Зачаття.


Зачаття - це зародження нового життя, яке визначає початок вагітності. До цього важливого кроку необхідно готуватися заздалегідь, щоб ніщо згодом не затьмарило зустріч з Вашою дитиною. Необхідно враховувати безліч чинників, зокрема - наявність спадкових і набутих захворювань, шкідливих звичок, спосіб життя, харчування і вік майбутніх батьків. На все це слід звернути увагу не після настання вагітності, а до зачаття .

Як відбувається зачаття?

Зачаття - формування нового організму в процесі злиття яйцеклітини зі сперматозоїдом.

Насіннєва рідина, що складається з декількох мільйонів сперматозоїдів, має здатність знижувати кислотність середовища піхви, в результаті чого можуть до 9 днів зберігатися в жіночому організмі в очікуванні дозрівання яйцеклітини. В організмі жінки під час сексуального контакту відбувається викид яйцеклітини, вироблення прогестерону посилюється, в результаті чого матка готується до прийому зародка і, як наслідок, відбувається зачаття.

Коротко процес зачаття можна описати наступним чином: викид яйцеклітини і еякуляція - злиття сперматозоїда та яйцеклітини - прикріплення яйцеклітини до матки та її розподіл - формування ембріона.

Як підготуватися до зачаття?

У період, що передує зачаття , необхідно приділити особливу увагу своєму здоров'ю. У першу чергу, потрібно відмовитися від вживання алкогольних напоїв, наркотичних речовин, сигарет, займатися спортом, здати аналізи й переконатися у відсутності інфекцій, по можливості, максимально пролікувати хронічні захворювання.


При виконанні цих умов вірогідність успішного зачаття та народження здорової дитини досить висока.

Але звернення до лікаря перед зачаттям - обов'язкова умова. Тільки фахівець допоможе виявити приховані проблеми, які можуть негативно позначитися на перебігу вагітності і на майбутнє малюка. Один з батьків може виявитися носієм хвороботворного гена, в результаті чого навіть у зовні здорових батьків може народитися неповноцінний або хвора дитина. Дитина з вродженим пороком може народитися і у здорових батьків в результаті порушень в статевих клітинах. Ризик народити таку дитину тим вище, чим старше жінка. Тому не нехтуйте консультаціями фахівців генетиків і гінекологів перед зачаттям .

Також при підготовці до зачаття майбутніх батьків обстежують на наявність різних хронічних інфекцій (уреаплазмоз, хламідіоз) , тому що знайдені захворювання необхідно пролікувати до настання вагітності, а потім пройти відновний курс і підвищити імунітет.

Правильне харчування - запорука успішного зачаття

Правильне харчування в період, попередній зачаття , допоможе плоду корисні речовини з самого початку вагітності, коли відбувається формування органів. До речі, неправильне харчування - одна з причин викиднів.

Повноцінне харчування повністю виключає всілякі консерванти і напівфабрикати, жирну їжу. У Ваш раціон обов'язково повинні входити свіжі фрукти і овочі. Їжу необхідно приймати 4-5 разів на день і ні в якому разі не перекушувати на ходу.