Tурізм в «цікавому положенні»: за і проти.

Майбутнім мамам, як відомо, показані тільки позитивні емоції та приємні враження. Їх може подарувати подорож, але лише в тому випадку, якщо воно продумано і сплановано з урахуванням «цікавого положення» отдихающей.Давайте розберемося, чи можна вагітним жінкам подорожувати, не ризикуючи нашкодити собі і маляті, і на що потрібно звернути особливу увагу при підготовці такої поїздки. Більшість фахівців сходяться на думці, що «в очікуванні лелеки» зовсім не обов'язково сидіти в чотирьох стінах, нудьгувати і боятися будь-якого подиху вітру. Подорожувати можна, але тільки не на останніх місяцях вагітності та за умови, що майбутня мама добре себе почуває. І звичайно, якщо проти поїздки не заперечує спостерігає її гінеколог.

Куди їхати?

І лікарі, і професіонали турбізнесу радять дамам у положенні подорожувати не в розпал туристичного сезону. У цей час готелі переповнені, усюди штовханина і оглушлива музика. Додайте сюди нескінченні затримки рейсів і натовп в аеропортах. До того ж у багатьох країнах на цей час випадає немилосердна спека, що, зрозуміло, буде зайвим навантаженням для тендітного організму. А ось восени або навесні відпочинок біля моря підійде по всіх статтях. У цей час пейзажі особливо радують око, клімат і їжа як ніколи корисні для здоров'я. Кращий варіант - Середземному морі. Його курорти охоче відвідують «очікують лелеки» жительки Європи. Неспішні прогулянки вздовж узбережжя, вільні готелі, цілюще свіже повітря - все те, що «доктор прописав» - можуть запропонувати Кіпр, Турецька Рів'єра, грецькі острови (Крит, Родос, Корфу).

Навіть у «низький сезон »(найближчий такий період - це друга половина січня - лютий - березень), коли ми месім сніг полам з брудом, на Кіпрі 25-27 градусів тепла, пишна зелень і цвітуть апельсинові дерева. На «шведському столі» удосталь фруктів, овочів і молочних продуктів. Туристів у цей час не дуже багато. Навіть якщо вода в морі здасться вам прохолодною - це не привід для занепокоєння. Водні процедури можна приймати і в басейнах, якими обладнані всі хороші готелі. А далеких запливів у вашому становищі все одно краще не робити.

До того ж ціни на тури в «низький сезон» знижуються, а значить, можна дозволити собі готель вищого класу. У нашому випадку, погодьтеся, краще не економити на якості обслуговування. До речі, вибираючи готель, зверніть увагу не тільки на відстань до моря, але і на віддаленість від аеропорту. Зайві години в дорозі майбутній мамі ні до чого, до того ж накладки з трансфером можуть стати величезною проблемою, якщо до готелю потрібно їхати кілометрів 80.

Жоден професіонал не запропонує вагітній жінці автобусний тур або поїздку на великий мегаполіс. Там напевно доведеться багато годин нерухомо сидіти в автобусі, подовгу крокувати за екскурсоводом, відмовитися від звичного режиму сну і харчування. Тому, подорож до Праги чи Париж краще залишити на потім так само, як і довгі, виснажливі перельоти. Уявіть собі власне самопочуття після 8-годинного нічного перельоту!

Щоб не народити в літаку

Співробітники будь турфірми або авіакомпанії мають право попросити у вагітної мандрівниці довідку , в якій зазначено термін її вагітності.


У деяких випадках може знадобитися медична карта з висновком лікаря і/або обмінна карта - документ, в якому коротко описана історія перебігу цієї та попередніх вагітностей, пологів, а також всі дослідження і аналізи. Якщо термін вагітності до моменту перельоту досягає 32 тижнів, то, згідно з правилами більшості авіаперевізників, квиток вам не продадуть, щоб виключити можливість «пологів у повітрі». Втім, у кожної компанії інструкції свої, тому проясніть цей момент наперед.

За статистикою щороку 5-7 малюків народжуються саме на борту літаків. Тому в деяких випадках жінку просять підписати гарантійне зобов'язання, переносить всю відповідальність за наслідки перельоту на її плечі. Мовляв, «без претензій». Інший варіант - нічого не підписувати, але тоді на борт літака вдасться потрапити, тільки маючи не менше 4-х тижнів «в запасі» до передбачуваних пологів.

Медична допомога за кордоном


Медична страховка обов'язково входить в будь-який стандартний турпакет. Але ось якогось спеціального виду страхування для вагітних у страхових компаній немає: вагітність - не страховий випадок. Що ж стосується пов'язаної з нею медичної допомоги, то її в будь-якій цивілізованій країні, безумовно, зроблять, але рахунок пред'являть не страховий компанії, а самій пацієнтці. Тому з собою треба мати «НЗ», на можливі медичні витрати - ні багато, ні мало 2-3 тисячі євро. Окрема розмова - пологи за кордоном. Якщо ви хочете, щоб у графі "місце народження" у вашого чада стояло місто, вашої мрії, то це обійдеться в 10 - 15 тисяч євро. У стандартний «пакет породіллі» в Європі входять: повний пансіон у клініці, медикаменти, спостереження лікарів, консультації фахівців, обстеження породіллі, персональна акушерка, безпосередньо пологи, обстеження новонародженого і післяпологове спостереження. Зрозуміло, з клінікою потрібно буде заздалегідь вступити в ділове листування та укласти договір.

Золоті правила

Підводячи підсумок, скажімо, що майбутнім мамам під час подорожі потрібно дотримуватися одне золоте правило: поїздка повинна бути в задоволення і не доставляти ніяких незручностей.
Адже від того, як пройдуть заповітні дев'ять місяців, залежить здоров'я і благополуччя довгоочікуваного малюка.
Якщо вам здається, що екскурсія, дискотека або похід по магазинах буде тягарем вам, - Краще відмовтеся.
Якщо номер в готелі не подобається (дуже шумно або потрібно підніматися по сходинках) - попросіть поміняти.
Не соромтеся займати місце в перших рядах в літаку або в автобусі. Не намагайтеся самостійно донести валізу до готельного номера - портьє донесе його за суто символічну плату.
Словом, плекайте себе і свого малюка, і тоді подорож обов'язково піде на користь