Як завагітніти? Поради щодо зачаття дитини.

Народження дитини - це самий важливий момент у житті будь-якої жінки. Проте часто трапляється так, що жінка не може завагітніти , причому це може тривати місяцями і навіть роками. Причин, за якими не виходить завагітніти , може бути дуже багато - від патологій різних органів, що ведуть до безпліддя, до банальних стресів, що не дають вагітності наступити. У цій статті ми дамо практичні поради як завагітніти .

Коли і як намагатися завагітніти?

Період, коли настання вагітності найбільше ймовірно, називається фертильним періодом. За даними різних досліджень, період, коли найбільш імовірно завагітніти , триває 6 днів: три-чотири дні перед овуляцією і два-три дні після неї. Овуляція відбувається щомісяця приблизно в середині менструального циклу. Її можна визначити, використовуючи метод вимірювання базальної температури. Відразу після овуляції температура збільшується на 0,2-0,4 градуса.

Є проста рекомендація парам, щоб їх заняття сексом точно попадали на період овуляції, коли жіночий організм найбільш готовий до зачаття: займатися любов'ю через день в період між 10-м і 18-м днями (рахуючи перший день менструації як перший день) вашого місячного циклу.

Втім, не варто ставитися до таїнства акту любові приземлено. Це надасть занадто сильний тиск на весь приємний, романтичний, що не терпить ніякого насильства процес зачаття. Краще всього протягом декількох місяців просто із задоволенням займатися любов'ю трохи загодя до можливого строку овуляції. Коли ж ви зрозумієте, що з якоїсь причини не можете завагітніти , зверніться за консультацією до лікаря.

Довгий час вважалося, що чоловікові слід утримуватися від сексу протягом декількох днів до найбільш фертильного періоду в жінки, щоб у нього накопичилося більше насінної рідини. Почасти це вірно. Дослідження показують, що чим частіше у чоловіка відбувається еякуляція, тим менше у нього насінної рідини. Необхідно відзначити, що "запліднювальної" властивість сперми залежить від частоти статевих актів. Чим більше статевих актів і еякуляцій, тим краще головний чинник для зачаття - рухливість сперматозоїдів.

У той же час, кілька актів у день роблять зворотну дію - концентрація сперматозоїдів значно знижується.


Чи означає це, що любов'ю потрібно займатися щодня, щоб збільшити свої шанси завагітніти? Зовсім ні.

Пари, що мають статеві зносини у фертильний період через день, мають практично настільки ж високий відсоток завагітніти (22%), як і ті, хто робить це щодня ( 25%). А ось у пар, що займаються сексом один раз на тиждень, цей відсоток знижується до 10, оскільки вони просто можуть пропустити основний момент, коли можна завагітніти .

Чотири і більше актів на тиждень складають оптимальний ритм для зачаття. При стриманості, починаючи з п'ятого-шостого дня, ця можливість зменшується.

Як завагітніти: трохи про позах ...

Народна поголоска говорить: щоб завагітніти , слід відмовитися від певних сексуальних поз. Це не так. Сперматозоїди володіють спеціальним засобом пересування джгутиком, тому пари можуть не хвилюватися з приводу прийнятої ними пози.

Можна проігнорувати також думка про необхідність після статевого акту півгодини лежати на спині, підклавши під стегна подушку або піднявши ноги вгору. Коли насінна рідина виявляється в піхву, мільйони сперматозоїдів спрямовуються вгору до матки і виявляються там буквально через кілька хвилин. А те, що частина сперми випливає після статевого акту, зовсім природно, і із цього приводу турбуватися не варто.

Якщо завагітніти не виходить ...

Не панікуйте . Перш за все, слід пам'ятати, що після припинення прийому оральних контрацептивів повинен пройти, принаймні, місяць.

Жінкам молодше 30 років фахівці рекомендують не хвилюватися з приводу відсутності вагітності протягом року.

Якщо ви старше 35 років, то труднощі завагітніти збільшуються, тому не слід тягти з лікарською консультацією. Ось який схеми фахівці рекомендують дотримуватися: жінки у віці від 30 до 35 років повинні відвідати доктора через 6-9 місяців після невдалих спроб завагітніти , 35-40-річним жінкам краще звертатися в консультацію після 6 місяців безуспішних старань , а дамам після 40 років - через три місяці занять сексом без запобігання.

І найголовніше - не впадайте у відчай!