Стоматологія й екологія.

Можливо, багатьом з вас доводилося бувати з дітьми в краєзнавчому музеї. І напевно ви бачили скелети стародавніх людей, що жили на Землі. А не звертали ви увагу на те, як добре у древніх людей збереглися зуби?!

Кожен лікар-стоматолог на це скаже, що, дійсно, багато років назад вода, повітря і їжа були іншими, тому і стан зубів людини було набагато краще. З приходом цивілізації все змінилося: якість води, забруднення повітря і наша їжа. А ці фактори, безсумнівно, мають величезний вплив на стан зубощелепної системи сучасної людини. Що ж робити тепер, щоб зберегти зуби наших дітей здоровими і красивими? Вихід один: приділяти більше уваги профілактичним заходам стоматологічним, прищеплювати дітям культуру відношення до свого здоров'я і регулярно відвідувати лікаря-стоматолога.

ВОДА Дуже часто батьки вважають за краще використовувати для дітей бутильовану воду . У цьому випадку потрібно бути уважними. Якщо до складу води входить мікроелемент фтор та його зміст більше 1 мг/л, то дуже часто у дітей розвивається захворювання флюороз, яке виявляється у вигляді плям на симетричних зубах від білих до темно коричневих. При цьому захворюванні підвищується крихкість емалі, яка призводить до відколів ріжучих країв передніх зубів і жувальних горбів на задніх зубах. Якщо вміст фтору у воді менше 1 мг/л, тоді вміст основних мінеральних елементів кальцію, фосфору і фторидів в поверхневих шарах емалі зубів значно знижується. При цьому активність карієсу збільшується. Оптимальна концентрація фтору у питній воді - це 1 мг/л. Більш жорстка вода і погана гігієна порожнини рота сприяють утворенню зубного каменю і, як наслідок, призводить до захворювання ясен.

Порадитися з вибору питної води та її складом можна з дитячим лікарем-стоматологом, який спостерігає вашої дитини з народження.

ПОВІТРЯ Якщо говорити про вплив поганої екології на зубощелепної систему, потрібно враховувати ту екологію, яка оточує вагітну жінку і її майбутню дитину. Здоров'я матері та умови її життя - це перші екологічні фактори, що впливають на правильну закладення і формування всіх органів дитини, в тому числі і зубів. Жінкам, які живуть у великому місті, де висока загазованість повітря, викликана вихлопними газами автомобілів, підприємств, порушений курящими родичами мікроклімат в квартирі, рекомендується виїхати в більш екологічно чистий район.


Чисте повітря, хороша питна вода, правильне харчування, загартовування - ось до чого треба прагнути, щоб ростити здорових дітей. Якщо немає можливості вивезти дитину в екологічно чисте місце, потрібно самим намагатися створити такі умови.

ЇЖА Стоматолога при складанні програми профілактики також важливо харчування вашої дитини. Дуже часто до нас звертаються мами дітей, у яких є ураження передніх зубів від ледь помітних плям (6-8 місяців) до серйозних руйнувань і відсутності коронок передніх зубів (2-2,5 року). Це так званий «пляшковий карієс». Ми можемо поставити цей діагноз навіть тоді, коли мами не використовують при годівлі пляшечку, а тільки груди, особливо вночі, і дитині вже більше 1 року. Причина в тривалому контакті зубів з солоденьким грудним молоком. Лактобактерії, що містяться в зубному нальоті, починають активізуватися на тлі зниженого імунітету, який може бути викликаний не тільки поганим харчуванням, простудними захворюваннями, а й щепленнями. Також свіжовичавлені соки, які надзвичайно важливі для організму в цілому, бувають шкідливі для емалі зубів, тому що містять фруктові кислоти. У більш старшому віці діти можуть захоплюватися цукерками і газованими напоями. Це дуже небезпечно для зубів. Газовані напої погано впливають на роботу печінки, нирок, шлунково-кишкового тракту. Всі ці зміни професійний лікар може визначити за станом слизової оболонки порожнини рота і мови. Що ж відбувається з емаллю зубів при тривалому контакті з газованими напоями? Відповідь на це питання криється у складі цього напою. У ньому містяться кислоти (лимонна, ортофофосфорная) та цукор - улюблені ласощі бактерій, що знаходяться в зубному нальоті, який іноді навіть можна і не помітити на поки ще молодих зубах. Тому після вживання смачних «шкідливих» продуктів потрібно обов'язково прополоскати рот кип'яченою водою. А ось друзями для наших зубів є продукти, що містять фтор та кальцій. Це морська риба, печінка тріскових порід, телятина, шпинат, сир, вершкове масло. Дуже корисні тверді сорти сирів, які нейтралізують дію кислот і забезпечують організм кальцієм. Дружить із зубами і гіркий шоколад: вхідні в нього какаобоби перешкоджають росту і розмноження бактерій. Вживання яблук, моркви в твердому вигляді також дуже корисно.