Бути мамою вас навчать.

Є теорія, що батьківські почуття і навички приходять з народженням дитини. Спроби навчити цьому малоефективні - у кожного процес індивідуальний. Однак існують інша точка зору і інший досвід.

Усім нам часто доводиться чути про численні «клубах вагітних» або «школах для батьків». Навіщо вони потрібні? Здавалося б, зараз кожному доступна будь-яка інформація з питань вагітності, пологів та виховання дітей. Однак з кожним роком все більше молодих пар відвідують подібні заняття.

КОРИСНЕ СПІЛКУВАННЯ
Олеся, мама семимісячної Саші, так відповіла на питання: «Це була моя перша вагітність, перший малюк. Я сама - єдина дитина в сім'ї, сестер і братів не було, немовляти я в руках ніколи не тримала. Бабусь немає - розраховуємо тільки на себе, так що мінімальні знання були просто необхідні. Плюс привернуло наявність гімнастики і, звичайно, спілкування з такими ж «пузатікамі».

Перш за все, молодих батьків (як правило, на такі заняття з радістю запрошуються і тата) приваблює можливість спілкування в спокійній, неформальній обстановці з професіоналами - психологами, акушерками, педіатрами, які доброзичливо налаштовані по відношенню до вагітних, чого часто не вистачає лікарів у звичайних консультаціях та поліклініках. Важливо і те, що відповіді на всі свої питання, навіть, здавалося б, самі наївні або, навпаки, серйозні, можна отримати одразу ж, і ці відповіді будуть дійсно корисними.

ДІЗНАТИСЯ ВРЮ ПРАВДУ І НЕ БОЯТИСЯ МАЙБУТНІХ
Мама півторарічного Микити - Катя назвала іншу причину свого приходу на заняття:« Спочатку мене цікавило питання безпосередньо самих пологів. Чесно скажу, було страшнувато від страшних розповідей подруг. У глибині душі я відчувала, що в їхніх словах щось не зовсім так, хотіла позбутися від своїх страхів і бути готовою до всіх сюрпризів ». Страх пов'язаний з невідомістю. У клубному спілкуванні більшість молодих батьків шукають і знаходять саме позбавлення від побоювань, викликаних нерозумінням процесу і вкоріненими міфами про неймовірну хворобливості або непривабливості пологів. Це стосується як матерів, так і - напевно, навіть більшою мірою, - батьків, адже для них подібні заняття - практично єдина можливість дійсно усвідомити, як же насправді відбувається зародження нового життя. На цих заняттях тата більше дізнаються про те, як протікають вагітність і пологи, як вони можуть реально допомогти своїм дружинам в цей період, вчаться любити дитину ще до його народження, не усуватися і не боятися. До речі, статистика показує, що батьки, котрі відвідували разом з дружинами курси підготовки, частіше беруть участь у пологах і більш позитивно про них відгукуються.

ВСЕ, ЩО ПОТРІБНО
Вибираючи заняття:
- Залишайте за собою право вибору: важливо, щоб школа не акцен-тировало увагу на якомусь одному способі родопомочі (у пологовому будинку, «вертикальні» або домашні пологи), а висвітлювала всі можливі варіанти.
- Звертайте увагу на особисті якості інструкторів школи: чи беруть вони безпосередню участь у пологах або знайомі лише з теорією, чи є у них досвід власних пологів, яке вони отримали освіту. Спілкування з інструкторами і групою обов'язково повинно бути Вам не тільки корисно, але й приємно.
- Шукайте все і відразу: важливо, щоб лекційні курси вдало поєднувалися з практичними заняттями. Пам'ятайте, що в пологах більше значення мають не теоретичні знання, а засвоєні навички поведінки і, звичайно ж, фізична форма.
- Поцікавтеся, чи зроблять Вам конкретну допомогу в організації пологів. Ви повинні бути впевнені, що у вас буде можливість застосувати на практиці те, чому вас вчили на заняттях.

ПРАВИЛЬНИЙ ВИБІР
Олег Тютін, лікар-психотерапевт, директор московського центру «Стіхіаль»: «Відвідування спеціальних занять для вагітних жінок та їхніх чоловіків - найефективніший спосіб підготовки до пологів.


На таких курсах використовується сполучення різних способів підготовки до родових болів. Ви отримаєте прекрасну можливість багато чого довідатися про нормальний плин пологів, підготувати себе до майбутніх фізичних і психологічних навантажень, а головне - повірите в можливість народити без страждань ».

Більшість центрів дотримуються відродження традиції природних пологів, роблячи акцент на ролі батьків, а не лікарів у народженні і вихованні дітей. І це не дивно: як показує статистика, зараз лише близько 20% жінок народжують природним шляхом, без застосування медикаментів і оперативного втручання.

Олег Тютін: «Як це не сумно, але сучасні жінки практично розучилися народжувати. Заняття на курсах для вагітних абсолютно міняють цю картину: більшість підготовлених жінок народжують природним шляхом! Хоча природні пологи зажадають від вас великих душевних сил, більш відповідального підходу, витрат часу та енергії на підготовку, ви будете з лишком винагороджені за свої зусилля ». Проте трапляється, що цей підхід переростає у справжню диктатуру, що бентежить багато молодих пар: їм здається, що якщо вони не зможуть народити «правильно», саме так, як розповіли на заняттях, це стане для них справжньою катастрофою. Вихід досить простий: критично оцінюйте всю інформацію і «залишайте» собі тільки те, що підходить саме вашій родині. Безумовно, ніякі заняття не можуть гарантувати ідеальних пологів або відсутності труднощів у відносинах з малюком. І «диплом» про закінчення «школи для вагітних», якщо б він і існував, не вирішив би всіх проблем. Однак, ці заняття безумовно дають прекрасний шанс взяти відповідальність і за своє життя, і за життя своїх дітей в наші власні руки з самого початку, поки не пізно. Адже попереду ще довгі роки в «інституті» і «аспіранту ре» батьківства.

ДОПОМОГА І ПІДТРИМКА
Чи приносять заняття реальну користь? Олег Тютін, спілкується з батьками до і після пологів, вважає, що заняття здатні істотно поліпшити здоров'я і психологічний стан дитини і всієї родини в цілому: «Більшість лікарів погоджуються з тим, що серед жінок, що пройшли попередню підготовку до пологів, кількість родових травм різко знижується. Навіть високий рівень розвитку медичних технологій не гарантує благополучний перебіг пологів. Лікарі не можуть за жінку виконати її місію - народити здорового малюка. Настав час прийти до розуміння, що тільки усвідомлений підхід, активна участь жінки в пологах дійсно важливі для здоров'я дитини ». А для того щоб в критичний момент пологів у вас була підтримка, центри пропонують «супровід» пологів (тобто допомогу обраного вами психолога або акушерки у пологовій палаті) або допомога акушерки в пологах, якщо ви все-таки вирішили залишитися народжувати вдома.

Новоспечені мами також відзначають, що навички, набуті на заняттях, - різноманітні техніки дихання, рухів, розслаблення - дуже допомогли у процесі пологів. Однак найбільш важливим батьки вважають все-таки набуття на цих заняттях спокою, позитивного настрою та впевненості у власних силах.

Юля, мама восьмимісячної Лади: «Мені дуже допомогла отримана інформація, особливо в перші дні з малюком. При виникненні спірних ситуацій я робила так, як радили на заняттях ». Заняття дозволяють не просто слідувати за цими вказівками, а сформувати власний підхід до народження й виховання дітей, повною мірою усвідомити відповідальність і красу материнства. Саме цілісність так приваблює багатьох батьків: виношування, народження і життя з дитиною розглядаються не ізольовано, а в гармонійному поєднанні з життям жінки, сім'ї та світу в цілому Школи та навчання можуть бути різними, але мета у них спільна: головне - щоб батьки і малюк були щасливі разом.

МАРФИ ГОНЧАРОВА
Журнал «Мій Кроха і Я»