Ну-ка, пальчик, розкажи ....

Багато хто зі шкільних років пам'ятають нехитрі слова: "Ми писали, ми писали, наші пальчики втомилися". Невелика гімнастика допомагала розслабитися рукам і продовжити роботу. А чи відомо вам, що, виконуючи прості рухи кистями і пальцями, ми знімаємо напругу і з язика, губ? Виявляється, пальці рук можуть допомагати вчитися говорити, особливо тим дітям, у кого труднощі з промовою.

Спеціальними дослідженнями в Інституті фізіології дітей і підлітків РАМН встановлено: рівень розвитку мови дітей перебуває в прямій залежності від ступеня сформованості тонких рухів пальців рук. До чотирьох років "зрілий" дитина повинна вміти напружувати за бажанням одну руку, залишаючи іншу вільною. По-науковому це називається диференційовано керувати напругою і розслабленням.

Але якщо у малюка проблеми з мовою (затримка психомоторного розвитку), загальна напруга залишається на довгі роки, що заважає вчитися, гнучко мислити, переключати увагу. А помічали, як у 4-6-річних дітей напружуються пальчики, коли важко вимовити слово: стискаються в кулачки або, навпаки, витягуються віялом? Розвивати моторику пальців, а значить - покращувати роботу артикуляційного апарату і розвивати дитячу мова під силу всім батькам.

Проявіть терпіння і наполегливість! Для початку навчіть дитину ігор з пальчиками. Малюк 3-4 років із задоволенням слухає потешки, вловлює їх ритми, повторює слова. Спершу самі покажіть, що потрібно робити. Не виходить? Візьміть руки дитини в свої і освоюйте вправи разом. Найголовніше - чітко дотримуватися заданий ритм і прагнути до природності, звичності легкості рухів.

У САДУ
Пальчик товстий і великий
У сад за сливами пішов .
(Кінчик великого пальця вдаряє в середину долоньки.)

Вказівний з порога
Вказав йому дорогу.
(Скласти пальці в кулак, витягнути вказівний і показувати по різним сторонам.)

Середній пальчик дуже влучний,
Він збиває сливи з гілки.
(Великий і середній пальці скласти так, щоб вийшов клацання.)

Безіменний підбирає ...
(Згинати цей палець до долоньці, як би підбираючи щось.)

А мізинчик-панок
У землю кісточки садить.
(Округлити мізинець і стукати по столу, рухаючи ТІЛЬКИ ІМ ОДНИМ, - рука спокійна.)

ЦЕЙ ПАЛЬЧИК
Цей пальчик - дідусь,
Цей пальчик - бабуся,
Цей пальчик - татко,
Цей пальчик - ненька,
Цей пальчик - я, малюк.
(розгинати кулачок по одному пальцю, притримуючи ті, яким ще не час розпрямлятися.)

ВЕЧІР - РАНОК
Цей пальчик хоче спати,
Цей пальчик - стриб у ліжко!
Цей пальчик задрімав.
Цей пальчик вже заснув.
(Складати по одному, починаючи з мізинця, загинаючи їх великою.)

Встали пальчики.


Ура!
Їм грати вже пора.
(Розігнути все відразу.)

Для дітей старше 4 років додаються нові вправи.

ПАЛЬЧИК Вітається
Великий палець, м'яко відскакуючи, подушечкою "вітається" з подушечками інших пальців руки в такт складах:
здрав - ству - ті
при - вет
доб - рої - ут - ро
як - де - ла
(Варіанти - кожною рукою окремо, двома одночасно.)

ГОНКИ
Вказівний і середній пальці "бігають" по столу: старт, побігли, фініш. (Варіанти - кожною рукою окремо, двома одночасно.) Зверніть увагу: плечі і спина повинні бути вільними, нескутий.

ХВИЛЯ
Розгорнути долоньки-на-віч, витягнути пальчики вгору. Під неквапливий рахунок починаючи з великого пальця лівої руки складати по одному пальчику до долоньці (після лівого мізинця настає черга правого). Потім розгинати пальці починаючи з великого на правій руці і дійти до великого пальця на лівій.

Равлик
Покласти руку на стіл, підняти вказівний і середній пальці, розставити їх . Поворушити пальцями-ріжками: вправо, вліво, вниз, вгору.

ЇЖАЧОК
Повернути руки долонями до себе. Одну стиснути в кулак - їжачок спить (слідкуйте за великим пальцем - він повинен щільно охоплювати інші). На іншій розчепірити пальці, як голки у їжачка.

Нудно одному їжакові, ні з ким грати. "Тук, тук, тук", - постукав він голкою-мізинчиком по іншому - сплячому їжакові. Ніяк не прокидається! І сам заснув - стиснувся в кулачок.

Зате інший їжачок прокинувся ... (Повторити ті ж дії і з ним.) Їжачки не повинні бути в однаковій позі-якщо спить один, другий не спить. Починайте вправу повільно, з казкою. Міняючи пози у їжачків, прискорюйте темп.

М'ЯЧ
Кисть однієї з рук затиснута в кулак - це м'яч. Інша грає роль плоскої стінки. Бити і відскакувати м'ячем-кулачком по стіні то однієї, то іншою рукою.

Поник КВІТКА
Розкрити обидві руки перед собою. Пальчики прямі і напружені. Одна кисть раптом поникла, повністю розслабившись. Почергово міняти напругу і розслаблення в руках. Слідкуйте, щоб у "сильного квітки" всі пальчики були напружені, а у "похиленого", навпаки, кисть повинна бути абсолютно розслаблена, до кінчиків пальців.

МОЗАЇКИ
Дуже корисні ті з них, де деталі-гвоздики вставляються в отвори. Добре, коли капелюшки у мозаінок горбисті, незграбні. А знайомлячи малюка з абеткою, виріжте букви з шорсткою папери (наприклад, наждачним) або шпалер з опуклим малюнком, щоб відшукувати потрібну букву на дотик. Це вправа містить в собі елементи масажу.

Джерело: http://www.mamam-papam.ru/2007/03/05/finger.html