Як кататися на велосипеді. (Розкажу те що знаю) ..

Як правильно кататися на велосипеді і їздити на далекі відстані.

Інструкція Рівень складності: Нескладно 1 крок

Скоро буде весна і всі напевно вже призабули як кататися на велосипеді і як розвивати свої ноги, що б їздити на великі відстані.
Купіть собі спідоментр що б стежити скільки ви проєдіте за кілька годин або за цілий день.

2 крок

Вибіріте собі найкращу швидкість при якій ви зможете довго їхати і при цьому не витрачати свої сили.
Якщо ви не каталися довго час і навіть якщо ви весь час катаетесь, краще робити остоновкі хв по 5-10 що б попити води (Тільки багато воду краще не пити, бо як відразу втомитеся). Коли ви катаєтеся годин 5-8 обезательно візьміть собі їжі що б перекусити і у вас відразу ж з'явиться багато сил!

3 крок

Розповім що треба брати з собою в рюкзаку!
По перше у вас повинні бути 6стіграннікі на випадок якщо що то треба буде підкрутити.



По друге в рюкзаку обезательно повинна бути запасна камера або дві.
Гроші про всяк випадок що б вистачило на проїзд і на їжу і напій.

4 крок

Тут трохи про покришках.
Якщо ви серйозно вирішили подорожувати на своєму велосипеді, то треба мати хороші покришки.
І так якщо ви катаєтеся майже завжди по місту то вам потрібні сліки (ето голі покришки без протекторів). У сліків хороше зчеплення з асфальтом.
Полусліки призначені для лісу та асфальту. (Полусліки Це такі покришки, у яких посередині гола покришка, а з боків шипи).
Протектори (на мій погляд самі нормальні покришки) ето покришки із шипами призначені і для лісу, і пересечоной місцевості (тобто місто, ліс, поля і тд)