Дев'ятий місяць вагітності.

З 36-го тижня починається останній дев'ятий місяць вагітності. У цей період необхідно остаточно вирішити питання вибору пологового будинку, - у платних пологових будинках саме з 36-го тижня укладаються договори з майбутніми породіллями. Перед укладенням договору Ви повинні ознайомитися з умовами перебування в пологовому будинку (комфортабельність палати, кількість ліжок у палаті, можливість перебування разом з дитиною), обговорити можливість присутності чоловіка при пологах і найголовніше познайомитися з лікарем, який буде вести пологи і, відповідно, - задати йому, що Вас цікавлять.

У цьому місяці ви будете зустрічатися з лікарем, що веде вагітність, кожного тижня. І настрій, і зміст ваших бесід буде постійно нагадувати вам про те, що наближається довгоочікуваний термін пологів.

Рекомендації

При щотижневому відвідуванні лікаря будуть проведені наступні обстеження (з урахуванням вашого самопочуття і методів роботи лікаря):
· зважування (уповільнення або припинення приросту вашого ваги) і вимірювання артеріального тиску (воно може бути трохи вище, ніж у середині вагітності;
· дослідження сечі на наявність білка і цукру, а також крові для оцінки рівня гемоглобіну, лейкоцитів і ШОЕ;
· дослідження серцевої діяльності дитини;
· визначення висоти дна матки і окружності живота;
· визначення розмірів плода ( можете дізнатися про приблизний вазі), а також наскільки низько плід опустився;
· обстеження для виявлення набряків на стопах і руках, а також можливої ??появи варикозних вен на ногах;
· внутрішнє обстеження шийки матки, для
· визначення ступеня її готовності, а також у разі необхідності для повторного піхвового мазка;
· обговорення вашого стану, можливих симптомів, особливо нових.

До того ж ви повинні провести УЗД (при якому визначаються: розмір, положення і стан плода, стан і ступінь зрілості плаценти); під час УЗД проводиться доплерометрії. Даний метод оцінює повноцінність кровотоку в судинах плаценти.

Крім названих обстежень, один раз на 10 днів проводиться кардіотокографія (КТГ), - оцінюється стан плода, його активність, ритмічність серцевої діяльності. Напередодні КТГ бажано добре виспатися, а в день дослідження не здавати аналізи.

У цей період ваша обмінна карта на руках (з 30 -32 тижні). Всі нові результати аналізів і досліджень лікар буде вносити в обмінну карту на кожному прийомі. Йдучи з дому, не забувайте брати з собою обмінну карту в місці з паспортом!

Що ви можете відчувати
· зміна активності плода (дитина більше погойдується, тому, що йому стає тісно);
· виділення з області геніталій стають частішими, (сексуальне життя з 36-ти тижнів бажано припинити , так як матка в цей період легко збудлива);
· можливі проблеми зі стільцем;
· печія, розлад травлення;
· судоми м'язів ніг під час сну (даний симптом може свідчити про нестачу калію або кальцію в крові);
· почуття дискомфорту в хребті, відчуття тяжкості;
· прояви варикозного розширення вен на ногах;
· свербіж шкіри живота (можливо через сухість шкіри, користуйтеся зволожуючими кремами на трав'яній основі або дитячим кремом);
· відносно полегшене подих після опускання матки і плоду;
· безсоння;
· збільшення або, навпаки, втрата апетиту.




Емоційний стан
· зростаючий підйом, занепокоєння, неуважність, почуття страху;
· одночасно з перерахованим, - почуття полегшення,
· що все майже закінчилося;
· нетерплячість і збудження
· фантазії та мрії про дитину.

Саме зараз потрібні поради психологів, дані в Школі Материнства. Ці поради допоможуть вам справитися з емоціями, почуттям страху і в хорошому настрої провести останні дні вагітності.

Постарайтеся пригадати всі рекомендації фахівців Школи Материнства: що потрібно взяти з собою в пологовий будинок, чи все готово будинку до приходу нового члена сім'ї. Давайте ще раз пригадаємо, що потрібно взяти з собою в пологовий будинок:
· Предмети особистої гігієни (зубна щітка і паста, мило, гребінець, два рушники)
· Прокладки гігієнічні (1 або 2 упаковки для рясних виділень, 1 або 2 упаковки для нормальних)
· Труси і бюстгальтер (труси можна одноразові)
· Можна післяпологовий бандаж (бажано поясом, а не трусами)
· Одяг за власним розсудом (майки, шкарпетки, тренувальний костюм або халат)
· Упаковку дитячих одноразових підгузників (в деяких пологових будинках дозволено використовувати дитячу косметику, але одяг вашому малюкові знадобиться тільки до виписки).
· Зміни та фізичні ознаки передпологового періоду можуть тривати місяць і довше, а можуть - лише кілька годин .

Нижче наводяться основні передпологові симптоми:
· Зазвичай за 2-4 тижні до пологів у першородячих жінок плід починає входити в тазову порожнину. У жінок, які вже народжували, це рідко трапляється до початку пологів.
· Спазми в паховій області і тягне біль в області крижів.
· До початку пологів частина жінок втрачає у вазі від 1 до 1,5 кг.
· Коли шийка матки стане короткою і розкриється, що закриває матку в каналі шийки пробка з слизу буде виштовхнута, це може відбутися за 1-2 тижні до початку дійсних сутичок або на початку пологів.
· Частина жінок відчувають перед початком пологів сильну роботу кишечника, і можливо поява рідкого стільця.

Пора в пологовий будинок
· Деякі жінки вважають за краще лягати у пологовий будинок за кілька днів до передбачуваного терміну пологів, інші - їдуть в пологовий будинок з початком пологової діяльності, тому пропонуємо ознайомитися з симптомами дійсних пологів:
· Ранні сутички стають сильнішими і інтенсивними (постарайтеся запам'ятати коли почалися регулярні перейми, їх тривалість і періодичність) Почуття тиску в області крижів. Поява виділень рожевого кольору іноді з прожилками крові і слизу.

Якщо Ви відчуваєте сумніви, зателефонуйте своєму лікарю незважаючи на те, що Вам відомі ознаки пологів, що наближаються, оскільки лікар оцінить той або інший симптом з медичної точки зору.