Гігієна хлопчика.

Чи знаєте ви, що гігієна - це спеціальний розділ медичної науки про здоров'я людини? Вона допомагає попередити хвороби. Слово «гігієна» походить від імені Гігеї - богині здоров'я, дочки Ескулапа. Гігієна хлопчика - це запорука його чоловічого здоров'я на довгі роки. Найпростіші правила гігієни здатні запобігти безлічі хвороб. І дотримуватися гігієну хлопчика необхідно з першого дня його появи на світ.

Гігієна новонароджених джентльменів

Багато хто думає, що догляд за хлопчиками-немовлятами мало чим відрізняється від догляду за дівчатками того ж віку. Більш того, мамам навіть здається, що доглядати за новонародженим синочком набагато простіше, ніж за донькою: у статеві органи хлопчиків складніше занести інфекцію і дотримання особливої ??чистоти не буде потрібно. Таке ставлення до гігієни хлопчика наївне, а то й небезпечна помилка! Не дарма урологи вважають, що безліч чоловічих проблем зі здоров'ям починаються у перші (і вирішальні!) П'ять років життя дитини, і пов'язані вони - на жаль - з недотриманням правил гігієни.

Природно, правилами з загального догляду за новонародженими знайома кожна мама. Вона знає, як правильно годувати, сповивати й купати дитину. Але про правильний догляд за статевими органами - основою гігієни хлопчика - знайомі не всі. Справа в тому, що хлопчики народжуються на світ з цілком покриває голівку статевого члена шкірною складкою - крайньою плоттю. У новонароджених крайня плоть звужена - це так званий фізіологічний фімоз, який зникне до 3-5 років. Всередині крайньої плоті розташовані сальні залози, які виробляють особливу мастило. Якщо мама хлопчика рідко підмиває малюка, тільки змінюючи йому памперси (вважаючи, що для нормальної гігієни хлопчика вистачає і вечірнього купання), під крайньою плоттю малюка почнуть з'являтися шкідливі бактерії, які можуть викликати запалення голівки статевого члена - баланопостит. Єдиний спосіб уберегти синочка від таких неприємностей - суворо дотримуватися правил гігієни. Ці правила дуже прості: треба підмивати малюка, кожного разу після того, як він два-три рази поспіль намочив пелюшку. Звичайно, в памперсах відстежити ці моменти дуже важко, тому орієнтовно - через кожні три години. Промивати статевий орган хлопчика треба м'якими рухами, без зусиль оголюючи голівку. Якщо гігієна хлопчиків здійснюється правильно - то ризик чоловічих запальних захворювань (у тому числі і таких, які можуть скінчитися безпліддям!) Буде зведений до мінімуму.

Коли хлопчик підросте, слід навчити його самостійних гігієнічних навичок, але щоб ці корисні звички закріпилися на все життя - починати треба якомога раніше.

Гігієна одягу


Ще одна порада, що відноситься до батьків хлопчиків - дотримуватися гігієни одягу. Те, що одяг повинен відповідати росту дитини, ніде не тиснути й бути, по можливості, з натуральних тканин - ясно багатьом. У разі хлопчиків, одна з головних вимог гігієни одягу - одягати дитину по сезону.

Ті, хто водить дитину в дитячий сад, напевно, не раз спостерігав, як одягають деяких дітей на прогулянку в холодну пору року: зверху - неймовірна кількість кофтинок і светрів, знизу - трусики, колготки, гамаші, та й ще яке-небудь комбінезон на потрійному синтепоні.


Така форма одягу дуже шкідлива для здоров'я хлопчика - перегрівати «низ» не менш небезпечне, ніж застудити. До того ж, хлопчики рухливі і, бігаючи на вулиці, моментально потіють в такому вбранні - а це вже загрожує простудними захворюваннями. Загалом, дуже важливо одягати дитину адекватно погоді, а не «про всяк випадок» або тому що «на календарі-то - зима».

Проблема гігієни хлопчиків шкільного віку в питанні одягу має зворотний бік: хлопчаки соромляться одягати під штани теплі штанці навіть у мороз, але зараз можна знайти в магазинах брюки з утепленням, бажано такі, щоб у приміщенні в них було не жарко.

Дітям потрібна інформація!

Процес росту організму людини дуже складний, але відповідальні батьки можуть позитивно впливати на ріст і розвиток своїх синів, заздалегідь привчивши їх стежити за чистотою свого тіла: правильному догляду за порожниною рота, шкіри, волосся і т. п. Особливо знадобляться ці навички хлопчикам перехідного віку, коли перебудовується і дорослішає весь організм. Хлопчика-підлітка необхідно розповісти про особливості цих змін, діяльності різних органів у період змужніння, вікової гігієни хлопчиків. Деякі батьки соромляться говорити на ці теми з дітьми, але ж існує безліч книг на подібну тему - купіть їх синові. Не треба лякати дитини хворобами - треба просто доступно пояснювати. Це стосується і придбання шкідливих звичок (в основному куріння) залякуванням та погрозами ви мало чого доб'єтеся, а ось доступний розповідь про те, як саме паління впливає на організм, що росте, напевно змусить хлопчика задуматися.

Режим, харчування, фізкультура

Дуже часто гігієну ми розуміємо, в основному, як дотримання чистоти, але є і багато інших умов, без яких говорити про правильній гігієні хлопчика неможливо. Отже, в головні правила гігієни хлопчиків (крім особистої гігієни) входить:

1. Дотримання режиму дня.
2. Розумне чергування відпочинку і праці.
3. Раціональне харчування.
4. Загартовування організму.
5. Фізичні вправи.

У сучасних хлопчиськ, на жаль, подібні правила не в честі. А все через лінь батьків. Ми знаємо, як важливо дотримання режиму дня - але самі раз у раз збиваємо дитині графік. З раціональним харчуванням теж не завжди виходить - діти ростуть на «фаст-фуді». І якщо ми самі воліємо фізичним вправам лежання біля телевізора - то чого ж вимагати від дітей? Не кажучи вже про загартовування - у цій справі потрібно послідовність і сила волі. Однак для повноцінного розвитку хлопчика все це просто необхідно! В кімнаті у хлопчика повинні бути гантелі, малюкам непогано придбати «шведську стінку», із захопленням сприймають хлопчаки різного віку поява в будинку боксерської груші.

У цілому, стежити за гігієною хлопчиків - не так уже й важко, якщо подумати. Просто дорослим треба почати з себе, подолати свою власну лінь в цих питаннях, показувати гідний приклад - і тоді нічого загрожувати не буде загрожувати здоров'ю підростаючих чоловіків.