Як залишатися молодою і красивою ..


Краса - страшна сила

Кілька нескладних правил, які допоможуть залишатися красивою все життя.

Інструкція Рівень складності: Нескладно Що вам знадобиться:
  • Любов, почуття гумору, сила волі, фінанси.
1 крок

Любити і цінувати життя і себе.
Нам відпущено певну кількість днів і ночей на Землі.

2 крок

Не переїдати, стежити за вагою не тільки свого кота, але і власним.
Словом, не робіть з їжі культу.

3 крок

Пити хорошу очищену воду не менше 1-1,5 літр в день.
(см інструкцію, як очистити воду кремнієм і бути здоровим)

4 крок

Носити модний одяг та взуття, стежити за модою.
Слухати хорошу музику.
Дивитися тільки якісне кіно.
Читати Ільфа і Петрова
Корисно також подорожувати, дивуватися і захоплюватися.

5 крок

Робити 10000 кроків щодня - це правило зробити нормою для себе коханої.



( добре також плавати, грати в теніс, волейбол)
Обов'язково вибрати улюблене спортивне заняття, що приносить радість, без болісного й нудного треба.

6 крок

Робити собі подарунки.
Робити подарунки коханим і близьким.

7 крок

Люби себе, подбай про своє оточення.
Краще виключити зі свого оточення "чужих" для тебе людей. Або нейтралізувати їх.

8 крок

Намагатися жити за основним християнським заповідям.
Тікати від заздрості, нудьги і ниття.
Любіть себе, як ви хочете любити ближнього свого і у вас все вийде!

Поради та попередження:
  • Якщо рутина затягнула, повертайтеся до свого плану залишатися молодою і красивою. Щастя вам!