Прийом їжі.

У віці від 1 до 1,5 року дитина може зачерпнути ложкою густу й рідку їжу, сам тримає чашку й п'є, упевнено бере з тарілки хліб, печиво. Апетит маляти багато в чому залежить від відповідної установки на їжу та умов прийому їжі. За стіл дитина повинна сісти після миття рук, з гарним настроєм. Важливо, щоб у нього було постійне зручне місце за столом.

Спонукають дитини до самостійного їжі такі прийоми, як заохочення («молодець», «добре їси»), спокійне, але тверде вимога («доїдай кашу , потім отримаєш компот »). Батьки стежать за тим, щоб діти їли акуратно: не проливали їжу, не кришили і не розкидали хліб, не размачивали його в супі, користувалися серветкою, не їли з чужої тарілки і не пили з чужої чашки, не виходили з-за столу до закінчення їжі. Необхідно, щоб дитина приймав їжу в певні години, не відволікався за столом, не розмовляв багато, не сміявся, не кричав. Не слід квапити малюка, хоча деякі матері мимоволі привчають своїх дітей є швидко і жадібно. Таке трапляється, коли матері здається, що у дитини поганий апетит, і для «стимуляції» його вона каже: «Їж швидше, а то прийде твій братик, все з'їсть і тобі нічого не залишиться». Звичайно, подібне виховання не годиться.

Виховання у дитини навичок правильного прийому їжі виявляється ефективним тільки за умови суворого дотримання батьками гігієнічних і естетичних правил.

Дорослі постійно контролюють дитини, роблять необхідні нагадування.

Поки дитина не може їсти самостійно, мати допомагає йому. Перед годуванням вона миє малюкові руки, садовить його за стіл, одягає серветку-нагрудник, дає в руки ложку (яка не повинна бути важкою). У процесі зміцнення навички володіння ложкою мати, користуючись іншою ложкою, підгодовує малюка.


Таким чином, насичення відбувається за активної участі самої дитини. Коли малюк п'є, можна притримувати ложку або кухоль. Для маленьких дітей зручні глибокі тарілки (краще з крутими краями), легкі чашки із зручною ручкою і широким дном. Дітям раннього віку слід давати десертну ложку.

Поки дитина не навчиться їсти самостійно, мати дає йому хліб зі своїх рук. Пізніше, коли малюк може вже без сторонньої допомоги є хліб, треба привчити його правильно це робити. Дитина сама бере хліб з тарілки, відламує його від шматка невелику частину і з'їдає її. Вважається негарним відкушувати хліб від цілого шматка.

Діти, які швидко втомлюються під час їжі, потребують догодовуванні. Деякі батьки впадають у крайність - до 3 років і пізніше годують дитину самі, паралізуючи самостійність дій маляти.

Через незручних або невпевнених рухів дитина може пролити рідку їжу, впустити ложку або чашку, перекинути склянку. Дорослим не слід реагувати на помилку дитини роздратуванням, різким зауваженням, окриком. Правильніше буде зробити вигляд, що нічого особливого не сталося і допомогти маляті навести порядок на столі.

Обов'язково потрібно подбати про те, щоб ноги дитини мали опору, руки - лежали на столі. Після закінчення їжі дитині витирають губи і щоки серветкою. До 3 років діти роблять це самі і, крім того, прополіскують рот.

При правильному вихованні дитина у віці від 1 до 1,5 року їсть за допомогою дорослих, а з 1,5 року до 2 років робить це самостійно, але під контролем дорослих. Важливо, щоб після їжі дитина без нагадування навчився говорити «спасибі».