Як перемогти лінь?.




Лінь загартовує характер, якщо згадати, скільки потрібно зусиль, щоб її побороти. Трістан Бернар ... У цій інструкції будемо боротися з лінню і загартовувати свій характер.

Інструкція Рівень складності: Складно Що вам знадобиться:
  • Сила волі, рішучість, терпіння
1 крок

Обов'язково ставте перед собою конкретні цілі з термінами їх досягнення: якщо не зробите зараз те, що потрібно-надалі, не одержите те, що бажаєте.

2 крок

Беретеся за велику річ? Розбийте його на частини, і кожні 20 хвилин робіть перерву. Як перерви, відмінно підійде прогулянка на свіжому повітрі, особливо це стосується тих, хто працює за комп'ютером.

3 крок

Якщо не можете змусити себе працювати, ляжте на диван, і спробуйте ні про що не думать.После цього працювати обов'язково захочеться!

4 крок

Кожен день робіть по одному (можна і більше) корисної справи, за місяць набереться пристойна кількість зроблених корисностей!

5 крок

Ніколи не беріться за справу, будучи в поганому настрої! Налаштуйтеся на позитив, станьте господарем свого життя, своїх думок, своїх емоцій і у вас обов'язково все вийде!

Поради та попередження:
  • Найголовніше-починайте ранок з контрастного душу, зарядки і корисного сніданку, і тоді ніяка лінь кілька годин вам не страшна! Ну а після-ви знаєте, як з нею боротися;)
  • Удачі!