У нас буде малюк.

Ми вирішили з'ясувати, що відчувають і як поводяться чоловіки, почувши з вуст "епохальне повідомлення". У нашому опитуванні взяли участь близько двохсот тридцяти майбутніх тат. Результати вийшли досить цікавими - і корисними.

1. РЕАКЦІЯ НА Звістка про вагітність
Тільки 2% майбутніх батьків злякалися, почувши радісну звістку. Розгубились (випробували стан шоку) 7-9%. Переважна більшість молодих батьків (82%) відчули бурхливої ??радості і непідробного щастя. Чоловіки практично одностайно (83%) говорять про те, що змінюють ставлення до вагітної дружини - стають більш м'якими, ніжними і турботливими. Відзначають зростання відповідальності і визнають необхідність проводити вдома більше часу, стають терпиміше. Деякі майбутні батьки готові для подружжя «Місяць з неба дістати», «весь світ обняти!», Вони знаходять сенс у житті і тільки тепер почувають себе «справжніми чоловіками». На ос-нованіі аналізу отриманих у ході опитування даних, пропонуємо початківцям батькам ряд рекомендацій.

Майбутній мамі
Не приймайте близько до серця, якщо чоловік «не видав» бажаної реакції (укласти в обійми, підняти на руки, висловити захоплення радісним криком). Хоча велика частина чоловіків відчуває при цьому звістці почуття радості, всі вони визнають, що додаток сімейства змушує стати більш відповідальним і призводить до необхідності більше працювати. Якщо чоловік у відповідь на радісне повідомлення посерйознішав і задумався, можливо, він вже прораховує в думці, що виникла. Не варто забувати, що частина чоловіків «новина» валить у стан шоку. Дозвольте чоловікові прийти в себе і не робіть поспішних висновків! Напевно він просто занадто практично підійшов до даного звістці і вже намічає план дій - на ваше благо.

Майбутньому татові
Протягом вагітності ви не раз переконаєтеся, наскільки жінка в цей період чутлива і вразлива. Ваша перша реакція дуже важлива і для неї, і для майбутнього малюка. Дитина в утробі матері все відчуває, навіть коли це ще маленька клітинка. Бажані діти, яких люблять і чекають, з'являються на світ здоровими і спокійними. І вагітність дається мамі (і татові) легше, протікає гармонійно. У ваших силах створити цю гармонію з перших днів: висловіть радість, обійміть дружину, скажіть, як ви щасливі, погладьте животик - нехай ще зовсім непомітний. І ви побачите щасливі очі коханої!

2. Зміни, які з ВАГІТНОЇ
134 майбутніх папи запевняють, що всі зміни їм подобаються: дружина прекрасна, вона стала більш жіночною. При цьому чверть опитаних (близько 40 осіб) особливо відзначили, що зміни в настрої дружини («часті і різкі») їм не подобаються. Цей фактор чоловіки називають в якості головної труднощі періоду вагітності. Другий труднощами стає «зменшення сексуальних можливостей дружини» і необхідність утримання. У розряд проблем сильної статі також потрапили складність догодити дружині, необхідність проявляти терпіння, сам процес очікування дитини і тривога за дружину. Найбільшим плюсом періоду вагітності чоловіки одностайно вважають той факт, що відносини між подружжям стають ближчими, поліпшується взаєморозуміння. Почуття міцніють. Додається ніжність і спільні мрії про майбутнє. Приємні моменти для майбутніх тат - можливість «чіпати животик», чекати малюка, відчувати його ворушіння.

Майбутній мамі
Ваш стан, безумовно, впливає на самопочуття і настрій. Не турбуйтеся про зміни вашого тіла і загального стану - оточуючими вони сприймаються позитивно, часто з ніжністю. Образно описуючи вагітну жінку, чоловіка згадали про прекрасне квітці, диво, сонечку. Веселі герої мультфільмів Вінні-Пух і Колобок також прийшли їм на думку. Багато хто побачив своїх супутниць в образі качечки, пінгвіна, пухнастого кошеня, ведмежа, бегемотика. Майбутній тато, як правило, задоволений відбуваються змінами, вони йому подобаються: він відчуває, що дружина стає більш затишною, ніжною, домашньою. Про неї хочеться піклуватися і потурати її примхам. Інша справа, що не всег-так це вдається і часто спілкування вимагає від сильної статі великого запасу терпіння - в таких випадках в чоловічій свідомості спливає образ Грудки Нервів. Якщо відчуваєте, що на вас накотилася хвиля поганого настрою або підвищеною «слізливості», намагайтеся не захоплюватися і не скидати емоції на свого супутника. Можна піти в ванну, включити воду і «виплакати» в ковзаючі вниз потоки все наболіле. Або попередьте дружина, що погано себе відчуваєте або просто скажіть, що накотило роздратування, образи чи ще щось - в цьому випадку важливо, щоб ви пояснили, що причина поганого настрою не в ньому, а в змінах вашого гормонального фону. Попросіть його відвернути вас або просто обійняти. Тоді ваші негативні реакції будуть правильно зрозумілі, не послужать причиною для сварок та взаємних образ.

Майбутньому татові
З дружиною відбуваються серйозні зміни: змінюється зовнішність, відбувається фізіологічна перебудова організму, стає іншим гормональний фон - звідси і настрій стає нестабільним. Почуття загострюються, може посилитися ранимість, примхливість. Сприймайте це, як хороші симптоми, ознаки того, що «все йде як треба», її організм працює над побудовою нового життя. Вашу допомогу в цей час важко переоцінити. Часом недостатньо тільки зовнішньої піклування (вчасно куплених продуктів і соків у повному асортименті, спільного походу до лікаря і т. п.) Не думайте, що настільки «практичним» поведінкою ви в достатній мірі підтримуєте її. У цей період жінці дуже важливо і те, яким тоном ви з нею говорите, як дивитеся. Ніжний поцілунок, дзвінок з роботи, щоб дізнатися, як справи, також відіграють важливу роль. Не лякайтеся частих і різких змін її настрою. Все це - наслідки відбуваються з дружиною змін: постарайтеся не ображатися на її «смішні і безглузді звинувачення і образи». Можна перемкнути її з цього стану: поставте запитання про майбутнє, про плани та мрії, про малюка або, навпаки, відійдіть від теми вагітності і заговорите про щось, що їй цікаво. Якщо переключити не виходить - запропонуйте разом зіграти в гру «Убий поганий настрій!» Хай вона виговориться - намалюйте (хоча б подумки) який-небудь образ, що відображає її стан (наприклад, роздратування - злий дятел, стукали в голову), і ви дружно виженете його у кватирку, нехай летить далеко в ліс ... Помахайте дурному настрою рукою, забудьте про нього і обійміться з полегшенням.

3. СПІЛЬНІ ПЛАНИ НА МАЙБУТНЄ
Більше половини молодих батьків заздалегідь придумали ім'я немовляті - вибір роблять за принципом «просто подобається», «вибирали всією сім'єю» або «подобається дружині».


Деякі хочуть назвати дітей на честь родичів або друзів. Практично всі молоді батьки (90%) планують взяти участь у виборі приданого для немовляти. При цьому вони будуть враховувати думку дружини та родичів (понад 200 осіб), досвід друзів і ... ціну. Деякі орієнтуються на рекомендації фахівців, рекламу в журналах і на ТБ. Але приємно, що 14 майбутніх тат будуть керуватися виключно власною думкою.

Майбутній мамі
Вибір імені, покупка посагу - ці щасливі клопіт ще більше зблизять вас із чоловіком. Більшість майбутніх батьків з радістю вибирають ім'я немовляті. Обговоріть, який з варіантів вибору імені ближче саме вам. Навіть якщо чоловік - не великий любитель ходити по магазинах, майте на увазі, що зараз інший випадок! За статистикою, більше 90% молодих татусів готові зайнятися вибором і покупкою приданого для малюка і збираються підійти до цієї справи з усією серйозністю.

Майбутньому татові
Вибір імені для дитини та обговорення того, що необхідно придбати до моменту виписки з пологового будинку, стане ще одним приводом зблизитися. Проявіть щирий інтерес, запропонуйте дружині разом пройтися по магазинах: вибирайте, мрійте. Нехай ця необхідна процедура стане для вас приємною грою по здійсненню мрії - зустрічі вашого малюка.

4. ПІДГОТОВКА ДО РОДАМ: З ЧОЛОВІКОМ АБО БЕЗ?
Кількість чоловіків, охочих підтримати дружину і бути присутнім при пологах постійно зростає: 40% майбутніх батьків готові зустріти своє чадо безпосередньо в момент появи на світ.

Майбутній мамі
Для душевного спокою важливо розуміти, що вам належить. Найголовніше - знати, яким чином ви хочете народжувати (традиційно, вертикальні пологи або водні), де і з ким (самостійно, в присутності духовної акушерки, подруги, мами або чоловіка). Поділіться своїми міркуваннями з чоловіком. Якщо хочете народжувати разом, скажіть йому про це і зверніть увагу на реакцію. Не ображайтеся, якщо він без ентузіазму поставиться до вашої пропозиції, - це зовсім не означає, що чоловік вас не любить. Для багатьох чоловіків присутність на пологах є складним і часом надмірним випробуванням. Хтось боїться крові і «медичних нюансів», деякі не бажають «бачити процес», щоб надалі не відчувати складнощів в інтимних стосунках із дружиною, хтось вважає пологи «чисто жіночою справою», «таїнством» і т.д. Поговоріть з чоловіком відверто, зрозумійте і прийміть його бажання або небажання. Не ображайтеся. Якщо вам потрібна підтримка в цей відповідальний момент - залучіть подругу чи маму. А чоловік нехай проводить вас до дверей палати і зустріне вже з немовлям на руках. Бути може для нього краще, щоб вас огорнула якась давня, як рід людський, таємниця?

Майбутньому татові
У наші дні нікого не здивуєш спільними пологами. Дедалі більше чоловіків готові бути присутнім при пологах. Чи є у вас таке бажання? Чи потрібна така підтримка дружині? Постарайтеся чесно відповісти на ці питання. Поговоріть з дружиною, з'ясуйте, чого вона чекає, чого боїться, як представляє «ідеальні пологи». Такі бесіди заспокоюють жінок напередодні важливого етапу: чим більш зрозумілою і знайомої буде обстановка, тим менше зайвих хвилювань. Якщо дружина налаштована на спільні пологи, а ви не дуже розумієте, навіщо це потрібно, чесно розберіться в причинах свого ставлення. Якщо воно нейтральне («я не проти, але і бажанням не горю»), спробуйте залучитися до обговорення і підготовку до процесу, зрозумійте, що це один з важливих і неповторних моментів в житті. Якщо у коханої є потреба у вашій підтримці - відгукніться, бути може, це буде шансом повніше відчути своїх найближчих: дружину і дитину. Якщо ж ви категорично не хочете, постарайтеся м'яко сказати про це дружині. Не обмежуйтеся чимось на зразок «не чоловіча це справа», а скажіть про свої страхи і хвилюванні, наприклад. Чоловічі реакції в настільки нестандартної ситуації можуть бути різними. Адже нерідкі випадки, коли прийшов допомагати молодій татові самому потрібна допомога. Інший не міг бачити, як страждає дружина, і впадав то в лють, то в розгубленість. Підготуйте дружину до того, що зустріч у палаті з нею і «вже готовим» дитиною буде кращим рішенням для всіх.

5. МАЛЮК І ЗМІНИ В ЖИТТІ
Замислюючись, як зміниться їхнє життя після збільшення родини, більшість чоловіків приходить до висновку, що зміни будуть радикальними - і неодмінно на краще. Додасться турбот (так вважає 31 осіб), потрібно буде біль-ше працювати (думають 10 тату), доведеться стати більш відповідальними (впевнені 26 відповіли). Але в цілому, в житті стане більше радості, сім'я стане міцнішою, вони будуть приділяти їй більше часу. Близько 10% чоловіків поки не знають, як зміниться їхнє життя з появою дитини. Образ малюка більшості майбутніх тат бачиться як маленьке беззахисне істота (109 осіб). Приблизно на рівних у чоловічій свідомості йдуть образи милого рожевого пупсика та особистості з пелюшок (69 і 70 голосів відповідно). Лише 4 тата з 230 представили малюка у вигляді вічно плаче створення.

Майбутній мамі
Жінка дає життя малюкові і після пологів повністю занурюється в годування, пелюшки, вологе прибирання, а також в турботи про відновлення фігури і пр., а чоловік налаштований менш конкретно і мислить загальними категоріями. Він знає, що життя зміниться радикально: додасться турбот і відповідальності, але сім'я ста-ні міцніше. Образ майбутніх змін у чоловіків хоч і позитивний, але теж абстрактний. Тому, розраховуючи на допомогу чоловіка, постарайтеся конкретизувати, чого чекаєте - виділіть йому фронт робіт. Наприклад, чоловік буде ходити на молочну кухню, вставати до малюка через ніч, купати його по вечорах і т.п. Узгодьте і затвердите план спільних дій на благо родини.

Майбутньому татові
Ви готові стати більш відповідальними і серйозними, більше часу присвячувати дому. Подумайте, яким чином ви зможете розподілити обов'язки по догляду за новонародженим. Після пологів дружині необхідна допомога: крихітка вимагає постійної уваги і турботи, а вона повинна відновитися, поповнити запас сил. Добре, якщо ви заздалегідь з'ясуйте, якої допомоги він чекає. Подумайте, що б ви хотіли робити, що у вас вийде. Народження нового життя - радісне і значуща подія для кожної родини. Виявляючи чуйність і увагу один до одного в період вагітності, подружжя зможуть прожити цей важкий час гармонійно. Підтримуйте один одного - і ви відкриєте нову глибину відносин, зустрінете малюка міцної дружною сім'єю і будете ростити його в любові і радості.

ЛЮДМИЛА ЦАЦКІНА, психолог
Журнал «Мій Кроха і Я »