Четвертий місяць вагітності.

До кінця 4 місяці плід повністю забезпечується вже сформованої плацентою. Він починає робити рефлекторні рухи, виробляються смоктальний і ковтальний рефлекси. Зростання тіла починає випереджати зростання голови, пальці рук і ніг повністю сформовані. Хоча це вже маленьке людська істота, але до самостійної позаутробного життя воно поки не готове. М'які волосся покривають всі його тіло, яке захищене густим мастилом. Починають рости волосся на голові. З'являються брови й вії білуватого кольору, відкриваються очі. В кінці 2-го триместру шкіра плоду тонка і блискуча, без підшкірно-жирової клітковини. Подушечки його пальців вже отримують впізнаваний, тільки їм притаманний рельєф.

Які відчуття вагітної у цей період?
· Слабкість
· Менш часті позиви на сечовипускання

· Про токсикозі: припинення або менша інтенсивність нудоти, блювоти припинення (у невеликого числа жінок нудота і блювота тривають)
· Запори
· Відрижка, здуття живота
· Триває збільшення молочних залоз, але до цього періоду вони зазвичай стають менш чутливими і набряклими
· Періодичні головні болі
· Періодичне почуття запаморочення і слабкість, особливо при різкій зміні положення тіла
· Невелика закладеність носа
· Невелика кровоточивість ясен при чищенні зубів
· Підвищений апетит
· Періодична невелика набряклість стоп, гомілковостопних суглобів та особи
· Варикозні вени на ногах і/або геморой
· Судоми в литкових м'язах
· Ділянки посилену пігментацію шкіри на животі і на обличчі
· Невеликі виділення з піхви білуватого кольору
· До кінця 4 місяці у повторнородящих або у худеньких жінок можливе відчуття ворушіння плода, з 20 тижнів ворушіння відчуває більшість жінок
· У другому триместрі вагітності матка виходить за межі малого таза і росте в черевній порожнині. У 20 тижнів дно матки знаходиться на рівні пупка. Це збільшення матки викликає розтяг її зв'язкового апарату, що багато вагітних сприймають як тягнуть і навіть хворобливі відчуття внизу живота.
· Емоційні зміни тривають: нестабільність в настрої, деяка неуважність і забудькуватість, і, звичайно, радість від усвідомлення факту, що , нарешті, з'явилося відчуття вагітності - ворушіння плоду.
· До кінця другого триместру вагітності, коли пологи починають усвідомлюватися як швидке реальна подія, може з'явитися якийсь неспокій чи тривога пов'язані з майбутнім.

У цьому періоді можуть з'явитися більш серйозні і специфічні психологічні проблеми у вагітних жінок. Необхідний чіткий і частий контроль лікаря, щоб стежити за станом вагітної та плоду.

Слід строго контролювати артеріальний тиск (артеріальний тиск), особливо якщо помічена тенденція до нестабільності тиску при чергових оглядах. Необхідно суворо стежити за вагою. Швидка надбавка у вазі (більше ніж 1.5 кг за тиждень в другому триместрі або більше ніж 1 кг за тиждень в третьому), виражені набряки, вказують на затримку рідини в організмі.

Про зовнішні зміни

Під час вагітності відбуваються з специфічні зміни шкіри і волосся. Можуть зустрічатися гіперпігментние і гіпопігментние плями на шкірі, ламкість волосся, потовщення і кровоточивість ясен, носові кровотечі. При носовій кровотечі - зволожуйте повітря в квартирі; притискайте ніздрі пальцями і нахиляйтеся вперед. Всі перераховані явища пов'язані з присутністю і функціонуванням в організмі вагітної великої кількості жіночих гормонів, а також з підвищеним кровотоком у слизових оболонках. Корисно приймати вітамін "С", тому що він зміцнює стінки судин.

Про ворушіння плоду

Ворушіння плоду стає великою радістю для вагітної та її чоловіка . Ембріон починає робити спонтанні руху вже на 7-му тижні, але вагітна вперше сприймає ці очевидні докази нового життя, яка зародилася в ній, між 14-й і 26-м тижнями. У середньому, перше ворушіння плоду більшістю жінок відчувається з 18 по 22 тиждень залежно від наявності попередніх пологів і від статури вагітною.

Сексуальне життя в цей період вагітності не заборонена, але контакти не повинні бути частими.


Найзручніші положення при сексуальному контакті - на боці або при положенні жінки зверху.

Про протипоказання до сексуального життя:
· Кров'яні виділення з області геніталій в будь-якому терміні вагітності
· У першому триместрі при наявності загрози переривання вагітності або при викидні в анамнезі
· Протягом останніх 8-12 тижнів вагітності, якщо є ознаки передчасних пологів або при загрозі передчасних пологів в анамнезі
· При розтині плодового міхура
· При низькому розташуванні або передлежанні плаценти
· При наявності інфекції статевих шляхів у період вагітності
· При наявності у чоловіка інфекцій, що передаються статевим шляхом
· У третьому триместрі - при багатоплідній вагітності

Багато вагітні запитують, яке саме зручне (і нешкідливе для плоду) становище мами під час сну. Спати лежачи на животі - незручно, лежачи на спині - зручно, але при цьому може здавлювати нижня порожниста вена, від чого посилюються болі в попереку, погіршується процес травлення, дихання і кровообігу, може знижуватися тиск. Найзручніше і нешкідливе положення - спати на боці (бажано лівому) з одного зігнутою ногою і з подушкою між ногами. Таке положення допомагає максимальному притоку крові до плаценти і покращує функцію нирок.

Про рухової активності плода

Вагітних часто хвилює динаміка рухової активності дитини. Внутрішньоутробний плід - це "маленький чоловічок", такий же, як і всі ми, з різним настроєм і різною активністю. Рухи плода часто залежать від того, як рухається мама. Якщо вона ходить цілий день або робить рівномірні руху, то це заколисує дитину і він менш активний. Коли жінка відпочиває, то рухи дитини стають більш вираженими. Слід мати на увазі і той факт, що в момент відпочинку вагітна менш зайнята, вона більше помічає його активність. Плід найбільш активний між 24-й і 28-м тижнями, але його рухи в цьому періоді хаотичні і короткочасні. Рухова активність стає більш організованою і постійної між 28-м і 32-м тижнями. Лікарі рекомендують, починаючи з 28-го тижня, вважати руху плоду 2 рази на день; вранці (коли руху менш активні) та ввечері (при більш інтенсивних рухах). Норма - налічуванні 10 рухів протягом 1 години. При зберігається відхилення рухової активності від норми вагітна повинна звернутися до лікаря.

Багато жінок досить часто відчувають м'язові судоми в ногах. Вважається, що вони виникають через надлишок фосфору і нестачі кальцію в організмі. Доцільний прийом таблеток кальцію і наступні поради щодо зменшення судом: одягати підтримують, еластичні колготки, які допоможуть також при варикозному розширенні вен, чергувати періоди фізичної активності з періодами відпочинку з піднятими ногами, стояти на прохолодній поверхні - це зменшує частоту судом. При збереженні болю та судом необхідно звернутися до лікаря, тому що при вагітності існує ризик запалення вен.

Коли слід негайно звернутися до лікаря:
· Виражені болі внизу живота , в тому числі переймоподібні
· Виражені болі в епігастральній області
· Будь-які кров'яні виділення зі статевих шляхів
· Водянисті виділення зі статевих шляхів (одноразово або продовжуються)
· Посилена спрага, що супроводжується прискореним сечовипусканням
· Набряки ніг, рук або особи
· Сильний головний біль або головний біль, що тривала понад 2-3 годин
· Порушення зору у вигляді димки перед очима, двоїння або чорні крапки перед очима
· Хворобливе сечовипускання
· Виражена нудота, блювота, поєднання блювоти з болем у животі або лихоманкою
· Різка надбавка у вазі більше ніж на1 кг
· Відсутність ворушіння плода більше ніж на 24 години після 20 тижнів
· Сверблячка всього тіла, з жовтяницею або без неї, з темною сечею, знебарвлені стільцем

Як правильно пристібати ремінь безпеки в автомобілі?

Для максимальної безпеки і мінімального незручності, пояс треба розташувати через плече по діагоналі грудної клітини, щоб він розташовувався між молочними залозами. Другу частину пояса слід пристебнути під животом.