Як використовувати вдома кольоротерапія?.


Кольори мають форму електромагнітної енергії. Всі основні кольори мають лікувальний ефект. Науковці, які вивчають кольори і їх вплив на людей, виявили певні емоційні реакції людини на той чи інший колір. Кольоротерапія може допомогти нам упоратися з емоціями і поліпшити стан духу.

Інструкція Рівень складності: Легко 1 крок

Наприкінці 1950 років, дослідник квітів Роберт Джерард зауважив, що червоні, помаранчеві та жовті відтінки більш стимулюючі, ніж зелені, сині й фіолетові. Він зрозумів, що блакитний колір надає розслабляючу дію на людей порушених і нервових, а також може знижувати тиск. Рожевий протягом декількох хвилин також може заспокоїти і врівноважити. Він стримує агресивне, недоброзичливе поведінку.

2 крок

Кольори також впливають на наше відчуття їжі. Ви помічали, що в ресторанах фаст-фуд використовуються агресивні і збуджують апетит кольору? Червоні, оранжеві кольори і відтінки збуджують апетит, що провокує нас замовляти і з'їдати більше. Ресторани давно використовують силу квітів, щоб ми витрачали в них більше грошей.
Сині і блакитні відтінки навпаки пригнічують апетит. Деякі дієтологи радять їсти з блакитною тарілки, щоб з'їдати менше. А також використовувати сині харчові контейнери. Якщо проблема зайвої ваги дуже актуальна, то можна і всю кухню зробити блакитний.

3 крок

Нижче представлена ??Індіанська розшифровка кольорів та їх вплив на людину та її психіку.


Використовуй це знання при виборі кольору дитячої, спальні або кухні.
ЧЕРВОНИЙ
Жвавість, енергійність, мужність, сміливість
Вплив на людину: стимулює роботу мозку, частішає серцебиття і підвищує тиск, дає енергію і впевненість в собі.

ПОМАРАНЧЕВИЙ
Щастя, незалежність, впевненість у собі
Вплив на людину: заряджає енергією, стимулює апетит і травлення, усуває психічну загальмованість, підштовхує до спілкування.
ЖОВТИЙ
Поінформованість і готовність до всього, мудрість, ясність
Вплив на людину: заряджає енергією, покращує пам'ять, стимулює пізнання, сприйняття та розуміння. Також загострює апетит.
ЗЕЛЕНИЙ

Баланс, гармонія, любов, мир
Вплив на людину: заспокоює, розслаблює фізично і морально, допомагає впоратися з депресією, знервований, хвилюванням, впливає на самоконтроль .
СИНІЙ і БЛАКИТНИЙ
Знання, релаксація, здоров'я
Вплив на людину: заспокоює, знижує тиск, ідеальний для сну і неспокійних, гіперактивних дітей. Допомагає в спілкуванні та прийнятті рішень.

ІНДІГО
Інтуїція, уява, розуміння, усвідомлення
Вплив на людину: загострює інтуїцію, стимулює сновидіння і уяву. Допомагає подивитися всередину себе.

ФІОЛЕТОВИЙ
Креативність, мудрість, натхнення
Вплив на людину: Пригнічує апетит, створює мирну спокійну атмосферу, знімає напругу, сприяє мудрості і доброті, артистичним талантам і творчості .