Можливі проблеми після пологів.

Після пологів ваш організм відновлює сили і пристосовується до нових умов життя. Ви можете відчувати дуже легкі неприємні відчуття, але іноді вони посилюються.

У післяпологовому періоді вас чекають деякі проблеми, з якими можна впоратися. Проблеми пов'язані в основному з наслідками народження дитини і початком лактації. Буде потрібно час, щоб відновити сили і прийти в себе.

Ми пояснимо вам, чому виникають ці проблеми, можливість їх запобігання і як з ними впоратися.

Що вас може турбувати:

Кров'яні виділення з піхви

Це нормальне явище. Матка після пологів скорочується, а великі судини там, де прикріплялося дитяче місце (плацента), закриваються поступово.

Перші 2 - 3 дні виділення досить рясні, як у перші дні менструації. Потім їх стає менше, буро-коричневого кольору, а через 10 - 14 днів вони набувають жовтуватий колір. Зазвичай кров'яні виділення посилюються під час годування грудьми.

Звернутися до лікаря слід, якщо кров'яні виділення стануть дуже рясними (доводиться міняти кілька прокладок за годину), яскраво червоного кольору, зі згустками. Краще звернутися в той же пологовий будинок, де ви народжували.

Болі внизу живота

Можуть бути переймоподібними або тягнуть. Це звичайне явище для післяпологового періоду. Матка скорочується, повертаючись до попереднього стану (розміром менше кулачка), це супроводжується больовими відчуттями. Болі посилюються при годуванні груддю, тому що збільшується вироблення окситоцину, який сприяє скороченню матки.

Зазвичай болю проходять до 4 - 7 дня після пологів. Виконуйте післяпологові вправи - вони сприяють зменшенню болю. Якщо вам важко переносити цей біль, можливе застосування знеболюючих препаратів. Але порадьтеся з лікарем.

Болі в промежині

Бувають, навіть якщо у вас немає ніяких розривів. Все-таки там проходив дитина, і всі тканини піддалися сильному розтягуванню. Зазвичай болю не дуже інтенсивні і проходять через 2 - 3 дні. Якщо були розриви або розріз промежини біль зберігається довше.

На загоєння потрібно 7 - 10 днів.


При вираженій хворобливості попросіть лікаря призначити вам знеболювання.

Проблеми зі стільцем

Перше спорожнення після пологів завжди викликає страх у жінок, в першу чергу, що можуть розійтися шви. Страх необгрунтований, оскільки шви при цьому ніколи не розходяться. Стілець зазвичай буває на 2 - 3 день після пологів.

Щоб полегшити цей процес, включите в свою дієту родзинки, курагу, горішки, пийте більше мінеральної води. Виконання фізичних вправ сприяє нормалізації роботи кишечнику. Якщо стільця немає на 4-ий день, то можна скористатися послаблюючій свічкою.

Гемороїдальні вузли

Іноді з'являються після пологів, набрякають і служать причиною больових відчуттів.

Зменшити біль допомагає прикладання льоду до промежини, замороженого в пластиковій пляшці, застосування свічок за призначенням лікаря.

Відсутність молока

У перші три доби після пологів у молочних залозах виробляється молозиво. Його небагато, але воно в 10 разів більш живильне, ніж молоко. Тому навіть невеликої кількості молозива вистачає, щоб нагодувати дитину.

Щоб надалі була достатня кількість молока, саме основне - регулярно прикладати дитину до грудей і нічим його не догодовувати.

Нагрубання молочних залоз

Зазвичай молоко приходить до кінця 3-х, початку 4-х діб після пологів. Іноді молоко з'являється пізніше - на 5 - 6 день. Молочні залози протягом декількох годин твердіють, збільшуються в обсязі, стають хворобливими, підвищується температура.

Ці прояви поступово зникають при правильному режимі годування. Вже через 1 - 2 дні стає значно легше.

Тріщини сосків

Шкіра сосків дуже ніжна. При годуванні груддю поступово відбувається гартування сосків, але в перші дні можливе утворення тріщин. Щоб цього не сталося, потрібно в перші 2 - 3 дні після пологів прикладати дитину до грудей не більше 5 - 7 хвилин, потім дати іншу груди, також на 5 - 7 хвилин.

Можна користуватися спеціальним кремом для запобігання тріщин сосків.

Джерело: http://rodi.ru