21-24 тижня вагітності.

Шостий місяць - свого роду «літо» вагітності, коли, як і в природі, все росте. У маленького чоловічка добре розвинені м'язи рук і ніг, і він регулярно перевіряє їхню силу. Періоди активності, коли мама відчуває рухи плода, чергуються з періодами спокою.

Що відбувається з малюком
Малюкові вже тісно в черевці у мами! Його рухи, які вона відчуває як «поштовхи», на шостому місяці стають значно сильніше. Деякі жінки навіть відчувають п'яти і ліктики малюка, які деколи не дають їм спокою. Кроха відчайдушно брикається і намагається перекинутися вниз головою. Однак при всіх незручності для мами, рухи дитини - один з найважливіших ознак його нормального розвитку, а ось їх відсутність або ослаблення повинні насторожити. Не соромтеся запитувати доктора про всі зміни, що відбуваються з вами. Адже ви вже майже мама і у відповіді за свого малюка. На 24-му тижні дитина виглядає і веде себе майже так само, як перед народженням. Правда, жирових відкладень ще немає, тому тільце худеньке. У цей місяць активно йде накопичення бурого жиру. Справа в тому, що новонароджені, особливо народжені раніше терміну, дуже погано утримують постійну температуру тіла. У результаті вони дуже чутливі до переохолодження, яке для них смертельно небезпечно. Тому малюкові зараз як ніколи необхідний захист, а бурий жир, що збирається під шкірою, має високу енергетичну цінність - при його згорянні в організмі утворюється велика кількість тепла і ЛТФ (речовини, що забезпечує процеси життєдіяльності). У шкірі формуються потові залози. Маленький чоловічок чуйно реагує на мамине настрій, чує гучні крики з того галасливого світу, в якому він досить скоро опиниться, і навіть може злякатися цих звуків. Але, почувши ласкаві й ніжні слова, заспокоюється і затихає. Крихітка може кашляти і гикати - це відчувається як легке постукування всередині вас. Час сну у малюка не завжди збігається з вашим - можливо, він буде активним, коли ви хочете спати. А ще він навчився зосереджено смоктати великий палець.

Що відбувається з мамою
У цей час значно посилюється кровопостачання матки, адже дитина росте і з кожним днем ??йому потрібно все більше і більше поживних речовин («їжу» і кисень для дихання плід отримує з материнської крові через плаценту). До шостого місяця так зване жовте тіло вагітності, утворений після припинення овуляції і досягла свого максимального розвитку ще на 16-му тижні, перестає функціонувати. У ньому більше немає необхідності.


Шийного каналу матки заповнюється густий слизовою пробкою, а молочно-білі виділення з піхви стають рясніше. Зазвичай з цими белями добре справляються спеціальні вагінальні свічки і кульки. Живіт майбутньої мами значно округляється, під тиском зростаючої матки черевна стінка розтягується, на шкірі починають просвічуватися судини і з'являються дугоподібні смужки - стрії. Жінки називають їх розтяжками. У відповідь на рухи плода жінка може відчувати періодичні малоболезненние сутички і відчувати напругу в матці. Це, так звані перейми Брестон-Гікса, які не представляють небезпеки ні для мами, ні для малюка. Швидше, це «навчальні вправи» для матки, яка починає готуватися до пологів. Протягом дня таких періодів напруги і розслаблення може бути 10-15. Але якщо перейми стають регулярними і супроводжуються сильним болем, це дуже небезпечний симптом. При його появі необхідно терміново звернутися до лікаря! Зараз майбутній мамі просто необхідний повноцінний відпочинок. Сон повинен бути не менше 8 годин. Бажані прогулянки перед сном і теплий душ. Однак не слід зловживати ваннами, джакузі, походами в сауну - зайві навантаження організму зараз ні до чого. Не захоплюйтеся надмірно і сонячними ваннами, якщо на дворі літо. Звичайно, дитині необхідний вітамін D, але головним критерієм у будь-якому випадку повинна бути помірність.

Поради майбутнім мамам
Зі збільшенням навантажень на організм, зросли вимоги до одягу і взуття майбутньої мами. Каблуки і платформи поки доведеться відкласти; одяг повинен бути вільною і не утрудняти дихання. По можливості уникайте синтетичних матеріалів. Особливу увагу приділіть бюстгальтеру: збільшилася
груди не повинна здавлювати і заважати диханню. З шостого місяця вам доведеться обмежити фізичні навантаження. Зробити це непросто, особливо мамам, що чекають другої дитини, адже старший також вимагає уваги, ласки і турботи. Зміни в жіночому організмі, викликані вагітністю та виробленням різних гормонів, впливають на нервову систему. Зазвичай майбутня мама спокійна і впевнена, але, на жаль, чимала кількість жінок, особливо чекають первістка, відчувають наполегливі страхи, пов'язані з майбутніми пологами. Боятися не потрібно. Вагітність - це не хвороба, а хоч і відповідальна, але все-таки нормальна життєва ситуація, яку здорової молодій жінці цілком під силу тримати під контролем.

Обговорити на форумі