Як виробити впевненість у собі?.


Впевнений людина

Що? Ви не знаєте, як це зробити? Ну нічого! Я вам розповім, адже це так просто!

Інструкція Рівень складності: Непросто 1 крок

Насправді, що б виробити впевненість у собі не треба робити нічого надприродного.
Зрозуміло, що впевненість в собі людині необхідна в якомусь певному справі. Але незалежно від того, що це за область діяльності, можна дати тільки один найкращий рада - займатися цією діяльність, як можна частіше і всякого роду невпевненість відпаде сама собою. Що б у цьому переконатися, треба просто розібратися, звідки ж береться невпевненість.

2 крок

Далеко за прикладом ходити не треба, що б зрозуміти - невпевненим людиною стає в незвичного та нової ситуації , але однієї лише нової обстановки не достатньо, що б викликати у людини невпевненість. Напевно у вас є знайомі, які ведуть себе природно в будь-якій ситуації, навіть тієї яка для них точно нова. Так у чому ж секрет? Виявляється у них практично або зовсім відсутнє почуття власної важливості! Вони ніколи не бояться виглядати незграбно, показатися в неправильному світлі, а все тому що всі ситуації для них природні. Якщо з ними щось і трапиться, вони не будуть сердитися на себе або оточуючих, швидше за все вони розсміються над собою або виникла.

3 крок

Отже, ви хочете бути такими ж впевненими в собі як ці безтурботні люди.


Тим у кого це почуття власної важливості розвинене сильно, буде важче.
У наступних пунктах я наведу приклади вправ для позбавлення від почуття власної важливості.

4 крок

Необхідно знайти відповідне дерево або рослина, кому як зручно і почати з ним розмовляти вголос, причому розмовляти, так як ніби ви від нього чекаєте відповіді.

5 крок

Ще можна кожну ніч бажати своїй подушці спокійною ночі, причому так само як і у випадку з рослиною, говорити так як ніби, подушка вам зараз теж побажає доброї ночі.

6 крок

Ще можете зловити на кухні таргана і поговорити з ним.
У даному випадку тарган буде краще ніж кіт, собака або папуга.

7 крок

Вправи можете придумати самі. Важливо робити те, що ви б ніколи не зробили, вважаючи, що це для вас занадто дрібно або не важливо.
Показником, що ви позбулися почуття власної важливості буде те, що ви зрозумієте - в житті немає нічого важливого або неважливого , все одно між собою, кожна річ і кожна подія одно. Ви не важливіше горобців, які щоранку сидять на дереві під вікном, і вони не важливіше вас.

Поради та попередження:
  • Якщо вас зацікавила тема почуття власної важливості, раджу прочитати книгу К. Кастанеди, Книга 3: "Подорож до Ікстлану"
  • Боятися нема чого