як полегшити собі життя.


Кажуть, що сильні, багаті і знамениті світу цього стали тими, хто вони є, не тому що народилися з золотою ложечкою в роті, а тому, що зробили собі щеплення пофігізму. Та ще й як зробили - не в м'яз, а прямо в підсвідомість, що звичайні люди звикли використовувати всього лише на два, в кращому випадку - на шість відсотків. Прямо як герої старих анекдотів, які володіють комп'ютером рівно настільки, щоб спритно ставити кавову чашку на CD-привід. Хочете поговорити про це? Немає проблем, з удовольствіем.Сейчас ми вам зробимо щеплення пофігізму.

Інструкція Рівень складності: Легко 1 крок

Підготовка до щеплення.

Любіть працювати? Дуже добре. Значить, з буднями у вас немає проблем. Залишилось освоїти мистецтво відключатися від буднів, перестати дратуватися, що знову прийшла п'ятниця, а за нею неминуче підуть вихідні - словом, навчитися радіти тому, що у вас є дозвілля. І обов'язково зрозуміти, як їм користуватися, щоб отримувати задоволення від самого процесу. Спочатку буде непросто, але, якщо ви знайдете заняття (увага: будь-яке, крім роботи!) До душі, справа піде втричі швидше.

2 крок

"Раптом у мене не вийде? Все одно від мене нічого не залежить.


Це марно ". Думаючи так, людина сама замовляє собі неприємності і проблеми - їх породжують пасивність і очікування невдачі: адже те, чого ми чекаємо, ми рано чи пізно получаем.Начінайте думати позитивно. Наприклад, так: "Все вийде. Просто для цього потрібно провернути те-то і те-то ". Залишається виконати задумане, і успіх у вас у кишені. Ви в це вірите? Я - так.

3 крок

"Яка знову мерзотна погода. І день, напевно, такою ж буде, прям хоч не ходи нікуди. Ось взяти, і до весни не прокидатися ". Ще Наполеон говорив, що не зустрічав солдата, який би відрізнявся хоробрістю о третій годині ранку. І справді: вранці у всіх нас сповільнений обмін речовин, знижена температура тіла, глюкози в крові мало - загалом, всі умови для фізичного і морального спаду. Досить піднятися, включити бадьору музику, пару разів впасти-віджатися, випити кави, зажувати бутербродом - і все прийде в норму.

4 крок

Отже ...

? Кожен може бути щасливим, тому що життя - відмінна штука.

? Чекати приводу, щоб порадіти, - просто лінь і ухильництво.

? Проблеми для себе створюємо тільки ми самі.

? Кожен може змінити своє життя в будь-який момент.