Слідство веде алерголог.

У процесі контакту дитини з навколишнім середовищем є кілька основних факторів, що впливають на організм: це харчування, атмосферне повітря, речовини, що впливають на поверхню шкіри. Організм так чи інакше постійно намагається пристосуватися до них, але іноді у відповідь на різноманітні впливи можуть виникнути різні типи алергічних реакцій: шкірна, харчова, інгаляційна.

Де ви були раніше, мамо?
Профілактику алергій слід починати ще на стадії планування дитини. Важлива роль тут відводиться харчуванню: вживання в їжу продуктів, генетично модифікованих, що піддавалися обробці хімічними речовинами, які містять штучні барвники, загусники, консерванти, підвищує ймовірність виникнення алергії у дитини. Тому в меню майбутньої мами повинні увійти переважно натуральні, по можливості екологічно чисті продукти. Багато дієтологів рекомендує на 9 місяців вагітності зробити кулінарну подорож у минуле і згадати, чим харчувалися наші прапрабабусі, живучи в селі і не підозрюючи про існування супермаркетів і фастфуду. Нехитрий набір продуктів: м'ясо, риба, овочі, фрукти, крупи, хліб, молоко, яйця - ось основа здорового раціону.

Вивчати родовід

На жаль, алергічні реакції відносяться до спадкових захворювань і ризик прояву захворювання у дитини хворих батьків достатньо великий. Тому, знаючи свою недугу і готуючись стати мамою і татом, не полінуйтеся проконсультуватися з алергологом, який порадить, які профілактичні та лікувальні заходи слід вжити, щоб уникнути проблем у майбутньому.

ЧИМ ДОВШЕ, ТИМ КРАЩЕ

Одним з найважливіших факторів профілактики алергії у дітей раннього віці є тривале і повноцінне грудне вигодовування. Зрозуміло, за умови, що мама, як і раніше уважно ставиться до власного харчування, виключаючи з нього потенційні алергени. Вважається, що дитині до 6 місяців досить материнського молока, повністю задовольняє його потреби в поживних речовинах і вітамінах. За цей час відбувається поступове дозрівання шлунково-кишкового тракту дитини, зміцнюється її імунна система. Коли настає пора прикорму, кожен новий продукт слід вводити поступово, починаючи з невеликої кількості, постійно, по мірі збільшення порції, відстежуючи стан дитини.


Крім того, важливо зберігати інтервал мінімум в 2 тижні між введенням нових продуктів, щоб дати організму час на адаптацію. Харчова алергія може проявитися лише на 2-3-й день після впливу подразника. Тому, якщо ви помітили почервоніння, висипання на шкірі дитини і пов'язуєте їх з новим продуктом, його слід негайно виключити з меню малюка і поспостерігати за подальшим розвитком подій. Важливо знати, що алергічна реакція, одного разу виникла на якийсь певний продукт, зовсім не обов'язково буде супроводжувати дитину все життя. Харчова алергія в дитячому віці може бути пов'язана з незрілістю шлунково-кишкового тракту, тому цілком ймовірно, що через кілька місяців ваш карапуз зможе уплітати без будь-яких негативних наслідків небажане сьогодні на столі блюдо.

У СОЮЗІ З ЧИСТОТА

Крім того, сильним алергеном може стати звичайна домашній пил, яка включає в себе пилок рослин, шерсть і епітелій тварин, суперечки цвілевих грибів, пилових кліщів. Саме тому дуже важливо в приміщенні, де перебуває дитина, постійно підтримувати чистоту, щодня, а при необхідності і кілька разів на день робити вологе прибирання, регулярно провітрювати кімнату. У кімнаті дитини корисно мати зволожувач або комплексну систему очищення повітря. Варто звернути увагу і на обстановку дитячої: деякі матеріали, з яких виготовлені меблі, зокрема ДСП, теж можуть спровокувати алергічну реакцію. Низькоякісний пластик, токсичні фарби, синтетичні тканини теж не найкращі гості в дитячій кімнаті.

Одним словом, алергія підстерігає нас всюди. Однак не даремно велику увагу в профілактиці і лікуванні алергії приділяється зміцненню імунітету. Відомо, що після хвороби, коли організм ослаблений і особливо схильний до дії руйнівних факторів, ризик отримати продовження у вигляді алергічного риніту, кашлю, кон'юнктивіту досить великий. Тому раціональне харчування, багате вітамінами і мінералами, розумне загартування, рухова активність і сприятлива психологічна обстановка в сім'ї - це і є вірний шлях до зміцнення імунітету малюка, а значить, і до зниження ризику алергій.