Проблема N1 - шаруються нігті.

Напевно, кожна жінка питала себе і не раз: «Ну чому у всіх нігті нормальні, а в мене вічно шаруються?» Можливо я вас порадую, сказавши, що це проблема не тільки ваша. Навпаки - дуже мало людей мають ідеальну нігтьову пластину.

Розшарування нігтьової пластини відбувається з кількох причин: це висушування нігтя під дією миючих засобів, частого перебування у вологому середовищі, або від браку вітамінів (нігтям, як і всьому організму необхідні живильні речовини, мікроелементи, вітаміни ... Можна пити таблетки, можна користуватися кремами і маслами) Інша причина - брак кальцію, яку можна заповнити, пройшовши курс «Кальцій з вітаміном D». Якщо такого не знайдете - можна приймати просто кальцій в таблетках, але обов'язково з вітаміном D (в олії). У чистому вигляді пити кальцій марно, тому що він погано засвоюється організмом. Є спосіб отримання кальцій тваринного походження в домашніх умовах (такий кальцій легко засвоюється організмом). Промиваємо і висушуємо яєчну шкаралупу. Не дуже дрібно розмелюємо і прожарюємо 10 хвилин у духовці.


Після цього розтираємо шкаралупу в порошок і висипаємо в щільно закривається баночку. Порошок зберігають у темному і прохолодному місці. Прийом: протягом 2-х тижнів по 1 ч.л.

Що стосується розшарування нігтя через його сухості, то можна порадити декілька способів.

Дуже важливо живити нігті маслом або кремом для кутикули (наносимо на кутикулу і втираємо масло або крем круговими рухами великим пальцем іншої руки). Потім апельсиновою паличкою відсуваємо розм'якшену кутикулу, тим самим дозволяючи нігтю дихати. Адже саме через цю область наш ніготь дихає і харчується. Можна побалувати нігті і шкіру рук поживним оливковою олією. Воно хоч і дороге, зате дуже корисне. В оливковій олії міститься багато вітамінів, воно має чудову властивість провідника для корисних нігтям речовин, які в ньому містяться. Порада: 1-2 рази на тиждень нанесіть оливкову олію на шкіру рук і нігті, одягніть бавовняні рукавички і залиште на ніч.