36-40 тижнів.

Нові відчуття

Приблизно до 36-му тижні відбувається поступове розширення шийки матки, і голівка малюка опускається до входу в малий таз. Якщо це не перша вагітність, живіт може опуститися безпосередньо перед пологами. Коли це станеться, ви відчуєте полегшення дихання, оскільки матка перестане тиснути на діафрагму та органи травлення. Підуть такі неприємні симптоми, як печія і задишка. Зате з-за збільшеного тиску на сечовий міхур почастішають позиви до сечовипускання.

Зміни у вазі

Оптимальною надбавкою у вазі за час вагітності вважається 11 - 12 кг. Якщо ви набрали не більше цієї цифри, повернути собі колишню форму після пологів не складе особливих труднощів. Загальна збільшення у вазі складається з: плаценти (9%), плоду (38%), навколоплідних вод (11%), збільшених матки, грудей, сідниць (20%), крові і надлишку рідини (22%).

За останні 2-3 тижні вагітності вага вашого тіла збільшиться незначно, а то й зовсім залишиться без змін. А якщо приблизно на 40-му тижні ви трохи втратите в вазі, лякатися не варто: це означає лише, що пологів треба чекати в найближчі 10 днів! Але, незважаючи на це, малюк в останній місяць свого внутрішньоутробного життя додає щодня по 28 р.

Малюк росте

Кроха знаходиться в зігнутому положенні, головкою вниз, попкою вгору - це і є правильний передпологовій положення, яке збережеться до дня народження вашого малюка. За останні пару місяців шкіра малюка стала гладкою, ручки, ніжки і щічки пухкими і симпатичними, під шкірою з'явився жирок. У печінці малюка зараз відбувається накопичення заліза, яке буде брати участь у процесі кровотворення протягом першого року його життя. Первородний пушок потихеньку зникає, однак деякі малюки з'являються на світ «лохматенькімі», зі спинкою і плічками, покритими ніжними волосками.


А ось кістки черепа затверділи не до кінця: залишилися м'які ділянки - так звані малий і великий джерельця, які грають величезну роль в появі дитини на світ. Вони дозволяють черепу стискатися під час проходження голівки через вузькі родові шляхи.

Візьміть на замітку!

Цілком ймовірно, що малюк не дочекається призначеного лікарем дня і з'явиться на світ трохи раніше. Дитина, народжена на 38-му тижні вагітності, вважається доношеним, так що побоюватися появи малюка на світ завчасно не варто - краще заздалегідь підготуватися до поїздки в пологовий будинок, щоб день народження малюка не став для всієї сім'ї справжнім переполохом. Якщо передбачувана дата пологів вже настала, а крихітка навіть і не думає з'являтися на світло, не впадайте у відчай! Відсоток жінок, які народжують точно у встановлений термін, дуже невеликий.

Збираємося в пологовий будинок

Необхідно заздалегідь підготувати комплект речей, які вам будуть потрібні в пологовому будинку: як правило, це гігієнічні приналежності, змінне взуття, білизна, необхідні продукти. Також радимо захопити крем від тріщин на сосках, оскільки більшість мам у перший час зазнає труднощі з грудним вигодовуванням, які, проте, легко подолати, якщо вчасно і правильно почати боротися з ними. Але найголовніше - це ваша обмінна карта. Перевірте, щоб у ній все було в порядку: стояли необхідні відмітки всіх фахівців, вказані ваша група крові і резус-фактор, результати мазків, реакції Вассермана, аналізу крові на ВІЛ. Не забудьте і про посаг для малюка: пелюшки, сорочечки, повзунки і підгузники знадобляться вам вже в післяпологовій палаті.