Розкладіть все по поличках.

В останньому триместрі вагітності, кожна майбутня мама, періодично замислюється про те, що взяти з собою в пологовий будинок? Для правильної відповіді потрібен грамотний і системний підхід.

АКТУАЛЬНІ ПИТАННЯ
Що знадобиться під час пологів ? Що після народження буде потрібно для малюка? Які речі просто необхідні, а без чого можна й обійтися? І коли краще збирати цей «заповітний» комплект, щоб встигнути все купити і нічого не забути? Ці та багато інших питань викликають у вагітних жінок занепокоєння, вони намагаються знайти хоча б якийсь список з докладним описом необхідних речей. Коли під час першої вагітності я прочитала в одній з книг, що головне - взяти з собою цю книгу, пляшку шампанського, касету з приємною му-зикой, свічки тощо, то зрозуміла, що все не так просто. Звичайно, при бажанні, можна взяти, що завгодно, але ставити такі речі на перше місце, забуваючи про щось більш насущне, абсолютно неправильно. До того ж, у трьох-п'яти туго набитих баулах в досить нервовій обстановці пологового будинку буде важкувато знайти те, що буде потрібно. Тому - за допомогою молодих мам, які народжували недавно, - я вирішила скласти кілька списків найнеобхідніших речей - комплекти для того, щоб на різних етапах перебування відчувати себе в пологовому будинку впевнено і комфортно. Список нагоді мені під час другої вагітності, сподіваюся, він допоможе і вам впоратися з нелегкою, але приємною завданням - підготовкою до довгоочікуваної зустрічі.

З ЧОГО ПОЧАТИ?
Заздалегідь визначтеся з вибором пологового будинку і обов'язково уточніть, які умови і правила в ньому існують, це допоможе вам скласти особистий список необхідних речей. Обов'язково дізнайтеся ...

... чи можна взяти свій халат і нічну сорочку? Звичайно в пологових будинках видають «казенні» стерильні, але їх зовнішній вигляд найчастіше залишає бажати кращого. Тому, якщо в даному пологовому будинку не заборонено брати речі з дому, візьміть свої халат і сорочку (попередньо виперіть їх дитячим милом і відпрасуйте з внутрішньої сторони).
. .. чи видають в пологовому будинку в достатній кількості одноразові прокладки? Якщо ні, купіть свої.
... чи потрібно купувати медикаменти для породіллі і малюка? У хороших пологових будинках вам нічого купувати не потрібно, але існують і інші, в яких вам нададуть величезний список, що включає в себе не тільки ліки, а й крапельниці, і шприци, і навіть вату.
... в яку палату вас переведуть після пологів? Чи буде там умивальник (якщо немає, знадобляться вологі серветки), електрочайник (якщо немає, візьміть хоча б кип'ятильник), посуд (якщо немає, варто взяти пластикову - легку і практичну) і т. д.
... чи видають в пологовому будинку в достатній кількості пелюшки і підгузники для дитини? Якщо ні, вам потрібно буде узяти з собою пелюшки і памперси.
... чи буде дитина відразу після народження знаходитися в дитячій палаті або в одній палаті з вами? Якщо в дитячій, швидше за все, йому знадобляться тільки сорочечки, шапочки, пелюшки та підгузники . Якщо ж малюк буде з вами, ви зможете користуватися одноразовими підгузками й відразу одягати малюка в кофтинки, повзунки та ін Також вам знадобляться засоби гігієни та догляду за новонародженим.
... якщо будете народжувати «з чоловіком», обов'язково уточніть, чи потрібно купувати комплект стерильного одягу для майбутнього тата? У деяких пологових будинках його видають безкоштовно.
... які документи, довідки та ін необхідно мати, щоб вас прийняли в пологовий будинок без проблем. Можливо, у вас виникнуть ще якісь питання - не забудьте поставити і їх.


Після того, як ви отримаєте відповіді, можна скласти список, що включає в себе все необхідне.

КОЛИ ЗІБРАТИ Заповітна КОМПЛЕКТ?
Скласти все необхідне краще трохи раніше передбачуваної дати пологів, наприклад за пару місяців. Для початку ви можете покласти все, що буде потрібно, на полицю в шафі - коли настане час «ікс», вам залишиться просто скласти всі речі в сумку і відправитися в пологовий будинок, не переживаючи, що ви щось забули. Зручніше розкласти речі по декільком пакетам: перший - для пологів (те, що стане у пригоді під час пологів і відразу після них - для породіллі і для новонародженого), другий - для майбутньої мами і для малюка; ще один - для виписки.

Перший пакет треба взяти в пологовий будинок відразу (він невеликий і легкий). Крім того, в невеликому пакеті легше знайти все необхідне і для породіллі у період пологів, і для малюка відразу після народження.

Решта пакетів теж треба приготувати заздалегідь, але принести їх в пологовий будинок можна після народження малюка. Це можуть зробити тато, бабуся або інший близький чоловік. А пакет для виписки нехай вам принесуть за кілька днів до повернення додому.

ЙДЕМО ДОДОМУ!
Білизна майбутньої ма-ме заздалегідь потрібно купити спеціальне: бюстгальтери повинні бути на гудзиках (для годування) і трусики з ущільненням в області живота. Після пологів ваш живіт може не відразу повернутися в первісний стан, тому для виписки краще підібрати більш вільний одяг з м'якої тканини. Але все може скластися й по-іншому. (Після перших пологів я з легкістю влізла в літній костюм з міні-спідницею, чому була дуже рада, а навколишні просто не могли повірити, що я вже мама.) Тому приготуйте для виписки пару різних речей, у вас буде час, щоб приміряти їх і вирішити, в чому ви відчуваєте себе комфортніше.

Приготуйте речі для малюка, але пам'ятайте, що зовсім не обов'язково забирати дитину в конверті з рожевою або блакитною стрічкою. Ви можете купити комплект для виписки з пологового будинку, що включає все необхідне (шапочки, кофтинки, повзунки і пр.) або придбати все окремо. Головне при цьому - враховувати пору року і погоду, щоб дитині було і не жарко, і не холодно. Першого хлопчика ми забирали з пологового будинку влітку - в одній сорочечці і тонкому блакитному костюмчику з шапочкою. А через три роки весною ми одягли нашу новонароджену дівчинку в сорочечку, теплу кофтину, колготки і теплий ніжно-рожевий костюмчик з шапочкою. Якщо ви точно не знаєте, хто народиться, купіть одяг нейтрального кольору, яка підійде і хлопчику, і дівчинці (білу, жовту або салатовий). Або доручіть комусь із близьких купити комплект потрібно кольору після народження вашого малюка.

У РАМКАХ РОЗУМНОГО
Перераховані вище «основні речі», на мій погляд, вам обов'язково знадобляться, а далі дійте на власний розсуд ... Наприклад, ви можете взяти з собою мобільний телефон, щоб відразу повідомити рідним і близьким, що малюк народився (зараз практично всі так роблять). Крім того, якщо вам, що щось терміново знадобиться, ви зможете зателефонувати і попросити, щоб привезли все необхідне. Можна взяти фотоапарат або відеокамеру, щоб назавжди зберегти пам'ять про перших хвилинах життя вашої крихти. Беріть з собою в пологовий будинок все, що вважаєте потрібним і необхідним для себе і для малюка, але не перестарайтеся, пам'ятайте, що під час сутичок ви просто будете не в полягала нести надто важку сумку, та й з великим багажем вас і в пологовий будинок можуть не пустити. Удачі вам всім, терпіння, легких пологів і здорових малюків!

АЛЛА ГОНЧАРЕНКО
Журнал «Мій Кроха і Я»