Маленький барометр.

Давно помічено, що діти реагують на погодні зміни набагато гостріше, ніж дорослі. Згідно з медичною статистикою, підвищена метеочутливість спостерігається у 61% малюків до п'яти років.

У пологовому будинку лікар попередив: «У вас метеочутлива дитина». Навесні я повною мірою відчула, що це значить! Перед дощем або грозою малятко відмовляється від їжі, погано спить, плаче. Доводиться носити її на руках годинами. Від чого така поведінка залежить? »
Подібні питання педіатри чують нерідко. У перший рік життя малюки вчаться існувати в нових умовах після перебування в «водному середовищі» маминого животика. Захисна система, покликана відображати внутрішні та зовнішні атаки на організм, тільки формується. У період адаптації навіть незначні природні сюрпризи здатні завдати чимало неприємностей.

У ПРИРОДИ БАГАТО ПОГОДИ
Під впливом погоди малюки стають так примхливими, погано сплять, втрачають апетит, частіше хворіють. За спостереженнями лікарів, більш чутливі до несприятливих факторів діти, народжені до строку чи що з'явилися на світ в результаті кесарева розтину. Відомо також, що хлопчики воспріїмчивєє до погодних змін, ніж дівчатка. Говорячи про природні метаморфози, ми згадуємо лаконічні прогнози телеметеорологов. Однак кількість зовнішніх факторів впливу на організм не обмежується коротким переліком. У матінки-природи безліч способів впливу на людину, необачно проголосив себе її царем. Щоб уберегти дітей від можливих неприємностей, батькам необхідно знати, на які метеорологічні параметри варто звертати увагу.
Температура повітря, на думку фахівців, надає найбільший вплив на дитячий організм. Найбільш важливе значення має її перепад протягом доби або між добами - різке потепління, або похолодання. Атмосферний тиск є другим за важливістю чинником. Середня величина, прийнятна для організму, складає 760 мм ртутного стовпа, але коливання його можуть досягати 20-25 мм на добу, що часто погано позначається на дитячому самопочуття - може виникнути головний біль, запаморочення, слабкість.
Вологість повітря також має значення. Від її коливань залежать багато фізіологічні процеси в організмі. Наприклад, різке зниження вологості може призвести до згущення крові через надмірне потовиділення-погіршується кровообіг, змінюється серцевий ритм. А різке підвищення вологості, особливо в поєднанні з високою температурою (наприклад, перед літньою грозою), збільшує можливість перегріву й теплового удару. При низькій температурі висока вологість загрожує переохолодженням. Тому ймовірність застудитися у малюків більше під час прогулянок під мокрим снігом при нулі градусів, ніж в суху і ясну погоду і мороз.
Швидкість вітру сама по собі фактор більше нешкідливий, але в холодні і вологі дні сильні вітри негативно впливають на незміцнілу нервову систему дітей - підвищується збудливість, розвивається почуття тривоги, порушується сон (в медицині є спеціальний термін для подібних розладів - метеоневроз).
Магнітні бурі - явище, яке стало предметом досліджень порівняно недавно. Воно таїть багато загадок впливу на організм. Однак, за результатами наукових експериментів вітчизняних дослідників, відомо, що магнітні бурі негативно впливають на нервову систему дітей, приводячи організм в стан стресу, який може тривати від трьох до шести годин: малюки стають дратівливими, неврівноваженими і примхливими. Повністю відійти від такої «прихованої атаки» і повернути душевну «затишшя» після бурі вдається часом лише на другий-третій день.
Російський клімат - набагато жорсткіший, ніж, скажімо, в США, де немає настільки різких добових коливань погоди . Навіть у дощовій Англії кліматичні умови помітно комфортніше наших завдяки м'якою безсніжною зими і помірно теплого літа. Самі ж сприятливі для людини кліматичні умови - на узбережжі Середземного моря, де параметри найбільш близькі до ідеальним (температура 16-18 ° С, атмосферний тиск 750 мм. Рт. Ст., Вологість 50%).
Тривожний сигнал
Підвищена метеочутливість - не хвороба, а індивідуальна реакція ослабленого організму на зміни навколишнього середовища. Причин для такої реакції безліч. Порушити динамічну рівновагу між організмом малюка і зовнішніми факторами можуть, наприклад, нездужання, серйозне хвилювання, домашній конфлікт, зміна обстановки (переїзд або нова група в дитячому саду). У такі періоди діти найбільш чутливі до змін за вікном, але варто тільки «розігнати хмари», як малюки швидко приходять в норму і знову починають «сяяти» хорошим настроєм. Якщо ж дитина гостро реагує на капризи погоди протягом тривало часу, батькам слід уважно поставитися до його здоров'я. Можливо, сигнал свідчить про якесь серйозне захворювання. Малюки з порушеннями серцево-судинної системи - вродженими вадами серця та вегето-дистонією важко переносять різкі перепади температури, атмосферного тиску і сильні пориви вітру.


Таким дітям однаково шкідливо тривале перебування і на холоді, і під жарким сонцем. Підвищений внутрішньочерепний тиск доставляє їм особливе занепокоєння при різкій добової зміні погоди, перед грозою або несподіваними морозами. Слід враховувати це, створюючи малюкам сприятливі умови.
Для дітей, які страждають захворюваннями дихального апарату особливо небезпечні дні вторгнення атмосферних фронтів, різкі перепади тиску, висока вологість і падіння вмісту кисню в повітрі. У такі моменти малюки стають слабкими і млявими, у них може з'явитися задишка і кашель. У дітей, що страждають на бронхіальну астму, нерідко виникає почуття сорому у грудях, з'являється свистячий подих, блідне шкіра, проступає холодний піт. Все це може призвести до бронхоспазматіческому нападу задухи. Поява перших же симптомів є приводом для негайного звернення до лікаря.
Травна система гостро реагує на коливання геомагнітного фону і високі температури. У задушливі літні дні, а також в осінній період різких погодних перепадів, приблизно у половини дітей, що страждають захворюваннями органів травлення, загострюються гастрит та дискінезії жовчовивідних шляхів.
Для дітей із захворюваннями нирок важкими є зимові та весняні місяці. Підвищена вологість у поєднанні з низькою температурою ускладнює перебіг пієлонефриту та гламерулонефріта. Реакція на примхи погоди може бути різною: від розладу сечовипускання, болю в животі та спині, до підвищення температури та інтоксикації організму.
Масові загострення шкірних захворювань (екзем і дерматитів) спостерігаються в холодні дні з висо-кою вологістю і погодними контрастами. Найбільше звернень до лікарів буває пізньої осені та взимку. Зате в теплу пору настає значне поліпшення.
ДОПОМОЖІТЬ КРОХА
Малюки з більшістю неприємностей стикаються вперше. Вони не вміють говорити і тим більше аналізувати і порівнювати свої відчуття. Їм важко, а часом і неможливо пояснити дорослим, чому їм погано. Благополуччя дітей цілком залежить від уваги і чуйності батьків. Багато генетики вважають підвищену метеочутливість властивістю, переданим у спадок. Тому, намагаючись зрозуміти малюка, прислухайтеся і до власного організму.
Щоб успішно боротися з патологічними метеотропними реакціями, необхідно розібратися в їх причинах. Дитячі лікарі давно стали приймати в розрахунок таке явище, як метеочутливість маленьких пацієнтів, запасаючись відповідними ліками в «несприятливі дні». Щоб зняти поширену в таких випадках підвищену збудливість, психоемоційну нестійкість і відновити сон малюка, лікар може призначити заспокійливі препарати і фізіотерапевтичні процедури. Дітям з хронічними захворюваннями потрібна сезонна профілактика. Наприклад, малюкам з хронічним гастритом перед можливим весняно-осіннім загостренням прописують випереджаюче курс антисекреторних препаратів, а дітлахи з бронхіальною астмою і поліноз проходять зимову терапію протиалергічними ліками, щоб підготувати організм до весняних «сюрпризів». Батькам не варто покладатися тільки на медичну допомогу - є безліч доступних способів полегшити страждання крихти під час перепадів погоди. При яскраво вираженому метеоневроз стан малюка полегшать тепла ванна із заспокійливими травами, розслабляючий масаж, виключіть також додаткові подразники - гучні звуки, яскраве світло, телевізор, а також на час зведіть до мінімуму спілкування з незнайомими людьми. Правильний мікроклімат в дитячій помітно поліпшує самопочуття дітей з підвищеною метеочутливості. Оптимальні параметри, що рекомендуються педіатрами для новонароджених: 22 ° С, 50-60% вологості, вільний доступ розсіяного сонячного світла, відсутність пилу та регулярне провітрювання. Дітям постарше комфортно при 19-20 ° С і вологості 40-60%.
У наших силах створити для дитини сприятливу погоду в будинку, а за його межами з природою потрібно дружити. Заводити цю дружбу варто з самого народження маляти. (Не випадково в мегаполісах, відгородилася бетонними стінами від первозданної навколишнього середовища, метеочутливих дітей у три рази більше, ніж у сільській місцевості.) Тривалі прогулянки, сон на свіжому повітрі і сонячні ванни (при правильному і регулярному застосуванні) - найпростіший спосіб значно підвищити стійкість дитячого організму до «метеонепріятностям» і прискорити адаптацію крихти до цього не завжди доброзичливому світу. Раннє загартовування, водні процедури, гімнастика, масаж і правильний режим дня також є хорошою профілактикою метеотропні реакцій. Загартовані діти рідше хворіють, швидше розвиваються і відрізняються психологічною стійкістю: для них погану погоду не існує.

ОЛЕКСАНДРА Криничне
Консультант лікар-педіатр ЛЮБОВ Бобильова
Журнал «Мій Кроха і Я »