Пігментація в нормі.

Приводом для розладу майбутньої мами може стати поява на шкірі коричневих плям: ці зміни відбуваються під впливом гормональної перебудови.

Як діяти в такій ситуації?

« ПОДАРУНОК »ВАГІТНОСТІ

У період очікування дитини організм жінки кардинально перебудовується. Відбуваються зміни, які раніше не спостерігалися, наприклад, можлива поява гіперпігментірованной плям, які носять назву «хлоазми». Інтенсивність пігментації дуже індивідуальна і обумовлена, швидше, генетичною схильністю. Плями представляють собою невоспаленние ділянки шкіри з нерівними контурами і різною інтенсивністю забарвлення - від темно-жовтого до коричневого кольору. Вони не виступають над поверхнею шкіри і не турбують, не викликають свербіння, не лущаться, а доставляють швидше естетичне незручність. Плями бувають як поодинокі, так і множинні, а деякі мають тенденцію до злиття і утворюють великі коричневі вогнища. Улюблені місця локалізації плям - шкіра обличчя в області очей, губ, щік і перенісся. До речі, хлоазми можуть з'являтися не тільки під час вагітності, але і в інших випадках, наприклад, при ендокринних захворюваннях, хворобах печінки, неправильному вживанні косметики, алергії на ультрафіолетове випромінювання.

У ЧОМУ ПРИЧИНИ?

Відомо, що колір шкіри залежить від роботи певних клітин - меланоцитів, розташованих в епідермісі. Вони синтезують компонент, званий «меланінового пігментом», від якого залежить забарвлення шкірних покривів, а також сприйнятливість шкіри до ультрафіолетового випромінювання. На процес вироблення меланінового пігменту впливають також гормони, ферментні системи, вміст в організмі вітамінів і мікроелементів (має місце і генетична схильність). Якщо відбуваються порушення в будь-який з цих областей, то це призводить до змін у пігментації шкірних покривів і освіти гіперпігментації шкіри або її окремих ділянок. Чому саме у вагітних частіше всього проявляється патологічна пігментація? Майбутні мами входять у так звану групу ризику, так як на їх організм впливає відразу кілька факторів - зміна гормонального фону, зменшення кількості вітамінів і мікроелементів в організмі, вплив ультрафіолетового випромінювання на змінену під впливом гормональної нестабільності шкіру.




розставляє акценти
Навіть незважаючи на генетичну схильність, можна уникнути проблем або знизити до мінімуму ймовірність появи хлоазма і дефектів шкіри. Потрібно зробити все можливе для запобігання їхньому виникненню.

По-перше, необхідно приблизно за півроку до зачаття збалансувати дієту і привести свою вагу до оптимального стану, так як під час вагітності вам доведеться відмовляти собі в задоволенні посидіти на дієті. Протягом всіх дев'яти місяців потрібно строго стежити за своєю вагою (якщо за цей час ви наберете не більше 13-15 кілограмів, вам легко буде повернутися до норми після пологів і знизиться ймовірність шкірних проблем).

По- друге, не можна забувати про вплив на шкіру вітамінів. У період очікування дитини витрата вітаміно в і мікроелементів збільшується в кілька разів, отже, вони мають надходити в організм додатково. Протягом усієї вагітності (або за кілька місяців до її настання) та годування малюка грудьми необхідно приймати вітаміни і мікроелементи з профілактичною метою. Це благотворно позначиться не тільки на ваше самопочуття, але і на стані шкіри.

По-третє, необхідно стежити за регулярним щоденним спорожнюванням кишечника, щоб токсини і шлаки віддалялися з організму і не відбувалося їх вторинного всмоктування. Важливий момент - захист від ультрафіолетових променів. Висока сонячна активність не корисна для шкіри, тому намагайтеся захищати її за допомогою УФ-відображають кремів або пудри, а якщо вагітність протікає влітку, а ви любите засмагати, надягайте на голову крислатого капелюха - вона захистить вас і від шкідливих променів, і від сонячного удару . Не наносите парфуми безпосередньо на шкіру - при впливі на них УФ-променів вони можуть викликати пігментацію.

МАРИНА ПІТЕРЦЕВА, лікар-дерматовенеролог
Журнал "Мій Кроха і Я"