Як почати підгодовувати дитину?.


Ви - вже щаслива мама! Звичайно, ви знаєте про користь грудного вигодовування, але ось настав момент, коли вашій дитині вже недостатньо грудного молока. Ви вирішуєте, що необхідно почати підгодовувати малюка чимось більш ситним і поживним. Як розпочати?

Інструкція Рівень складності: Нескладно 1 крок

Вже з 4 місяців можна почати давати дитині яблучне пюре або сік. Необхідно дотримуватися одне з головних правил. Коли будете вводити новий прикорм для малюка, необхідно це робити в першій половині дня, для того, щоб ви змогли протягом дня спостерігати за реакцією малюка. Тобто стежити, щоб не вийшла алергія на новий продукт, не крутило животик, не було розлади. Також саме головне не перестаратися в перший раз! Дайте маляті спочатку пару чайних ложечок чогось нового, щоб уникнути неприємних наслідків.


2 крок

Після того, як кілька днів ви будете вводити новий продукт (близько 7 днів) в раціон малюка, можете пробувати додавати ще щось нове. Наприклад, можна дати кашку, бажано з одного злаку. Починати також бажано в ранкові години і невеликими порціями, поступово збільшуючи її. Також необхідно спостерігати за малюком і переконатися, що все добре і немає проблем!

3 крок

З часом, таким чином, ви будете годувати вашої дитини більш різноманітно, кашками простими і многозерновимі, з фруктами, пюрешкі фруктовими та м'ясними, соками та йогуртами. Головне при покупці готових продуктів дитячого харчування стежити за віковими мітками, які вказані на баночках і коробках з харчуванням. І, звичайно, за терміном придатності! У підсумку ви побачите, що у вашої дитини теж є свої переваги в їжі!