Одягаємося по погоді.

Збираючи малюка на прогулянку, не варто орієнтуватися на теплі або, навпаки, прохолодні долоньки і п'ятки, як це роблять багато мам, тому що система кровообігу немовляти недосконала і може працювати з перебоями, особливо при наявності навіть незначних неврологічних наслідків пологів.

Набагато корисніше зробити невеликий зігріваючий масаж, ніж натягувати на крихту чергову пару вовняних шкарпеток і рукавиць. Адже перегрів так само небезпечний, як і холод: він порушує природний теплообмін - дитина може спітніти. А якщо закутаного маляті жарко під час прогулянки у вогкий день, то варто прохолодному повітрю стикнутися з спітнілим тільцем, і уникнути застуди буде непросто. Тому, одягаючи карапуза на вулицю, робіть це «з розумом».

Одягаємо малюка:

* Для початку змінимо підгузок.
* Потім одягаємо бавовняну білизну.
* Слідом легкий комбінезон.
* Якщо необхідно, то костюмчик щільніше.
* Осінній або зимовий комбінезон (залежно від сезону).
* На голову шапку. У морозний пору року можна підчепити під теплу шапочку бавовняний чепчик чи шолом.
* На ніжки шкарпеточки.
* Черевички по сезону.
* На ручки рукавички або вовняні рукавички. Під них, щоб тканина не кололася, можна підчепити бавовняні «царапки».
* Якщо за вікном підморозило, додайте теплий, затишний конверт!

ГОЛОВНІ ПРАВИЛА

Не потрібно прагнути до того, щоб одяг надзвичайно щільно прилягала до тіла дитини. Якраз навпаки: тепла, простора одяг і вільно циркулює під нею повітря створюють навколо тіла повітряний прошарок, допомагаючи уберегти дорогоцінне тепло. Крім того, якщо малюк вже навчився ходити, слід враховувати його активність і темперамент.


Як він вважає за краще проводити час на прогулянці? Тихенько сидить в пісочниці, ліпить із снігу мініатюрного сніговика або в будь-який час року носиться по дитячому майданчику, немов ураган?

Звертайте увагу на тканину: бажано, щоб це були натуральні матеріали: бавовняну білизну, вовняний костюм. А вибираючи комбінезон або куртку, краще віддати перевагу сучасним гігроскопічним, легко стирається матеріалами.

Нехай вас не бентежить, що маля ще зовсім малий, не ходить самостійно і в основному проводить прогулянки уві сні. Це зовсім не означає, що він замерзне швидше й сильніше вас, бадьоро крокуючої по заметах. Не варто забувати, що тіло дитини зовсім невелике, отже, і кровообіг швидше.

Є правило, дотримуючись яке, ви в багато разів підвищуєте свої шанси одягти малюка по погоді: одягати малюка як себе +1. Наприклад, в зимову пору року додаткової одягом можна вважати теплий спальний конверт. Збираючись на вулицю, спочатку одягніться самі, а потім займіться дитиною, інакше малюк може спітніти.

І В ДОЩ І В СЛЬОТА!

Якщо асфальт почорнів від калюж, це ще не привід сидіти вдома. Та й сам дощик не повинен вас бентежити. Гумові чоботи, непромокаємий куртка з капюшоном і шапочка, веселий різнобарвний парасолька - і можна сміливо вирушати на пошуки найглибшої калюжі. До речі, мами напевно оцінять по достоїнству принадність прогулянок у дощову погоду у високих гумових чоботях! Тим більше, що сьогодні вони перетворилися з корисної і практичною речі в атрибут справжнього стилю.