Чого хоче майбутня матуся?.

Часто доводиться чути від майбутніх матусь, що на перших тижнях вагітності, ще не знаючи про її настання, у них виникало непереборне прагнення до чистоти і до облаштування квартири. Вони готові скупити всі миленькі дрібнички для майбутнього малюка, які їм трапляться.

Історія 1
Даєш чистоту! Маша ніколи не відрізнялася сверхаккуратностью. На пил вона дивилася філософськи: скільки не витирай, вона все одно через дві години опиниться на своєму місці. У вихідні дні періодично затівала генеральне прибирання, але набагато частіше намагалася проводити час з п'ятирічною Катею. Але ось кілька днів тому Маша відчула легке нездужання: крутилася голова, нудило. У суботу вона відправила чоловіка і Катю в гості до свекрухи. Взагалі-то в її планах було полежати і відпочити, але раптом її погляд упав на цятка на кахлі у ванній. Почавши прибирання, Маша вже не змогла зупинитися. Вона терла, скребла і мила, дивуючись собі, але продовжувала стахановський працю. А через кілька днів з'ясувалося, що в їхній родині очікується поповнення.

Перший триместр
Чому майбутні матусі такі чистюлі? Справа в тому, що з перших годин запліднення організм вже відмінно знає, що вагітність настала, хоча для жінки це залишається таємницею. Зараз плід особливо вразливий. Для нього небезпечна будь-яка інфекція. І підсвідомість дає мозку сигнал: «Неодмінно треба навести чистоту!» Якщо у жінки якась серйозна проблема (наприклад, зі здоров'ям), то цей сигнал може бути заглушений. Але іноді він досягає такої сили, що жінка не може йому противитися і стрімголов кидається в генеральне прибирання. Інша спонукальна причина все вичистити і вимести - великі дози гормо-на прогестерону. Це основний гормон вагітності. У перші тижні його вироблення різко підвищується, що призводить до нестійкості настрою та підвищеної тривожності. А який найкращий спосіб для боротьби з тривогою? Звичайно, зайняти чимось руки, включитися в активну діяльність, бажано фізичну. Підсвідомість підказує жінці: прибирання будинку - те, що мені зараз потрібно!

Історія 2

«Ура!» Чепчики та пінетки
Ксенія летіла як на крилах. Тільки що їй зробили УЗД. Вона, ледь стримуючи сльози щастя, дивилася, як рівно б'ється серце її «зернятка». А зараз вона поверталася на роботу. Шлях її лежав повз дитячого магазину. «Треба зайти», - подумала майбутня мама. «Начальник буде незадоволений запізненням, - одернула вона себе. - А яке це має значення, якщо ТАМ сердечко стукає? »І Ксенія провела в магазині щасливу годину, вибираючи своєму малюку перші обновки. Вони стали потім найулюбленішими.

Другий триместр
Усвідомлення себе матір'ю у кожної жінки приходить в свій час. У кого-то коли вони побачили на тесті бажані дві смужки, у кого-то трохи пізніше - після першого УЗД або коли малюк почав активно пхатися в маминому животику. Другий етап «гніздування» настає в другому триместрі вагітності. Усвідомивши, що всередині неї зародилося життя, жінка починає пристосовувати під нього світ. А що таке цей «мир»? Звичайно, будинок! Як відомо, другий триместр - «золотий період» вагітності. Токсикоз відступив, гормони більше не «скачуть», тому настрій стає більш рівним. Животик помітно виріс, але поки ще не заважає. Майбутня мама зберігає легкість, їй буквально хочеться літати! Енергії багато, але куди ж її подіти? Озирнувшись по сторонах, матуся зауважує, що шпалери пора б вже і поміняти, штори старі, та й меблі не заважає оновити. Причому треба врахувати і інтереси малюка. Якого кольору шпалери гарні для дитячої? Як розташувати світло, щоб вночі він був приглушеним? Чи потрібен килим, щоб дитина могла потім повзати, або краще ламінат, який легко вимити? Безліч питань тісниться в голові майбутньої матусі, але основна їх частина пов'язана саме з облаштуванням «гніздечка». Зрозуміло, що якщо не зробити ремонт зараз, то він відкладеться на довгий час - адже малюк ні в якому разі не повинен дихати будівельним пилом. Звичайно, добре було б і майбутній мамі не бути там, де ведуться будівельні роботи. Саме про це часто попереджають лікарі: зробіть ремонт на етапі планування вагітності, а не тоді, коли ви вже носите дитину. Але справа в тому, що, плануючи вагітність, жінка ще не відчуває себе мамою, у неї немає того «внутрішнього ока», яке допоможе оформити приміщення так, як потрібно і як буде зручно для малюка.


Тільки мама знає, як краще облаштувати дитячу. Вона з величезним задоволенням буде підбирати інтер'єр, купувати ліжечко, комод, піклуючись про те, щоб її коханого було затишно.

Історія 3

Ремонт нон-стоп

«Ми з чоловіком довго готувалися, - розповідає Катя, - і за ті довгі місяці, поки в нас« не виходило », встигли зробити ремонт. Але коли нарешті щастя зійшло, я виявила, що мені зовсім не подобається обстановка в будинку! Я впала в такий смуток, що чоловік, щоб підняти мені настрій, все-таки зважився і переклеїв шпалери в майбутній дитячій, купив нові меблі. Зате залишилися тижня вагітності я провела абсолютно щасливою, настільки мені подобалося наше «гніздечко».

Третій триместр
На останніх тижнях вагітності жінка часто замикається в собі. Вона як би «ціпеніє» в очікуванні початку пологів, концентруючись на своїх внутрішніх відчуттях і гостро сприймаючи будь-яку спробу вторгнення у її світ. Цей новий стан іноді лякає, а ще частіше викликає нерозуміння близьких. Вони так намагаються «розворушити» майбутню матусю, але стикаються з опором з її боку. Насправді ця внутрішня концентрація надзвичайно важлива перед пологами. Жінка налаштовується на дитину, відчуває себе з ним одним цілим, що допоможе їй у процесі пологів. Це ще й профілактика післяродової депресії, тому що жінка вже на останніх тижнях починає відчувати себе мамою. «Я буквально змушую себе виходити з дому! - Дивується Тетяна. - Раніше я вдома не засиджувалася: то з чоловіком в кафе, то в кіно, то на виставку з подругами. Десь до 30-го тижня продовжувала вести активний спосіб життя, навіть ходила на шейпінг для вагітних. Але тепер мене кліщами з дому не витягнеш! Не хочу нікуди ходити, і все тут! »Таку« дивність »відзначають багато вагітних в третьому триместрі. «Гніздо» майже готове, і жінці не хочеться його залишати. Чому ж так відбувається? Частково тому, що жінка стала дещо незграбною, їй важко носити став великим животик, швидко починають боліти ноги і спина. Хтось соромиться змінилася фігури, хтось швидко втомлюється. За старих часів люди вірили, що на пізніх строках не варто показуватися чужинцям, і тому жінка не покидала межі будинку. До того ж так теж проявляється «синдром гніздування».

«Гніздечко» готове. Чекаємо!
В останні тижні жінка наводить остаточний порядок у своєму «гніздечку». Тепер все дійсно готове до появи її пташеня! Це почуття часто приходить незадовго до «часу Х», і його поява благотворно. Жінка розслабляється, і в її організмі запускається гормональна реакція початку пологів. Важливо, щоб це відчуття облаштованого «гнізда» прийшло: тоді жінка веде себе в пологах і під час подальшого перебування у клініці спокійніше. Упередження, що не треба купувати речі до народження, заважає формуванню цієї спокійної готовності. Виникає підсвідома тривога, що про малюка не подбали: яка його чекає ліжечко, одяг, чи всі куплять рідні. Це додає напруження як під час пологів, так і в перші дні після них. Нехтуйте забобонами і будуйте своє «гніздечко». І нехай ваші пташенята ростуть у ньому щасливими і неодмінно здоровими!
Шопінг - відмінна психотерапія, а для вагітної особливо! Якщо заглянути на сайти, де спілкуються майбутні матусі, то половина припадає на теми, пов'язані з ремонтом, облаштуванням будинку, покупками милих дрібничок і одягу для майбутнього малюка. Вибираючи штучки для інтер'єру дитячої та маленькі одяг, жінка отримує потужний заряд позитивних емоцій. Вона доторкається до костюмчика, і вже один дотик до м'якої тканини чудний дитячої дрібнички розслаблює її. Ніжні кольори пестять погляд. Купивши щось для крихти, жінка щаслива. У такі моменти страхи відступають. Ви відчуваєте особливу близькість до своєї дитини, уявляєте його красивим, здоровим. Роль такого «самопрограмування на щастя» важко переоцінити. Тому дозвольте майбутній мамі купувати речі для майбутнього малюка і насолоджуватися цим процесом. Сама природа підказує жінці шлях позбавлення від численних страхів вагітності. Поки є сили і бажання - нехай ходить по магазинах. Коли дитина народиться, буде не до неквапливого шопінгу і релаксації. А зараз - саме час зайнятися покупками!