Захворіли на грип? Запасайтеся гранатами.

Гранат - не тільки смачний фрукт, а ще це комплекс важливих вітамінів і мінералів. У плоді граната міститися поліфеноли, які підсилюють дію різних противірусних препаратів.

Американські вчені з Університету Техасу встановили корисні властивості граната при такому захворюванні, як грип. Речовини в цьому фрукті можуть блокувати і вбивати віруси в організмі людини.



Особливо корисною речовиною в гранатах є пунікалагін, в інших фруктах його не спостерігається. Саме він захищає організм від запалень і збільшує дію противірусних препаратів.
А ще варто нагадати, що гранат - джерело 15 амінокислот і 4 важливих вітамінів (P, C, B6 і В12). Цей фрукт багатий на калій, йод, кальцій, кремній, залізо і відмінно підійде дівчатам, які бажають схуднути.