Типові помилки хворого на грип.

Незважаючи на те що грип - це хвороба, яка переслідує нас щорічно, при першому ж його появі ми виконуємо одні й ті ж помилки. Про те, чого категорично не можна робити при грипі, розповідає керівник науково-організаційного відділу НДІ грипу Російської академії медичних наук кандидат медичних наук Олена Дорошенко.

Не виходьте з дому!
Дуже часто людина, виявивши у себе перші ознаки насувається грипу - підвищену температуру, головний та м'язові болі, першіння в горлі, - заглотнув черговий набір ліків, відправляється у невідкладних справах, щоб доробити справи, перед тим як розболітися.

Краще не виходьте з дому! По-перше, перші години захворювання - непередбачувані. Вийшовши з будинку з температурою 37 градусів, ви виявите, що через дві години вона підвищилася до сорока, - і вам все одно доведеться повертатися. По-друге, пощадіть оточуючих! Вже доведено, що один грипує громадянин, чхнувши в метро, ??заражає весь вагон, в якому напевно є вагітні жінки, сердечники і астматики, до яких грип особливо безжальний.

Не перетворюйте квартиру в лазарет!
Якщо є можливість - покладіть хворого в окрему кімнату або хоча б відгородите його ліжко ширмою, виділіть йому окремий посуд і помістіть його зубну щітку в окрему склянку. Дотримуйтесь засобів особистої безпеки - перш ніж підійти до хворого, надягніть маску, частіше провітрюйте приміщення, мийте руки, полощіть горло дезинфікуючими розчинами і приймайте противірусні препарати. Це дозволить вам не захворіти.

Не займайтеся самолікуванням!
Передбачити перебіг грипу неможливо, так само як і ускладнення, якими він може вас «нагородити». А вони можуть бути самими різними - від банального синуситу, отиту і бронхіту до пневмонії, міокардиту і пієлонефриту. Вчасно виявити почалося ускладнення і призначити лікування може тільки лікар!

Не поспішайте пити антибіотики!
Віруси грипу до антибіотиків нечутливі. Більш того, антибіотики вбивають корисні мікроби, що захищають організм. Якщо грип, не зволікаючи, «пролікувати» антибіотиками, можна як мінімум заробити дисбактеріоз.

Не збивайте температуру!
Підвищена температура - це захисна реакція організму, що бореться з вірусами. Деякі радикально налаштовані лікарі не радять збивати температуру, якщо вона не вище 38 градусів, навіть у маленьких дітей, якщо у них немає «судомної готовності». При підвищеній температурі відбувається зневоднення організму. Тому корисно багато пити - мінімум 100 мл на кілограм ваги.


Тим самим ви вб'єте відразу двох зайців - допоможете організму відновитися і виведіть з організму переповнюють його токсини.

Чи не залазьте в гарячу ванну!
При підвищеній температурі протипоказані всі теплові процедури - ванни, гірчичники, грілки. Ці кошти підуть «на ура» для ліквідації наслідків відвирувала грипу.

Чи не рвіться на роботу!
У видужування після грипу зазвичай довго зберігається «астенічний синдром» - простіше кажучи, занепад сил. Тому продуктивної роботи все одно не вийде, а от «друга хвиля» хвороби піднятися може. Віруси виводять з ладу клітини-макрофаги, що відкриває ворота для інших інфекцій.

Як лікарі дізнаються, який тип вірусу грипу буде циркулювати в цьому році?
Прогноз по циркуляції вірусів заснований на даних Міжнародної моніторингової мережі Всесвітньої організації охорони здоров'я. Спеціалізовані лабораторії збирають зразки вірусів в тих місцях, де пік захворюваності вже пройдено. Це країни, розташовані в Південній півкулі, - їх зима якраз припадає на наше літо.

Який прогноз на цю зиму?
Епідемія грипу, за прогнозами фахівців НДІ грипу РАМН, припаде на кінець листопада - початок грудня 2006 року. Ми чекаємо в гості штами вірусів грипу А (Нова Каледонія), А (Вісконсин) і В (Малайзія). Епідемія очікується помірна, оскільки з цими штамами грипу наше населення вже знайоме.

Які вакцини захистять від грипу?
Тільки випущені в цьому році з урахуванням рекомендацій ВООЗ. Торішні вакцини, навіть з ще не закінчилися, терміном дії, краще не використовувати - належної дії вони не матимуть, оскільки розроблялися під інші штами вірусів.

Чи вистачить вакцин на всіх?
Через загрозу пташиного грипу цього року закуплено безпрецедентну кількість вакцин для безкоштовної імунізації.


Чи обов'язково робити щеплення від грипу щороку?
Якщо в наступаючому році будуть циркулювати ті штами, від яких ви прищеплювалися рік тому, то вакцинацію сміливо можна пропустити.

Але 2006 рік - виняток. Сьогоднішні вакцини від грипу містять принципово новий набір штамів, і тому імунізація абсолютно необхідна людям, що перебувають у групі ризику, - дітям, літнім людям, хворим з хронічними захворюваннями.

Чи можуть захистити від грипу противірусні препарати?
Противірусні препарати здатні значно скоротити час хвороби і полегшити її перебіг. Тільки їх потрібно завжди мати під рукою і використовувати у перші три дні хвороби.

Джерело: http://www.u-mama.ru/read/article.php?id=1732