Вагітність і волосся.

У період вагітності, особливо на пізньому терміні, волосся часто є для жінки несподіваним джерелом радості й гордості. Вони стають виключно густими, сильними і блискучими. Іноді майбутні мами просто не вірять своїм очам - адже після розчісування на гребені не залишається жодного волосини!

Цей дивовижний феномен можна пояснити тим, що в цей час організм не відчуває нестачі у вітамінах і поживних речовинах, а гормональний фон залишається сприятливим і стабільним. На жаль, через 3-4 місяці ситуація змінюється з точністю до навпаки: волосся починає випадати, стає ламким і млявими. Тільки не панікуйте! Скоро волосся знайдуть втрачену красу, але для цього їм потрібна буде ваша допомога.

Випадання волосся у молодої мами пояснюється багатьма причинами - від гормональних змін до розладів сну, адже не кожна дитина спить 5-6 годин поспіль з перших же місяців, особливо якщо мама годує його грудьми, варто йому лише зголодніти і оповістити про це маму гучним вимогливим криком.

Як зберегти здоров'я волосся: кілька рецептів

Ми не збираємося давати вам дурних, марних рад на кшталт «спіть не менше восьми годин на добу» або «забудьте про стреси і завжди зберігайте спокій». Ще раз повторимо, що повноцінний сон і душевну рівновагу - щось зовсім неймовірне в хаотичної життя молодої матері.

Ще одна перешкода на шляху до гармонії: хронічна відсутність часу для себе. Так що не варто відмовлятися від великодушною допомоги друзів і родичів: що поганого в тому, що хтось з тих, кому ви можете довіряти, догляне за малям протягом 15-20 хвилин? Це дорогоцінний час ми зможете витратити на догляд за своєю зовнішністю!

Ось декілька ефективних способів лікування випадіння волосся:

1. Нанесіть розпарену м'якоть житнього хліба на вологе волосся, злегка втріть в шкіру і оберніть голову теплим рушником. Через півгодини трохи помасажуйте шкіру голови, ретельно змийте хлібну м'якоть і прополощіть волосся трав'яним екстрактом, наприклад, екстрактом кропиви або розмарину.

2. Ввітріть яєчний жовток у вологе волосся, злегка масажуючи шкіру голови, оберніть голову рушником на півгодини, а потім ретельно промийте волосся і вимийте їх з шампунем.


3. Зміцнити здоров'я волосся також допомагає миття з теплою пахтою або трав'яними екстрактами. На півгодини оберніть голову рушником, потім ретельно змийте нанесене засіб і прополощіть волосся.

Кілька рецептів домашніх засобів для зміцнення волосся:

- Приготуйте суміш з пагонів жимолості (6 столових ложок на 1 літр води, варити 10 хвилин, настояти півгодини, відцідити) та використовуйте її для миття волосся протягом трьох тижнів з інтервалом у два дні (засіб від випадіння волосся).

- У німецькій народній медицині широко використовується екстракт листя настурції та молодої кропиви - його наполягають і втирають в шкіру голови, щоб запобігти випадання волосся.

- Для лікування лупи і випадання волосся мийте волосся з настойкою вербової кори і коренів лопуха, змішаних в рівних пропорціях.

- Змішайте 20 коренів аїру, 20 гр. кореня лопуха, 25 гр. кропиви, 10 гр. квіток календули, залийте літром води, доведіть до кипіння і варіть на повільному вогні протягом п'яти хвилин. Відвар повинен настоятися протягом двох годин. Відцідіть відвар і змочіть ним чисті вимиті волосся, масажуючи шкіру голови. Повторюйте цю процедуру 5 - 6 разів на місяць.

- Один із ефективних засобів від випадіння волосся - мити волосся з відваром коренів лопуха і лепехи (тричі на тиждень протягом місяця). Для приготування відвару змішайте 2 столові ложки обох коренів, додайте кілька жмень шишок хмелю, залийте літром киплячої води, варіть на повільному вогні протягом п'яти хвилин, дайте настоятися, відцідіть.

- Змішайте три столові ложки листя кропиви і три столові ложки листя мати-й-мачухи, залийте літром окропу і відваріть. Через годину відцідіть і використовуйте відвар для полоскання волосся тричі на тиждень протягом місяця.

- Якщо вас не бентежить запах часнику, спробуйте втирати в шкіру голови часниковий сік, змішаний з медом у пропорції 1: 2. Цю процедуру потрібно виконувати кожні два дні протягом місяця. Після завершення процедури ретельно промийте волосся трав'яним відваром з ароматизують властивостями, наприклад, відваром розмарину.