Постараємося не хворіти.

У перші роки життя діти, як маленькі, але потужні магніти, ніби притягують до себе будь-яку інфекційну болячку. А в нашому не теплому кліматі «сезон застуд» не закривається.

Ми знаємо, як уберегти малюка від дитячої напасті, але чи знаємо ми, як захистити себе? Насправді діти не тільки «притягають» до себе хвороби, а й щедро поширюють їх на всіх оточуючих. Навіть якщо не брати до уваги класичні захворювання типу кору, краснухи та вітряної віспи, потрібно мати на увазі, що в перші п'ять років життя кожна дитина неодноразово піддається інфекційних захворювань, у тому числі і респіраторних. Проблема, таким чином, носить двоїстий характер. З одного боку, потрібно захистити дитину від інфекційних захворювань, з іншого - забезпечити захист батьків та інших членів сім'ї від зараження при контакті з хворим. Як правило, батьки досить підготовлені по першому пункту і в той же час недооцінюють другий аспект проблеми. Давайте саме про це і поговоримо.
ЗАСТЕРЕЖЕННЯ
Постарайтеся зробити все можливе для того, щоб взагалі не захворіти. Цим можна багато чого досягти, хоча це теж ще не все. Превентивні заходи, за великим рахунком, можна розділити на дві категорії: перша - досить чітко уявляти собі «історії хвороби» всіх членів сім'ї і відповідно охоронятися; друга - вживати особливих заходів обережності щодо членів сім'ї, що піддаються найбільшому ризику (старі люди з погіршенням стану здоров'я, а також вагітні жінки). Своєчасно щепіться! Найбільшому ризику піддаються дорослі, які не мають відповідних щеплень, тому що їх організм не здатний виробляти антитіла, необхідні для боротьби з конкретним інфекційним захворюванням. Проявляється це у тих, хто в дитинстві не переніс даного захворювання. Трапляються такі хвороби не те щоб часто, але й не настільки вже рідко. У подібних випадках варто довіритися родинної пам'яті: запитайте у ваших батьків, бабусь, ніж ви хворіли в дитинстві. Звичайно, тут можливі й помилки з-за природної людської забудькуватості. Так що в ідеалі краще всього пройти відповідні тести, які покажуть, чи є у вашому організмі антитіла, здатні впоратися з такими хворобами, як кір або краснуха. Якщо антитіла відсутні, необхідно зробити щеплення. Ще кілька років тому лікарі часто радили використовувати імуноглобулін, але тепер він вживається рідко і лише за призначенням лікаря, оскільки в нього є побічні ефекти, часом переважують його гідності. Що ж стосується застосування антивірусних препаратів, то тут обов'язково потрібно консультуватися з лікарем. У будь-якому випадку - набагато ефективніше грати на випередження. Більшість інфекційних захворювань передаються вірусами, які потрапляють в людський організм разом з повітрям.


Але не тільки: з їжею і при користуванні брудними обідніми приладами - теж. Тому ніколи не доїдайте їжу за хворою дитиною.
ІНФЕКЦІЯ І ВАГІТНІСТЬ
Як бути у випадку зараження інфекційними захворюваннями, якщо ви чекаєте дитину, причому якщо у вас вже є інший малюк, який ходить у ясла або дитсадок, - потенційне джерело розповсюдження зарази? Чи є небезпека зараження мами? Або плоду в її животі? Що необхідно робити в таких випадках? Вітрянка може викликати ускладнення у плода, якщо майбутня мама випадково підхопила її за кілька днів до пологів, тому що в цьому випадку організм поки ще не народженої дитини не встиг виробити відповідні антитіла. Краснуха може бути дуже небезпечною інфекцією для плоду, якщо майбутня мама заразилася їй протягом перших двох місяців вагітності. Вітрянка і краснуха не становлять жодної небезпеки, якщо мама зробила відповідні щеплення до початку вагітності. Що стосується краснухи щеплення проти неї краще за все робити як мінімум за три місяці до початку вагітності. Кір і свинка, навіть якщо жінка захворіла ними в період вагітності, не представляють небезпеки ні для мами, ні для майбутньої дитини.
САМІ ЕФЕКТИВНІ СПОСОБИ ЗАХИСТУ
Чисте повітря. Необхідно регулярно провітрювати квартиру і уникати, наскільки це можливо, подовгу затримуватися в кімнаті, де знаходиться хвора дитина. Особливо це стосується тих батьків, які найбільш схильні до ризиків зараження. Ретельна особиста гігієна також має велике значення. Наприклад, зміна підгузників хворій дитині тягне за собою певний ризик зараження захворюваннями гастроентерологічного характеру, сальмонельоз або кишковими інфекціями. Крім того, що потрібно ретельно мити руки, в такі небезпечні дні слід використовувати окреме білизна, а також, можливо, і одноразові рукавички, в яких ви будете проводити зміну білизни. Важливість щеплень. Як знову і знову показує практика, саме щеплення є найкращим захистом від інфекційних захворювань. Їх повинні пройти як батьки, чий організм раніше не виробив певні антитіла, так і діти. Трапляється, що батьки різко заперечують проти щеплень своїм чадам. Але ... Досить відомий випадок, коли (правда, багато років тому) масова кампанія протигрипозних щеплень серед японських діточок різко знизила рівень смертності що жили з ними людей похилого віку. Коли ж обов'язкові щеплення були скасовані, ускладнення з летальним результатом у літніх поновилися.

ЛІЛІЯ ТИМОЩУК, терапевт
Журнал «Мій Кроха і Я»