РАК м'ясоїдам загрожує більше, ніж вегетаріанцям.

Причиною тому - речовини, що містяться в м'ясі тварин. Міністерство охорони здоров'я Великобританії опублікувало цифри споживання м'ясних виробів, які корисні для здоров'я людини.
Медики радять з'їдати не більше півкіло м'яса на тиждень, інакше ризик захворювання на рак збільшиться вмить. Ця цифра відноситься не тільки до червоного м'яса, також до сосисок і ковбас, всі вони викликають рак кишечника.



У тижня у нас сім днів, значить, добова порція м'яса не повинна перевищувати 70 грам. Якщо Ви не знаєте, як зовні визначити без терезів масу м'ясної страви, підкажемо: у однієї середньої сосисці - 40 грам, а в одній порції стейка - 145 грам.