Як відновити зір особливим способом.


У цій статті я хочу поділитися дуже цікавим вправою, а головне дуже дієвим, яке вам допоможе відновити і зберегти ваш зір, незважаючи на довгі посиденьки біля комп'ютера і часовими переглядами телевізора.

Інструкція Рівень складності : Легко 1 крок
Перевірка зору

Вправа досить дивне, але результатом Ви залишитеся задоволені! Вправа пояснюється біологічним мовою .. Для біологів в цьому процесі немає нічого дивного і вони можуть пояснити кожну його деталь, але я не біолог так, що просто виконуйте дану вправу і не партеся =)

2 крок
Закриваємо очі ..

Почнемо! 1.Сядьте зручніше. 2.Закройте очі. 3.Пріложіте до очей долоні (не натискайте на очі) - це потрібно для того щоб світло не просочувався через віки і тільки для цього. 4.Представляем себе у великому залі. Представляємо чорні оксамитові штори ...


(секунд 6) Представляємо як зайшла жінка в чорних штанях, чорних рукавичках і чорної .. (Секунди 4) І саме головне що нам належить представити - Представляємо чорний плакат поперед себе і малюємо на ньому білим кольором букви .. От і все вправа ..

3 крок
Око алмаз - результат

Вправу потрібно виконувати щодня по одному разу. Букв малюємо стільки на скільки вам вистачає вашого часу. Але 10 цілком достатньо .. Якщо все зроблено правильно, при відкриванні очей побачите спалах світла .. Нічого фантастичного в цьому немає і все досить природно .. Після виконання вправи подякуйте автора і залиште свій коментар (прохання не залишати негативних коментарів тим хто навіть не пробував)

Поради та попередження:
  • Виконуйте дану вправу кожен день
  • Не тисніть долонями на очі взагалі