Секрети трав'яних чаїв.

Чай - це великий напій всіх часів і народів. Коли до його складу входять не тільки чайне листя, але і ягоди, трави, квіти, плоди дерев, чай перейменовується в «тиза». Різновидів тізанов величезна безліч, тільки уявіть, скільки існує лікувальних рослин, починаючи з аптечної календули, закінчуючи екзотична флора. Ми звернемося до найпопулярніших і доступним з них ...

Чорна смородина
Смородина має особливий, ні з чим не порівнянний запах. Він трохи терпкий, різкий і дуже насичений. Плоди чорної смородини багаті янтарної і лимонною кислотою, а також мікроелементами і вітаміном С. Чай, заварений на листах і плодах, корисний печінки і нирок, а також допомагає пережити застуду.

Ромашка
Список захворювань, при яких рекомендується пити ромашковий чай, величезний. Серед них проблеми зі шлунком, спазми в кишечнику, підвищена кислотність, безсоння, нервозність. Мабуть, основна властивість ромашки - протизапальну.

Роза
Пелюстки троянди містять каротин, вітаміни групи В, вітаміни К і С. Рожевий чай освіжає. Насолоджуючись цим божественним напоєм, ви допоможете організму справитися з бронхітом, фарингіт, застудою, знервований і стресами. Якщо у вас на дачі є троянди, зірвіть свіжий, але не в'яне квітка вранці, коли повітря особливо чисте, а на пелюстках виблискує роса. Не промиваючи листки, висушіть їх і заваріть з них чай.

Лимонник

У післяопераційний період і при депресіях рекомендуються чай з лимонника.


Він корисний для підтримки чоловічих сил і при гіпертонії. Листя, пагони і самі ягоди надають чаю лимонний аромат, тому смак напою не особливо специфічний, адже багато хто з нас часто додають часточку лимона в чорний чай.

Ройбуш
Це рослина з Південної Африки називають напоєм молодості, адже напій, настояний на його листі, перешкоджає старінню клітин організму. Чай допоможе зберегти необхідний баланс між вільними радикалами і антиокислювальними силами.

Бергамот
Чай з бергамота допомагає зняти нервову напругу і втому. Він дуже ніжний на смак і крім заспокійливої ??дії робить ще й омолоджуючу, тонізує шкіру, звужує пори і сприяє зникненню пігментних плям.

М'ята
Крім того, що надає бадьорість всьому організму, м'ятний чай знижує артеріальний тиск. Він стимулює роботу серцевого м'яза, знижує головний біль, покращує кровообіг. М'ятний чай, випитий ввечері, допомагає розслабитися і швидко заснути, оскільки чудово знімає напругу.

Коли зважитеся зайти в аптеку або чайну крамницю і придбати трав'яний збір чи тиза, згадайте, чи немає у вас алергії. Якщо переконалися, що все в порядку, пийте його без цукру або підсолоджувати тільки медом. Дуже важливо спостерігати за собою, якщо погіршується самопочуття - цілком можливо, що на це вплинув чай, адже він є сильним засобом, до прийому якого потрібно ставитися обережно. Краще «не допити», ніж «перепити».