Стрий.

Про стріях, які з'являються під час вагітності, жінки, на превеликий жаль, знають не з чуток. Як правило, вони бувають у 70% майбутніх матерів і з'являються з того самого моменту, коли починають збільшуватися живіт і груди. Особливо багато їх виникає на початку вагітності, коли шкіра тільки "вчитися" розтягуватися і в кінці, коли відбувається різке збільшення обсягів.

Пояснити виникнення стрий можна наступним чином. По-перше, доведена спадкова схильність. Якщо шкіра у жінок у вашій родині має слабку сполучну тканину, отже, клітини недостатньо еластичні і при розтягуванні окремі волокна можуть рватися.

Таке може статися і не тільки в період очікування дитини, але й, наприклад, при сильних і різких коливаннях маси тіла.
Другою причиною появи стрий є гормони. Під час вагітності в корі надниркових залоз виробляється кортизол - цей гормон не тільки підтримує рівновагу гормональної системи, а й послаблює функцію клітин, які відповідають за еластичність сполучної тканини. Крім того, ступінь еластичності шкіри залежить від достатньої кількості в сполучній тканині колагену і еластину. Під час вагітності діяльність клітин, які виробляють колаген, слабшає, і тому волокна сполучної тканини не витримують натягу і рвуться. Уникнути появи стрий при схильності не так легко, але постаратися можна. По-перше, підтримати в шкірі еластичність можна завдяки правильному харчуванню. Тут дуже важливий склад їжі. Для шкіри в "положенні" необхідні мінеральні речовини і вітаміни. Молоко, молочні та кисломолочні продукти підтримають потрібний рівень кальцію в організмі, а м'ясо, злаки і бобові забезпечать залізом, а продукти з цельномолотого зерна, риба, яйця - фтором.

Слідкуйте, щоб у вашій їжі щодня були продукти, містять калій, - томати, банани, вітаміни А і Е, а також ненасичені жирні кислоти, наприклад соєва олія.

Крім правильного харчування існують ще й зовнішні кошти запобігання появи стрій.


Головне завдання цих процедур - стимуляція кровотоку. Так, наприклад, дуже корисний щипковий масаж. Великим і вказівним пальцями тихенько пощипувати живіт, стегна, груди та сідниці до легкого почервоніння. Дуже добре поєднувати такий масаж зі спеціальними кремами і гелями "від розтяжок".

Після контрастного душу, струменем якого можна так само помасажувати ті ділянки шкіри, які схильні до утворення стрий, круговими рухами втирайте крем в шкіру. Зробіть щипковий масаж. Цю процедуру потрібно робити регулярно починаючи з четвертого місяця вагітності, два рази на день після прийняття ванни або душу.

Якщо з якихось причин ви не можете придбати спеціальні креми від стрий, точно таким же чином використовуйте будь-який живильний крем або лосьйон, що містять вітамін Е і гіалуронову кислоту.

І, звичайно, не варто забувати про спеціальні бюстгальтери для вагітних і дородових бандажах. Вони оберігають м'язи, а отже, і шкіру від перерозтягнення.

Але що робити тим жінкам, у яких стрії вже є, як позбутися від них, адже, незважаючи на те, що з часом вони стають блідіше, вони все одно заподіюють молодим мамам занепокоєння. Так, наприклад, з розтяжками особливо не позасмагати: вони стають помітними на тлі смаглявої шкіри.

Не засмучуйтеся, вихід є. Ось що пропонує сучасна косметологія для вирішення цієї проблеми. У першу чергу - це все ті ж гелі, креми і лосьйони "від розтяжок". Вони здатні зменшити і вже наявні стриї, правда, лише в тому випадку, якщо після пологів пройшло не більше року. Другий варіант - це лазер. Обробка рубців лазерними променями дає дуже гарний ефект: стрії блякнуть, стають вже і практично зникають, незалежно від терміну давності.

Єдиний мінус - поки не відомо, наскільки стійкі ці результати. Цілком можливо, через якийсь час доведеться повторювати процедуру знову.

Автор: Марія Коханово
Джерело: журнал «Жіноче здоров'я», квітень 2000 року