Печія.

Чим більше стає матка, тим сильніше вона стискає всі внутрішні органи. Піддається впливу і шлунок. У результаті в останні кілька місяців вагітності може виникнути печія. Вона є наслідком підвищення кислотності шлункового соку і супроводжується печінням в шлунку, відрижкою, кислим присмаком у роті.

Якщо печія не сильна і буває вкрай рідко, то можна боротися з нею своїми силами, наприклад, виключити зі свого меню ті продукти, які її викликають. До них відносяться бобові, жирні, борошняні страви. Не слід їсти дуже гарячу або холодну їжу. Щоб позбутися від печії, можна пити мінеральну воду або молоко. Деякі намагаються усунути її, приймаючи воду з розчиненою у ній содою.


Робити цього не варто, оскільки можна пошкодити шлунок.

Якщо печія мучить постійно, необхідно звернутися до лікаря, так як це може бути симптомом токсикозу або розвивається гастриту. Він проведе обстеження і зможе призначити необхідне медикаментозне лікування, а також допоможе скласти найбільш відповідне для вагітної жінки меню.

При частій печії, можливо, доведеться суттєво змінити раціон свого харчування. Краще їсти страви, приготовані на пару, каші, овочі, повністю відмовившись від усього, що може викликати печію. Приймати їжу слід часто, але невеликими порціями.