На що здатна вода.

У лікуванні багатьох безпечних для життя захворювань лікарі все частіше відмовляються від «важкої лікарської артилерії». В арсеналі сучасних медиків є не тільки таблетки й уколи, але і перевірені часом домашні засоби лікування. Одним з ліків, що є під рукою у кожної мами, є вода. У вигляді різних ванн, інгаляцій, компресів і обтирань вона може бути відмінним допоміжним засобом при лікуванні багатьох хвороб.

Оце так!

Вода здавна застосовувалася не тільки як гігієнічний, але і як лікувальний засіб. Перші відомості про водолікування міститися в індуських Ведах (1500 років до н.е.). Численні водолікарні, що управляли жерцями, в руках яких була зосереджена вся лікарська діяльність, існували у стародавніх єгиптян на берегах Нілу. З Єгипту техніка водолікування потрапила до Греції, де знаменитим Гіппократом навіть були вироблені досить точні показання до вживання холодної та теплої води. Пізніше водолікування було перенесено до Риму, в знаменитих термах якого були приміщення для вмивання теплою водою, миття гарячою водою, купання в холодній воді. Поступово лікування водою розповсюдилося і в інших країнах світу.

Промивання очей

Цю нехитру гігієнічну маніпуляцію мами освоюють уже в стінах пологового будинку. Але деколи вона може носити і лікувальний характер. Наприклад, якщо у малюка «злипаються» оченята. Одним з найбільш ефективних засобів у боротьбі з цією неприємністю є промивка вічко солоною водою. Рекомендована суміш - 1% розчин, який відповідає складу сліз і не подразнює очі. При запаленні очей допоможе водний настій «очної трави» очанки (одну чайну ложку сушеної очанки заварити в 100 мл окропу. Дати розчину настоятися (1,5-2 хвилини), процідити і охолодити до температури тіла). Цей настій можна застосовувати як при запаленні повік, так і при ячмені. А ось від ромашки краще відмовитися: у багатьох дітей вона часто викликає алергічні реакції.

Як проводити процедуру? Очі маленьких дітей обережно промивають марлевою серветкою у напрямі зовні всередину (до носика). Не застосовуйте вовняні або ватяні тампони: вони ворсисті, і від них відриваються ворсинки, дратівливі очі. Кожного разу і для кожного ока потрібно брати свіжий тампон.

ЗАГАЛЬНА ВАННА

При мокли екземах або нейродерміті корисно посадити дитину на короткий час (приблизно на 5 хвилин) у ванну з однією з добавок, описаних нижче. Для цього наповніть ванну теплою водою з температурою 35 ° С.

Додайте 10 мл відвару на 10 л води. Після ванни обітріть дитини рушником, протріть шкіру насухо і змастіть її тонким шаром дитячого крему.

Рецепти при проблемах зі шкірою:

* Молоді листочки дуба і кору свіжих пагонів перемішати між собою . 100 грамів цієї суміші або її аналога з аптеки кип'ятити в 1 літрі води півгодини. Відвар після зціджування можна зберігати в пляшці з гвинтовою пробкою в темному місці до 4 тижнів. Будьте обережні: дубова кора забарвлює шкіру і саму ванну.
* Суміш з 10 грамів листя і кори хамамеліса кип'ятити в 1 літрі води протягом 15 хвилин. Зберігати як описано вище.
* 50 грамів клейковини пшениці кип'ятити в 1 літрі води протягом 10 хвилин. Чи не зціджувати. Відвар клейковини пшениці можна зберігати протягом 2-3 тижнів у темному прохолодному приміщенні.

Сидяча ванна

Крім звичайних водних процедур, коли у ванну повністю занурюється все тіло, у практиці водолікування часто застосовуються сидячі ванни. Для її організації для малюка можна використовувати глибокий таз такого розміру, щоб туди можна було сісти. Ємність заповнюється теплою водою (37 ° С) так, щоб при зануренні малюка у ванну вода нижня частина живота і стегна знаходилися під водою. Приймати таку ванну треба приблизно 8-10 хвилин. Якщо вода почне остигати, доливайте теплу воду. Ні в якому разі не залишайте малюка одного! Він може перевернутися разом з тазом. Сидячі ванни, які можна робити три рази на день, добре зарекомендували себе при запальних змінах шкіри на попці малюка, при запаленні підшкірного шару та інфекції сечових шляхів.

При мокнучої висипу скористайтеся відваром дубової кори (10 мл на 1 л води) або ромашки (10 мл олії квітів ромашки або 30 г сухих квітів ромашки на 1 літр води). Можна використовувати і ванни з перманганатом калію (1 р.


марганцівки на 10 л води).

Якщо маленька дочка скаржиться на біль при сечовипусканні, а шкіра в області геніталій збуджена, приготуйте малятку ванну з відваром або маслом з квітів ромашки.

ножна ванна

Запропонувати дитині «попарити ніжки» слід не тільки при почалася застуді. Ця проста процедура доречна і після не зовсім вдалої прогулянки, коли малюк повернеться додому повністю промоклим. Ножні ванни прогрівають все тіло, стимулюють кровообіг слизових оболонок носа і горла і завдяки цьому видаляють збудників хвороби.

Найчастішою помилкою при використанні ножних ванн в якості лікарського засобу є занурення ніжок дитини відразу в гарячу воду. Запам'ятайте: первісна температура води не повинна перевищувати 35 ° С. Коли малюк опустить у воду ніжки, починайте підвищувати температуру води до 39 ° С. Робити це треба поступово - протягом трьох хвилин температура повинна підвищитися приблизно на один градус. Не робіть воду гаряче 39 ° С. Через 12-15 хвилин ноги треба поставити на 3 секунди в таз з прохолодною водою, температура якої 18 ° С. Після цього ніжки необхідно добре просушити і надіти на них теплі вовняні шкарпетки.

ВХІД У ВОДУ

Якщо у дитини часто холодні ноги, то ви повинні думати про те, щоб він якомога більше ходив босоніж або принаймні тільки в шкарпетках (в приміщенні). Рух стимулює кровопостачання і зігріває ступні. Кровопостачання стоп посилюється і при «ходінні по воді».

Наповніть ванну холодною водою (18 ° С), яка доходить до середини литок дитини. Махровий рушник або гумовий килимок у ванній кімнаті, не дадуть послизнутися. Дитина повинна потопати ногами у воді 30 секунд, піднімаючи при цьому щоразу всю ступню з води. Якщо ви живете за містом, влітку також корисно побігати вранці по мокрій від роси траві.

ДУШ

Починати контрастні обливання слід поступово. Спочатку дитина миється під таким гарячим душем, який тільки може витримати, а потім обливається протягом 15 секунд з душу знизу вгору холодною водою. Як показує досвід багатьох батьків, в цій частині процедури краще всього використовувати душовою шланг без розпилювальної насадки - нехай вода струменем піднімається від стоп по тілу. Допомагає душ і при серйозних недугах. Холодний душ, що триває протягом однієї хвилини, або ванну використовують для зменшення частоти і тяжкості приступів бронхіальної астми.

ПАРОВІ ІНГАЛЯЦІЇ

За допомогою цієї відомої всім процедури у маленьких дітей можна лікувати кашель, нежить, запалення придаткових пазух носа і негнійний запалення середнього вуха. Парові інгаляції завдяки теплу покращують кровопостачання слизових оболонок і допомагають у процесі відділення слизу. Щоб приготувати розчин для простої інгаляції, у двох літрах киплячої води розчиніть одну чайну ложку кухонної солі. Гарячу воду налийте в таз або в каструлю і посадіть дитину перед тазом так, щоб він міг без зусиль нагнути над ним голову. Накрийте голову і плечі дитини великим рушником, щоб гаряча пара не міг вийти назовні. Процедура має тривати приблизно 10 хвилин (при використанні ефірних масел - 1-3 хвилини). Вивчайте малюка правильно приймати парові інгаляції: робимо повільний глибокий вдих, затримуємо дихання на пару секунд, а потім виконуємо короткий видих. Очі слід тримати закритими, щоб речовини, що входять до складу вашої інгаляції, не викликали роздратування їх слизової оболонки. Ніколи не залишайте дитину одну! Якщо малюк зовсім малий, то буде краще проводити цю процедуру при безпосередній участі дорослого з допомогою так званого методу «намети» (дитина у вас на руках, а зверху ви закриті, приміром, пледом). Пам'ятайте, що при парової інгаляції для досягнення необхідного ефекту і голова, і плечі повинні бути накриті повністю.

Для кращого відділення слизу додайте в парову баню чебрець з розрахунку 1 столова ложка на 2 літри або ромашку - 2 столові ложки на 2 літри води. Будьте обережні: у деяких дітей навіть такі безневинні рослини часом викликають алергію!

При кашлі хороший ефект дає додавання в гарячу воду кількох крапель олії чайного дерева. Перед початком процедури малюк по можливості повинен відкашлятися.