Токсини виведе журавлинний сік і мінералка.

Втома, тьмяне волосся, висипання на обличчі і блідість - це перші сигнали того, що організму важко справлятися з токсичними речовинами. Весна - це найкращий час, щоб зайнятися очищенням організму.
Як допомогти організму?
Найдоступнішим помічником при цій проблемі стане мінеральна вода. Гідрокарбонатні води виводять з крові холестерин, збільшують секрецію ферментів в підшлунковій залозі і сприяють видаленню слизу. Хлоридні мінеральні води надають проносне дію на організм і підсилюють вироблення шлункового соку. Перш ніж ви станете налягати на мінералку, визначитеся зі своєю кислотністю шлунка і виберіть відповідну воду.


Щоб при вживанні мінеральної води не вимивалися корисні мікроелементи і вітамін, необхідно при цьому добре і різноманітно харчуватися.
Журавлинний сік теж непогано бореться з токсинами. Урсулова кислота, що міститься в журавлині, злегка дратує нирки і печінку, тим самим посилює у них видільну здатність. Ще ця кислота відіграє роль антибіотика, дезинфікуючи обидві системи.
Щоб отримати максимум ефекту від журавлини в боротьбі з токсинами, пийте журавлинний сік з сиром. Кому не слід пити морс з цієї ягоди, так це людям, хворим на гастрит і виразку шлунку.