для її освоєння вам знадобиться кілька подушок, на які ви покладете малюка.


Важливо враховувати все той же принцип - рот малюка на рівні соска мами, тоді її спина не втомлюватися під час годування грудьми . Ця позиція хороша для навчання прикладанню, як і попередня.

Таке положення для годування слід використовувати хоча б раз на день, щоб молоко добре віддалялося з нижніх і бічних часток грудей.

НА РУЦІ У МАМИ

У цьому положенні мама зможе відпочити разом з малюком під час годування грудьми . Влаштовуючись годувати лежачи, враховуйте, що голова мами лежить на подушці, плечі ж опускаються на поверхню ліжка. Мама притримує рукою дитинку, щоб він зберігав становище на боці, стежить за прикладанням.

Вночі це положення дозволить мамі бути спокійною, тому що вона не зможе навалитися на малюка. Щоб вам було комфортніше, під спину можна покласти подушку, опора дозволить мамі розслабитися. Підключайте чоловіка до нічного годівлі грудьми , нехай він створить вам «опору» і обійме ззаду!

Лежала на подушці

Мама, яка вже освоїла традиційні пози для годування може пробувати щось новеньке, наприклад, годування лежачи з верхньої грудей. Щоб мамі і маляті було зручно - укладіть крихітку на подушку. Мама може підтримувати голову рукою або ж влягтися на подушку. Вільною рукою притримуйте малюка.

Нависанння

Уклавши малюка трохи на бочок (не на спину!), мама нависає над ним. Таке становище дозволить молоку легше спускається вниз по протоках, ніж ви полегшите роботу своєму малюкові. Поза може стати в нагоді діткам, які переходять з пляшкового годування на виключно грудне. Звичайно, в такому положенні довго не погодуєш, тому не захоплюйтеся таким годуванням занадто часто.

МАЛЮК ЗВЕРХУ

Ця поза підійде тим мамам, у яких молоко сильно струменить. Частенько малята при цьому захлинаються, не встигаючи його ковтайте. Якщо ви влаштуєтеся напівлежачи, а малюка прикладіть до грудей зверху, то потоки молока будуть не такими інтенсивними. Кроха зможе спокійніше смоктати, а мама - відпочити.

СТОЯЧИ

Настав час укладати малюка спати, а він розігрався, розпустувався, йому зовсім не до сну! Заспокоїти галасливого карапуза буде легше, якщо ви візьмете його на ручки і стоячи запропонуйте груди. Додайте до цього ніжне погойдування і у бешкетника скоро почнуть злипатися очі.

Ця поза хороша не тільки для підрослого грудничка, але і для новонародженого, особливо, якщо дитина ніяк не може заспокоїтися і поринути у країну снів.

МАЛЮК КОШТУЄ

Годування грудьми стоячи особливо поширене у діток, які вже навчилися ходити, але з'явитися може набагато раніше. У такому положенні дітки частіше годуються для миттєвого прикладання, щоб заспокоїтися, якщо душевну рівновагу крихти чимось було омрачнено. Для основних годувань (на засипання) залишаються основні пози.

Джерело: сайт breastfeeding.org.ua