Як побачити себе з боку?.


Навіщо ми питаємо, чи йде нам новий наряд, хіба ми не бачимо себе зі сторони? Чи тільки підтримку і схвалення шукаємо ми в очах друзів? Як бути, якщо дуже хочеться подивитися на себе зі сторони?

Інструкція Рівень складності: Нескладно 1 крок

Купіть хороше дзеркало, а краще декілька. Встановіть їх так, щоб можна було милуватися собою в кількох площинах. Позначте подумки свої "плюси", посміхніться відображенню.
Не забудьте, що відображення у дзеркалі - все-таки обман: ми бачимо свій "перевертиш": права і ліва сторона міняються місцями.

2 крок

Знайдіть хорошого фотографа, створіть свій портфоліо разом з професіоналом.


Помилуйтеся на свій новий образ - це допоможе підвищити самооцінку.

3 крок

Попросіть кількох людей за умов анонімності описати Ваш портрет/внутрішній світ. Це можна запропонувати під час корпоративу у вигляді гри-Угадайки. Спробуйте зрозуміти, що саме бачить у Вас людина, що у Вас вселяє людям добрі почуття.

4 крок

Влаштуйте любительську або професійну зйомку на камеру. Динамічна картинка покаже Вам набагато більше, ніж Ви зможете побачити в дзеркалі. Може бути, пора змінити імідж?

Поради та попередження:
  • І не лякайтеся власного голосу при відтворенні запису, він дійсно звучить незвично.