Невже почалося?.

Довге очікування скоро має закінчитися - мама зможе притиснути маля до грудей. Вона щаслива, але в міру наближення терміну зростає її занепокоєння. Як зрозуміти, що почалися пологи? Чи можна полегшити біль?

Запитань з приводу майбутніх пологів у молодої й не народжували раніше жінки буває безліч. Природно, у кожної цей процес проходить індивідуально, але є багато спільних ознак, на підставі яких можна стверджувати: скоро майбутня мама побачить свого малюка. Це так звані передвісники родової діяльності, які свідчать, що пологи вже близько. Багато вагітних за день до початку сутичок починають відчувати занепокоєння, іноді виникають серцебиття, жар або головні болі. У декого можуть підсилитися або з'явитися вперше безболісні скорочення матки (перейми Брекстона-Хіггса). Можливе виникнення розлади кишечника або підвищення тиск, поява болю в спині, в низу живота або в кістках тазу. У більшості відзначається посилення слизових виділень, у тому числі з сукровицею - відходження так званої слизової пробки.

ЧАС ПРИЙШОВ!
Однак провісників може і не бути - у деяких випадках пологи починаються раптово, з появи сутичок. Сутички - це скорочення маткових м'язів, які б розкриття шийки матки та поступового просування дитини вперед по родових шляхах. Вони дають про себе знати періодичної тягнучої болем у попереку або в низу живота, яка стає все регулярніше і сильніше. Якщо перейми повторюються регулярно і часто, значить, пора збиратися до пологового будинку. Якщо пологовий будинок далеко, вирушайте туди при перших же ознаках, не намагайтеся тягнути час в очікуванні, наприклад, чоловіка (або мами) з роботи, - відразу викликайте спеціалізовану «Швидку допомогу».

Інша важлива ознака, що показує , що пологи незабаром почнуться, - розрив плодового міхура і відходження навколоплідних вод. На відміну від відходження слизової пробки (вона виглядає як згусток слизу на білизну, іноді змішаної з невеликою кількістю крові), при розриві плодового міхура води капають або навіть рясно виливаються всі відразу. У такому випадку потрібно негайно викликати «Швидку» і відразу ж лягти в ліжко. У лежачому положенні (!) Вас повинні відвезти до пологового будинку. Вставати і ходити після відходження вод до огляду акушером не можна - у несприятливому випадку може відбутися випадання пуповини, що становить небезпеку для дитини в процесі його появи на світ.

НАЙВАЖЛИВІШИЙ ЕТАП
Потужні скорочення м'язів матки і живота поступово проштовхують голівку дитини через матковий зів і родовий канал. Вигнання плоду - досить болючий і важкий етап пологів, але, переживаючи його, жінка знаходить впевненість в тому, що справа енергійно просувається вперед. Коли до сутичок приєднуються потуги, починається завершальний період народження дитини. Під час потуг породілля відчуває непереборне бажання тужитися з усіх сил (у цей момент їй потрібно уважно прислухатися до рекомендацій лікаря, провідного пологи) - її м'язи буквально виштовхують дитини.
Більшість жінок хочуть народити дитину природним шляхом, без будь-якого медичного втручання. Зрозуміло, що сутички можуть бути досить болючими. Проте акушерки і лікарі знають засоби і методи пом'якшення болю.

МОЖЛИВА ДОПОМОГА Деякі породіллі побоюються, що не впораються з родовими болями, і тому заздалегідь просять про знеболюванні. Як при звичайній головного болю: одні намагаються розслабитися, відволіктися, виходять на свіже повітря, інші відразу хапаються за лекарства.Хорошо, що сьогодні у лікарів є багато можливостей допомогти жінці під час сутичок. А майбутні мами в пологовому залі ведуть себе не пасивно, як раніше, - вони можуть свідомо впливати на процес пологів. Для вагітної важливо заздалегідь досконально довідатися, яку допомогу може запропонувати та чи інша клініка. Крім того, варто поговорити про свої побажання і страхах з лікарем-гінекологом.


Цілком ймовірно, що він розвіє ваші побоювання і вселить тверду впевненість в успішному результаті.

МАРІЯ малярський, акушер-гінеколог
Журнал «Мій Кроха і Я»


БУДЬ МОЖЕ БУТИ ДОПОМОГА при сутичці

Місцеве знеболення

спінальної анестезії
Коли? У фазі вигнання; при зупинці родової діяльності, екстреному кесаревому розтині.
Дія знеболює нижню половину тіла; швидкий ефект.
Побічний ефект/недоліки Можливий головний біль .

БЛОКАДА лобкової області
Коли? У кінці фази вигнання; при розрізі промежини.
Дія притупляє біль у області піхви і промежини.
Корисно знати Частіше всього цього достатньо також для накладення швів на розріз промежини.

перидуральною анестезії
Коли? Після розкриття маткового зіва (на 3 см ); при спазмі маточного зіва, довгої фазі розкриття, при тазовому передлежанні плоду, багатоплідних пологах, занепаді сил, зупинці родової діяльності.
Дія знеболює нижню частину тіла.
Побічний ефект/недоліки Падіння артеріального тиску, головні болі.
Корисно знати При необхідності можлива повторна ін'єкція.

МЕДИКАМЕНТИ

Розслаблятися СВІЧКИ
Коли? На початку пологів, якщо не розкривається матковий зів.
Дія знімають напругу в м'язах, внаслідок чого легше розкривається матковий зів.
Корисно знати Є також свічки на гомеопатичної основі.

Опіати
Коли? У фазі розкриття; при страху і повному занепаді сил
Дія знеболюють все тіло.
Побічний ефект/недоліки Притупляється свідомість, можлива нудота, падіння артеріального тиску; можуть утруднити подих дитини.

«ФІЗИЧНІ» СПОСОБИ ЗМЕНШЕННЯ БОЛЮ

ТЕХНІКА ДИХАННЯ І розслаблення
Коли? У фазі розкриття і фазі вигнання.
Дія Відволікає від больових відчуттів; запобігає напруженість м'язів, що викликає додаткові больові відчуття.
Побічний ефект/недоліки Неповна звільнення від болю; важко витримувати потрібний ритм під час сутичок; необхідна підтримка акушерки або чоловіка.
Корисно знати Пройдіть інструктаж на курсах підготовки до пологів.

МАСАЖ
Коли? У фазі розкриття і фазі вигнання.
Дія Заспокоює при напруженості м'язів, пом'якшує головний біль і біль у попереку; допомагає породіллі відчути близькість і увагу (особливо, якщо їй допомагає хтось із рідних).
Побічний ефект/недоліки Не дає повного звільнення від болю, іноді сприймається жінками як перешкода.
Корисно знати Чоловік може активно допомагати дружині - цього всіх охочих навчають на курсах підготовки до пологів.

РУХ
Коли? У фазі розкриття і фазі вигнання.
Дія Зменшує біль від тиску дитячої голівки (бо дитина легше знаходить шлях через родовий канал) і відволікає; сприяє виробленню ендорфінів.
Побічний ефект/недоліки Неповна звільнення від болю.
Корисно знати Допомагають допоміжні засоби у пологовому залі: великий м'яч, на який можна сісти, спертися і пр., канат для обвисання. Корисні також інші цілеспрямовані вправи.